Самі натуральні рецепти краси

lt;? xml: namespace prefix = o ns = "urn: schemas-microsoft-com: office: office" / gt;

Ми звертаємо особливу увагу на свій спосіб життя і внутрішні відчуття. А рецепти залишаються колишніми, ми використовуємо всі ті ж рослини, які зберігали красу жінок багато тисяч років. Екстракти фруктів, ефірні масла квітів, концентрати лікарських коренів, подрібнені спеції - вся ця кулінарно-косметична алхімія прийшла до нас з глибини століть. І зараз саме час використовувати її в своїх цілях - з її допомогою ми можемо відтворити в домашніх умовах практично всі процедури СПА-салону. І нехай оточуючі запідозрять нас в захопленні магією або спробах освоїти суперекзотіческую кухню - на це можна сміливо відповісти, що догляд за власною зовнішністю - це і те й інше, але, перш за все - мистецтво. Так що озбройтеся міксером і приготуйте свій власний еліксир вічної молодості!

Ромашка: Можна застосовувати як в свіжому, так і в сушеному вигляді - додавати у ванни і парові лазні, використовувати у вигляді компресів і відварів.

Мед: Відмінно підходить для масок, обгортань і як основа для м`якого скрабу. Пом`якшує і розгладжує.

Яйця: Додавайте в маски для обличчя, тіла і волосся. Жовтки живлять, білки підтягають і освітлюють шкіру.

Вівсянка: Очищає і пом`якшує шкіру. Відмінна основа для скрабу і живильних масок.

Сіль: Тонізує, виводить зайву рідину і насичує шкіру мінералами. Ванна з морською сіллю готує шкіру до інших процедур.

Куркума: Традиційно вважається жіночою спецією. Відмінна основа для масок і скрабів. Володіє загоює ефектом.

Цукор: Можна додавати в скраби для тіла, щоб відшліфувати і пом`якшити шкіру.

Огірок: Має зволожуючі, охолоджуючими і трохи терпкими властивостями. Використовується в масках і компреси.

Відео: НАТУРАЛЬНИЙ Догляд за волоссям / маски з масел / секрети краси

Масло: Рослинна олія підходить для масажу і живильних масок.

Яблучно-квітковий тонік для обличчя

(Освіжає і загоює)

вам знадобляться

• 1 очищене яблуко

• 1 ч. Ложка меду

• 2 краплі ефірного масла лимона

• свіжі пелюстки троянди

Подрібніть яблуко до консистенції пюре, додайте мед і пелюстки, потім залийте окропом. Дайте настоятися 20 хвилин. Додайте ефірне масло і наносите на очищене обличчя за допомогою ватного тампона. Змийте через 10-15 хвилин.

Ви можете використовувати цей рецепт для парової лазні. Залийте суміш кип`яченою водою, накиньте на голову рушник і подихайте ароматною парою протягом 10-15 хвилин. Пелюстки троянди цілком можна замінити зборами сухих лікарських трав або звичайним чаєм.

Ванни і скраби

...допоможуть очистити і освіжити шкіру, а аромати трав і ефірних масел піднімуть настрій.

Соляна ванночка для ніг

(Освіжає і дезодорує)

вам знадобляться

• 200 г морської солі

• суха ромашка

• шавлія

• листя м`яти

Заваріть трави двома склянками окропу і дайте настоятися. Розведіть морську сіль теплою водою у ванні або тазу і додайте відвар. Занурте в нього стопи на 10 хвилин. Потім помасажуйте з цукрово-оливковим скрабом.

Цукрово-оливковий скраб для рук

(Відлущує і живить)

вам знадобляться

• 1 ч. Ложка цукру

• 1 ч. Ложка оливкової олії (можна додати гущу від кави, сіль або спеції)

Змішайте всі інгредієнти прямо у себе в долонях. Помасажуйте цим скрабом руки і інші ділянки загрубілі шкіри. Якщо замінити цукор великою морською сіллю, то вийде відмінний засіб для антицелюлітного масажу. А трохи кориці, подрібненої гвоздики або м`яти допоможе поліпшити кровообіг і підвищити тонус шкіри. Після масажу сполосніть шкіру водою.

Квітково-трав`яна ванна перед сном

(Заспокоює і пом`якшує)

Відео: Говорящая Анджела DIY - Натуральні рецепти краси 2

вам знадобляться

• жменя сухої лаванди

• жменя квітів ромашки

• 1 пакетик збору з валеріановим коренем

Змішайте трави, покладіть в полотняний мішечок і зав`яжіть. Покладіть мішечок під струмінь теплої води і наповніть ванну. Можна також заварити трави окропом, поцідити і додати в ванну.

