Догляд за жирною шкірою

Вірно доглядати за шкірою обличчя і тіла дуже непросто - тим більше під час вагітності. Але результат особистих зусиль порадує будь-яку жінку.

Жирна шкіра характеризується надмірною секрецією сальних залоз. Вона більше стійка до впливу низьких температур і вітру, повільніше піддається процесам старіння. Але під дією тепла і підвищеної вологості гідності жирної шкіри стають в недоліки: виділення забивають пори і створюються умови для розмноження хвороботворних мікроорганізмів і розвитку запалення.

Труднощі з жирною шкірою можуть бути викликані і іншими причинами. Це вживання в їжу великої кількості жирів, вуглеводів, алкоголю, прянощів, гормональний дисбаланс, труднощі з кишечником. Надлишкова жирність може бути наслідком порушення функцій нервової системи, захворювання залоз внутрішньої секреції, шлунково-кишкового тракту. Вагітність теж може стати причиною збільшення секреції сальних залоз в слідстві змін гормонального фону. Домашні процедури.

Очищення. Чистять жирну шкіру вранці і увечері особливими засобами для жирної шкіри, переважно з бактерицидними добавками. Це може бути молочко, гель, пінка. Засіб наноситься тонким шаром, після чого шкіру масажують кінчиками пальців протягом 2-3 хвилин, а після чого змивають прохолодною водою за допомогою спонжів або ж ватних кульок.

Дуже важливо, для того, щоб в складах для очищення жирної шкіри були відсутні речовини, що викликають появу камедонов (чорних крапок) Переважно, для того, щоб на косметичних засобах було зазначено, що вони некамедогенни. Теж дуже важливо пам`ятати, що при жирній шкірі неможливо вмиватися милом і гарячою водою, оскільки це може спровокувати посилення роботи сальних залоз.

Відео: Осінньо-зимовий догляд за ЖИРНОЇ і проблемної шкірою #Eskinyana

Тінізації. Надалі очищення шкіру протирають тоніком або ж лосьйоном для жирної шкіри. Його проблема - нормалізувати кислотність шкіри і функцію сальних залоз, звузити пори і попередити запальні процеси. Звичайно в складі тоніків для жирної шкіри крім екстрактів трав (ромашки, календули, подорожника, мати-й-мачухи, шавлії) наявні бактерицидні добавки, ефірні масла (чайне дерево, евкаліпт), камфора, ментол.

Нанесення крему. Обов`язкове умова: крем для жирної шкіри не зобов`язаний бути жирним. До його складу повинні входити протизапальні речовини (ромашка, календула, шавлія, подорожник та ін.): Це заважає виникненню запальних процесів.

Глибоке очищення. Його проводять 1-2 рази на тиждень. Для цих цілей використовують: скраби / пілінги з твердими частинками (якщо немає запальних процесів) - гоммажи / пілінги, які "скочуються" з особи- фруктові кислоти низької концентрації для домашнього застосування.

Парові ванни сприятливо діють на судинну систему особи, підсилюють кровообіг, потовиділення. Шкіра очищається від пилу, відмерлих клітин, виділень сальних і потових залоз. Тим більше може бути корисна ця процедура при грубої, жирній шкірі з вуграми. Втім при схильності до розширення судин парові ванни протипоказані. Не рекомендуються вони і при важких хворобах серця, бронхіальній астмі, порушеннях кровообігу.

Час впливу парових ванн при жирній шкірі - 8-10 хвилин. Таку чистку обличчя можна проводити один раз в два тижні. Для того, щоб зробити парову ванну будинку, необхідна металева ємність з водою (каструля або ж таз), махровий рушник. Температура води для парової ванни повинна бути приблизно 60 ° С. Особа чистять, волосся підв`язують косинкою. Голову і посудину з гарячою водою накривають чистим полотенцем- в разі якщо дуже жарко, в ньому роблять невелику віддушину. Для парових ванн можна використовувати лікарські трави: розмарин, шавлія, ромашку, липовий цвіт, м`яту перцеву, кору дуба, листя берези та інші. На одну парову ванну беруть столову ложку збору.

У разі якщо парові ванни протипоказані, можна застосувати інші способи глибокого очищення. Для цього використовують мелені вівсяні пластівці, оливкова олія, мед, апельсиновий або ж яблучний сік, кефір, лимон, мінеральну воду або ж настій ромашки.

Рецепт 1. В одній чашці змішують до густоти сметани вівсяні пластівці з маслом, в іншій - чайну ложку меду з 2 столовими ложками соку. Спочатку особа чистять лосьйоном для жирної шкіри. Після чого наносять суміш з вівсяних пластівців з маслом і втирають її кінчиками пальців по масажних лініях протягом 2-5 хвилин. Надалі вівсяних пластівців на обличчя наносять суміш з меду і соку - це роблять з часом і втирають протягом 5 хвилин. Чи не змиваючи суміш, на обличчя наносять кефір, в який додано кілька крапель лимонного соку. Надалі висихання маски її змивають прохолодною водою і протирають шкіру мінеральною водою або ж настоєм ромашки.

Рецепт 2. 1 стакан вівсяних пластівців подрібнюють в кавомолці, В отриману вівсяну муку додають 1 чайну ложку харчової соди. Суміш можна зберігати в скляній банці з кришкою в холодильнику протягом 1 місяця. Цей пілінг використовують 2 рази на тиждень. Дуже важливо взяти 1 чайну ложку суміші, розвести її теплою кип`яченою водою до стану рідкої сметани і легкими круговими рухами по масажних лініях обробити особа, спеціальну увагу приділяючи забрудненим місцях. Після чого суміш змивають водою.

