Догляд за сухою шкірою

Відео: СУХА ШКІРА? 9 ПОМИЛОК ДОГЛЯДУ!

Вірно доглядати за шкірою обличчя і тіла дуже непросто - тим більше під час вагітності. Але результат особистих зусиль порадує будь-яку жінку.

Сухий тип шкіри зустрічається досить часто і вимагає особливо вмілого і уважного догляду, оскільки така шкіра дуже чутлива до несприятливих впливів і швидко старіє. Сухість виникає в слідстві недостатньої активності сальних залоз і посиленого випаровування вологи з поверхні шкіри. У молоденьких жінок суха шкіра має милий вигляд: ніжна, витончена, гладка, матова. Після чого, тим більше при недостатньому харчуванні або ж неправильному догляді, вона стає сухішою, лущиться, втрачає еластичність. Варто зауважити, що на сухій шкірі зморшки з`являються досить рано.

У більшості випадків, суха шкіра - витончена, світло-рожевого кольору, погано переносить воду і мило, часто лущиться і чутлива до зовнішніх впливів. Сухість шкіри може бути як вродженою, так і набутою, наприклад, в результаті поганого догляду, неправильного вмивання, невірно підібраних кремів, тривалого використання отшелушивающих препаратів (пілінгів, кремів для видалення веснянок) В результаті перерахованих процедур шкіра виробляє мало природного жиру, потовиділення знижений , тому жир погано розподіляється по шкірі. Чи не захищений жиром зовнішній шар шкіри просто втрачає вологу внаслідок випаровування. Сухий шар шкіри відшаровується, а новий знову залишається незахищеним від втрати вологи. Взимку сухість шкіри звичайно більше помітна, ніж влітку.

Сухості шкіри може сприяти гіповітаміноз, захворювання нервової системи, робота у пристрасних печей, тривала присутність на сонці, використання мила. Суха шкіра набагато швидше піддається віковим змінам, більше чутлива до механічних, термічних, хімічних подразників.

Безперервне зневоднення посилюється від наступних негативних факторів: вітру, холоду, надмірно сухого / жаркого повітря, непомірних сонячних ванн, куріння і нездорового способу життя. Контакт з вапняної, хлорованою водою (наприклад, водою басейнів), морською водою, спиртовмісними лосьйонами, високолужних милом, сильнодіючими пилингами, а ще дефіцит вітамінів А і В - все це робить дуже шкідливий вплив на шкіру. Загальні рекомендації.

1. Не користуйтеся препарати, що містять поверхнево-активні речовини у високій концентрації - гелі та пінки для вмивання. Їх ефект ламає ліпідні структури в епідермісі. Вмиватися треба тільки спеціальними засобами для сухої шкіри: молочком з високим вмістом ненасичених жирів і воску, гідрофільними очисниками (гідрогенізована олія кунжуту, лісового горіха, авокадо і ін.), Кремами для зняття макіяжу. Спочатку всі препарати змивайте водою, після чого протирайте обличчя тоніком, відповідним типу шкіри. Добре діють на суху шкіру вмивання відваром ромашки, м`яти перцевої, алое, календули, живокосту. Особа можна протирати відваром лляного насіння або ж настоєм кореня алтея. Настої і відвари готуються просто: потрібно залити столову ложку трави склянкою окропу і настояти протягом 15 хвилин. 2. Препарати, що містять нафтопродукти, наприклад вазелін, озокерит, церезин, дуже важливо виключити: вони будуть робити на поверхні шкіри щільну плівку, що заважає відновленню природного бар`єру, Такі кошти можуть насолити навіть власникам здорової шкіри. 3. Засоби для глибокого очищення шкіри повинні бути найбільш делікатними. У разі якщо ви використовуєте скрабом, він зобов`язаний бути з податливими гранулами (наприклад, жожоба), Плівкові маски і маски, що містять високу концентрацію фруктових кислот, виключаються: фруктові кислоти ще більш пересушатся шкіру обличчя і підвищать її дратівливість, знизять захисні бар`єри шкіри, а плівкові маски розтягнутий шкіру. 4. Необхідна міра по догляду за шкірою - відновлення ліпідного бар`єру. Це можна зробити за допомогою препаратів, що містять кераміди, холестерин і вільні ненасичені жирні кислоти. Основна проблема, яку ставить суха шкіра перед косметикою, - відновлення ліпідного обміну і оборона шкіри від факторів зовнішнього середовища.

Якого типу ваша шкіра? Залежно від кількості жирового секрету, що виділяється сальними залозами, розрізняють нормальну, суху і комбіновану шкіру. Тип вашої шкіри можна кваліфікувати власноруч в домашніх умовах за допомогою нескладних тестів.

* Метод 1. Сильно натисніть пальцями на шкіру обличчя. У разі якщо відбиток довго не зникає, з цього можна зробити висновок, що ви володарка сухої і малоеластічни шкіри. У разі якщо відбиток на шкірі не з`явився рішуче, ймовірно, ви власниця жирної шкіри (вона більше еластична) - в разі якщо при натисканні на шкіру на окремих ділянках відбиток залишається, а на деяких немає - у вас комбінована шкіра. * Метод 2. Натисніть чистим дзеркалом, серветкою, цигарковим папером носа, чола і щік. У разі якщо на дзеркалі і папері залишиться жирний відбиток на всіх ділянках - шкіра жирна. У разі якщо відбитків не залишилося - суха. У разі якщо ж на одній ділянці відбиток помітний, а на інших - ні, з цього можна зробити висновок, що шкіра комбінована. * Метод 3. Проведіть від чола до підборіддя лінію незаточенний олівцем. У разі якщо олівець залишить відбиток - значить, у вас чутлива шкіра.