Бальзами і обгортання

Помасажуйте розпарене тіло ароматним бальзамом-скрабом. Прийміть контрастний душ і зробіть антицелюлітне обгортання.

Бальзам для душу з острова Ява

(Відлущує і розгладжує)

вам знадобляться

• 3/4 склянки цукру

• 2 ч. Ложки куркуми

Відео: Секрети краси: натуральні косметичні масла [Шпильки | Жіночий журнал]

• 1/3 склянки рослинного масла

• щіпка ванілі і декілька крапель ефірних масел

Змішайте всі інгредієнти до консистенції пасти. Прийміть теплий душ і помасажуйте шкіру пастою. Прийміть душ, потріть шкіру губкою, просоченою в кефірі, і знову обполосніть водою. Не лякайтеся, якщо куркума додасть шкірі жовтуватий відтінок - гаряча вода його відмиє. Не використовуйте цей скраб на чутливій або травмованій шкірі.

Фруктовий бальзам для волосся

(Відновлює і живить)

вам знадобляться

• сік з 2 апельсинів

• м`якоть 1/2 яблука

• 1/2 банана

• 1 ч. Ложка кмину

Змішайте всі інгредієнти в блендері. Втирайте отриману масу в чисте вологе волосся. Залиште на 20 хв. Для більшої ефективності укутайте волосся теплим рушником. Потім ретельно змийте теплою водою і вимийте голову з шампунем.

антицелюлітне обгортання

(Зміцнює і вирівнює шкіру)

вам знадобляться

• 1 пакетик сухої глини (з аптеки)

• 5 крапель ефірного масла лимона, апельсина або мандарина

• 2 ст. ложки кориці

Розведіть глину водою і ретельно розмішайте. Додайте корицю і ефірне масло. Нанесіть на проблемні зони, помасажуйте і замотайте харчовою плівкою. Одягніть що-небудь тепле і заверніться в ковдру хвилин на 20-30, потім змийте глину. Ця професійна процедура виводить з кліток зайву рідину і миттєво зменшує набряклість і горбистість.

Компреси і маски для обличчя

Закрийте очі, розслабтеся і подумайте про щось гарне. Нехай освіжаюча маска стане приводом приділити собі хвилинку уваги!

Маска з вівсяної муки

(Заспокоює чутливу шкіру)

вам знадобляться

• 1 ч. Ложка вівсяної муки

• 1 ч. Ложка вершків

• 2 ч. Ложки води

• трохи солі

Змішайте всі інгредієнти і нанесіть на обличчя на 10 хвилин. Потім ніжно помасажуйте і змийте маску теплою водою. Цей старовинний рецепт допоможе розгладити зморшки і заспокоїти роздратування.

Огірковий - медовий компрес

(Пом`якшує суху шкіру)

вам знадобляться

• 3 ст. ложки меду

• 10 крапель лимонного соку

• 1 охолоджений огірок

Цей східний рецепт поверне шкірі свіжість і сяйво. Додайте в мед лимонний сік, нанесіть на обличчя і масажуйте протягом 5 хвилин. Чи не змивайте. Після цього покладіть на обличчя і шию скибочки огірка. Відпочиньте 15 хвилин.

Розкішний бальзам з банана

(Очищає і живить)

вам знадобляться

• 1/2 банана

• 1 ч. Ложка свіжих вершків

• 1 ч. Ложка меду

Роздавите банан вилкою до стану пюре. Підігрійте вершки, змішайте з медом і влийте в бананове пюре. Нанесіть маску на обличчя і шию, залиште на 15-20 хвилин і потім змийте теплою водою.

Маска з мигдального молочка

(Усуває жирний блиск)

вам знадобляться

• 5-6 очищених мигдальних горіхів

• 4 ч. Ложки вівсяних пластівців

• 1/2 огірка

• 1-2 ч. Ложки сухої глини

Це відмінний засіб для комбінованої шкіри. В першу чергу приготуйте мигдальне молочко: залийте горіхи 1/2 склянки холодної кип`яченої води, потім подрібніть в блендері. Окремо подрібніть до стану кашки неочищений огірок. Злийте сік в інший посуд, а отриману кашку додайте в мигдальне молочко. Після цього всипте вівсяні пластівці і глину. Нанесіть цю суміш на обличчя, легко помасажуйте і залиште на 15 хвилин. Що залишився огірковий сік можна використовувати окремо - як охолоджуючу і тонізуючу маску. Можна просочити цим соком шматочки вати і зробити компрес на очі.

джерело