Пози і оргазми

Відео: 3 секс пози для досягнення оргазму

Що може бути краще, ніж оргазм? Тільки кілька оргазмів! Виявляється, для того щоб його (їх) отримати, зовсім необов`язково харчуватися спеціальної їжею або півдня ходити в еротичній білизні. Свої оргазми цілком можна контролювати! Потрібно тільки вибрати в ліжку відповідну позу.

Відео: Як досягти оргазму? Вам допоможуть абажур, грілка і Чайковський - Все буде добре. Випуск 868 от25.08.16

Для жінок

множинний оргазм

Його найчастіше можна отримати діючи на точку G, яка знаходиться на передній стінці піхви. Максимально зручно її стимулювати в позиції "чоловік ззаду": особливо підходить поза, коли жінка стоїть на ліжку на колінах, а чоловік знаходиться поруч на підлозі. Також на точку G зручно впливати в "офіцерській позі", коли ноги жінки знаходяться на плечах чоловіка. Для впливу на чутливу передню стінку можна рекомендувати і таку позу: лежить на спині кладе зігнуті ноги на поясницю партнера (під крижі варто підкласти валик). Щоб ви отримали багаторазовий оргазм, чоловік має своїм членом на точку G і одночасно на область під животом, "масажуючи" матку.

тривалий оргазм

Цей вид оргазму досягається шляхом впливу на шийку матки, так як в ній знаходиться безліч нервових закінчень. Чому багато жінок ніколи не відчували такого оргазму? Просто тому, що член партнера не міг дістати до шийки матки. В цьому випадку ідеальна поза "жінка зверху - чоловік на спині". Секрет в тому, щоб відкинутися назад, спираючись руками на зігнуті в колінах ноги чоловіка. У такій позі шийка матки стимулюється найкраще. Ви повинні чергувати активні рухи з повільними, а перед оргазмом майже припинити їх, щоб не заважати скороченням піхви. Можна також лягти на спину і підтягнути до живота зігнуті в колінах ноги. Чоловік має притримувати вас за стегна та здійснювати глибокі сильні фракції.

яскравий оргазм

Його можна досягти прямої стимуляції клітора. Коли ви почнете займатися сексом в "місіонерській" позі, потрібно звести ноги - таким чином ви досягнете максимального впливу члена на клітор. Зійде також поза "жінка зверху", коли ви нахиляєтеся вперед і всім тілом притискаєтеся до партнера. Рухи його таза повинні бути повільними, колоподібними - тому що саме така стимуляція призводить до яскравого кліторальний оргазм. Під час сексу максимально розслабте м`язи промежини - це "перемкне" інтимні рецептори, і клітор стане більш чутливим до стимуляції. Якщо ви не любите проявляти активність в ліжку, виберіть позу "чоловік ззаду" - в ній ви або партнер може впливати на клітор пальцем. Підійде і будь-яка поза, в якій ви маєте можливість обвивати партнера ногами, а його член буде тиснути на лобок.

подвійний оргазм

Це поєднання двох типів оргазмів, вагінального і кліторального. За вагінальний оргазм "відповідає" мускул - констриктор, який знаходиться в нижній частині піхви. Якщо цей мускул не розвинений, жінка не може випробувати вагінальний оргазм. Натренувати цей чудо-мускул можна, якщо регулярно робити вправи - по двадцять-тридцять разів в день втягувати м`язи заднього проходу або на кілька секунд затримувати струмінь сечі при кожному сечовипусканні. Звучить може і смішно, але ви не пожелеете, що таке робили! "Тренуватися" можна і під час статевого акту - одночасно стискати констриктор і піднімати таз.

Відомо, що рецептори, що відповідають за чутливість піхви, знаходяться не десь в його "глибині", а перед самим входом. Тому партнер повинен по можливості занурювати член не надто глибоко (щоб жінка досягла оргазму досить члена довжиною 5 см), а ви - стискати м`язи піхви як можна сильніше. Одночасно ви або чоловік повинні впливати на клітор. "Подвійний" оргазм можливий в позах, коли член входить неглибоко, наприклад, коли ви стоїте обличчям один до одного або коли чоловік лежить на ліжку, а жінка знаходиться зверху, лицем до його ніг.

Під час сексу чоловік повинен впливати на клітор круговими рухами, починаючи трохи нижче його і потім рухаючи палець уздовж приховує клітор "капюшона".

Для чоловіків

тривалий оргазм

Існує думка, що тільки жінка може випробувати тривалий оргазм, а в чоловіка задоволення триває стільки ж, скільки еякуляція, - то є кілька секунд. Однак сім`явиверження і оргазм - це різні речі. Тобто, "викинувши насіння", чоловік ще тривалий час насолоджуватися оргазменною розрядкою. Оргазм тривалістю до двох хвилин можливий якщо чоловік вміє "затягувати" статевий акт. Тобто кілька разів доводити себе до межі оргазму, але в самий останній момент уповільнювати або припиняти руху. Стримавши еякуляцію, можна продовжити статевий акт - і так кілька разів. Дві-три такі "затримки" подовжують акт на декілька хвилин, що важливо для партнерки, а чоловік в результаті отримує яскраву розрядку, так як сперма з більшою силою виливається з насінників і сильніше тисне на нервові закінчення.

множинний оргазм

Відомо, що простата в чоловіків є дуже чутливою до стимуляції. Правда, впливати на неї краще всього тоді, коли чоловік близький до розрядки, так як на самому початку статевого акту він може мати не надто приємні відчуття. Як показують дослідження, багаторазовий оргазм чоловік може відчути в позі "лежачи на боці", так як в ній м`язи тазу максимально розслаблені. Коли чоловік наближатиметься до оргазму, жінка повинна почати ніжно масажувати простату (вона знаходиться між анусом і задньою частиною мошонки) круговими рухами. Стимуляція простати вже після оргазму скорочує так званий рефрактерний період - відпочинок між статевими актами. Таким чином, чоловікові практично не потрібно "відпочивати" після еякуляції, щоб продовжувати статевий акт, а значить, він може випробувати кілька оргазмів поспіль.

джерело