Відео: Як правильно доглядати за жирною шкірою.

Курс масок може становити 15-20 процедур через день. Через 2-3 місяці курс можна повторити. Маски для жирної шкіри призначені нормалізувати ефект сальних залоз. Вони можуть бути протизапальними, себостатіческую (нормалізують роботу сальних залоз), сужающими пори. Для жирної шкіри маски можна придбати в готовому вигляді або ж застосовувати домашні рецепти.

Трав`яна маска. Варіант 1. Перемішати по 1 столовій ложці сухих трав ромашки, календули, деревію. Варіант 2. Береться по 1 столовій ложці календули, кропиви і мати-й-мачухи. Суміш подрібнюють в кавомолці. Столову ложку отриманої суміші заливають 1 склянкою окропу і настоюють 15-20 хвилин. Рідину зливають, а розпарену масу накладають на обличчя, попередньо покрите марлевою серветкою з прорізом для носа. Маску тримають 20 хвилин, після чого знімають спільно з серветкою. Особа обполіскують залишилися відваром. Теж відвар можна залити в формочки для льоду і заморозити. Лід використовують для тонізації шкіри.

Маска для звуження пор. Яєчний білок збивають до утворення піни і, продовжуючи збивати, невеликими порціями додають чайну ложку лимонного соку. Отриману пінку наносять пензликом шар за шаром - поки не нанесена вся маска. Коли один шар починає підсихати, наноситься наступний шар. Маску змивають через 20 хвилин спочатку теплою, після чого холодною водою.

Поживна маска. Чистить, покращує водний баланс шкіри маска, приготовлена з 2 яєчних білків, 30 г меду, 1 чайної ложки мигдалевого або ж персикового масла і 2 столових ложок вівсяної муки. Сирі білки змішують з медом і маслом до отримання однорідної маси, а після чого додають вівсяну муку. Маску наносять на 20 хвилин, знімають за допомогою теплого, а після чого прохолодного компресу. Розпізнаємо тип шкіри. Для такого для того, щоб кваліфікувати тип власної шкіри, через 2-3 години після вмивання промокніть різні ділянки обличчя паперовою серветкою. На ділянці з жирною шкірою з`явиться масляна пляма.

Тонізуюча маска. Пекарські дріжджі добре відновлюють баланс жирної шкіри (в них міститься багато вітамінів групи В), Дріжджі розводять теплою водою до консистенції густої сметани, додають 2-3 краплі 3% -ного перекису водню. Маску наносять на 15-20 хвилин, після чого змивають прохолодною водою. Що запропонують в салоні краси?

Салони краси теж можуть запропонувати кілька програм по догляду за жирною шкірою. У більшості випадків, це комплексний догляд. Для початку, в нього входить глибоке очищення, що проводиться 2-3 рази на тиждень. Це пілінг, який косметолог вибирає залежно від стану шкіри. Проблема пілінгу - усунути потовщення рогового, омертвілого шару епідермісу, полегшити видалення камедонів. При пілінг можуть використовуватися:

* Ферменти (наприклад папаїн) - за їх допомогою омертвілі лусочки епідермісу растворяются- * фруктові кислоти-* особливі пінисті креми і скраби для жирної шкіри.

Наступна процедура - вапоризация (очищення шкіри за допомогою апарату, що випускає під тиском струмінь пара) Процедура проводиться при відсутності на шкірі запальних елементів. Вапоризація розм`якшує роговий шар епідермісу, що полегшує подальшу механічну чистку.

Далі можна провести броссаж - видалення такого, що вийшло в наслідку пілінгу, за допомогою обертових щіточок з натурального ворсу різної жорсткості.

Механічне чищення виконують за допомогою особливої ложечки або ж петлі, захоплюючою і видаляє стрижень запального елемента. В першу чергу видалити всі камедони за один раз не можна, тому для найкращого ефекту і меншого травмування шкіри дуже важливо провести 3-5 сеансів.

Антисептична, що охолоджує, поросужівающім маска додасть шкірі матовість, заспокоїть її (зніме почервоніння і припухлості), попередить появу нових запальних елементів.

Лікувальний масаж прискорить розсмоктування відбитків і запалень. Завершується догляд нанесенням крему для жирної шкіри. Дієта і життєвий стиль.

Догляд за жирною шкірою полягає не стільки в домашніх і салонних процедурах. Істотним фактором є теж дотримання спеціальної дієти, спрямованої на стабілізацію мікрофлори і функцій кишечника. З раціону виключаються консервовані продукти, кава, шоколад, лимонад, алкоголь, прянощі. Слід обмежити вживання цукру, меду, солодких фруктових соків, смажених продуктів, жирів. Рекомендується вживати випічку з борошна грубого помелу, зернові культури, картопля, мінеральні води, натуральні йогурти і свіжі овочі, сир, сир, фруктові соки без цукру, зелений чай, насіння гарбуза. Теж рекомендується проводити курси прийому полівітамінних препаратів.

Для жирної шкіри має бути обмежена використання тонального крему, пудри, небажано тривале присутність на сонці. Ольга Наливайко, Косметолог, м Твер.