Косметичні засоби.

Молочко або ж вершки для зняття макіяжу. Замість молочка можна використовувати особливі очисники з гідрофільних масел, добре знімають макіяж і не пересушують шкіру. Можна використовувати гелі для чутливої шкіри, що містять екстракти водоростей, азулен, бісаболол, масло екотери, примули вечірньої, смородини та ін.

Тонік, що не містить алкоголю. У його склад звичайно входять протеїни шовку, пшениці, вітаміни, екстракти зародків пшениці і водоростей, колаген (як правило, морський).

Креми з колагеном і еластином можуть бути корисні для дуже сухої шкіри або ж для сильно пошкодженої нормальної шкіри: вони відновлюють її тонус, розгладжують зморшки. Колаген дуже важливо стабілізувати, закріпити його в організмі. Для цього необхідні піктогенол або ж екстракт виноградних кісточок, бурі водорості, морська капуста, які теж можуть допомогти підтримати тонус шкіри. Лецитин сприяє виділенню і розподілу по поверхні шкіри жирних кислот. Про склад крему можна прочитати в анотації або на етикетці крему.

Крем денний - база для декоративного макіяжу. Він має бути собою податливу емульсію, яка швидко вбирається в шкіру і створює на її поверхні захисну плівку. У нього входять зволожувачі (гіалуронова кислота, сорбіт, молочні протеїни), вітаміни, антиоксиданти, екстракти вівса, пшениці, меду та ін.

Крем нічний - традиційний жирний живильний крем. Перевага віддається напівсинтетичним жировим композицій, які містять рослинні масла, есенціальні жирні кислоти, кераміди. Крім такого, до складу кремів часто включаються екстракти водоростей, алое, речовини, що поліпшують імунні процеси, білки молочної сироватки, вітаміни А і Е, Крем наноситься за 1-2 години до сну щільним шаром, через 10 хвилин після його нанесення слід промокнути шкіру серветкою.

Маски. Краще чергувати живильні і тонізуючі маски. У живильному масці висока концентрація жирів, вона володіє щільною консистенцією, її можна застосовувати як екстрену допомогу, але не рідше 2 разів на тиждень. Тонізуючі маски містять водорості, мікроелементи, екстракт гуарани, гінгко білоба і інші речовини. Такі маски не стільки покращують тонус шкіри, але теж зміцнюють і захищають її.

Тонізуючі маски можна застосовувати 2-3 рази на тиждень, по черзі з живильною маскою. У жарку пору року замість жирного живильного нічного крему можна застосовувати більше легкі, охолоджуючі засоби - наприклад, протирати шкіру шматочками льоду з відвару трав. Вони знімуть стрес і заспокоять вашу шкіру.

Маску тримають на обличчі 15-20 хвилин, після чого обличчя вмивають теплою водою, після чого холодною кип`яченою водою, трохи підсушують рушником і змащують живильним кремом. Цю процедуру бажано проводити 2 рази на тиждень. Слід пам`ятати про можливі алергічні реакції на всілякі компоненти маски, тому, роблячи маску в перший раз, слід переконатися у відсутності алергії. Для цього на не дуже велику ділянку шкіри, переважно за вухом, треба покласти трохи складу, який ви збираєтеся нанести на шкіру в якості маски. Через 15 хвилин змийте його кип`яченою водою. Підвищена чутливість може проявитися як негайно - у вигляді почервоніння або ж сильного печіння, так і через деякий час. Тому надалі проведення проби почекайте 24 години.

При нанесенні маски пам`ятаєте правило: маска наноситься тільки на здорову, неушкоджену шкіру. Маски для сухої шкіри.

* Зволожуюча маска: 1 чайну ложку свіжого сиру розтерти з 1 чайною ложкою свіжих вершків і 1 чайною ложкою морквяного соку. * Жовткова маска: перемішати 1 жовток з 1/2 чайної ложки оливкової олії, додавши 5 крапель лимонного соку. * Огіркова маска: 2 чайні ложки розтертої м`якоті огірка перемішати з 1 чайною ложкою свіжого молока. * Медова маска: 1 чайну ложку меду розтерти до білого кольору, додавши трохи свіжого молока. * Фруктові маски: полуниця, малина, абрикоси, персики розтираються в кашку з додаванням не надто великої кількості молока.

Враховуйте сезон.

У літню пору можна використовувати скраби, ензимні креми (вони стимулюють клітинне оновлення, застерігають старіння шкіри і відновлюють здоровий колір обличчя) для очищення, вони прискорюють процес оновлення клітин шкіри, вирівнюють її рельєф. Влітку не треба забувати про регулярне використання сонцезахисних кремів.

Відео: Догляд за обличчям. Суха шкіра обличчя.

Зима - час перегляду звичок, пов`язаних з доглядом за шкірою. 3 літніх принципу: очищення, оборона, зволоження (використання зволожуючих засобів) - в сезон холодів треба замінити на більше інтенсивний догляд: очищення, оборона, харчування (використання поживних кремів і масок).

Всі креми треба накладати на обличчя як мінімум за півгодини до виходу на свіже повітря - в іншому випадку шкіра переохолоджуватиметься. Надалі нанесення крему неодмінно промокніть шкіру серветкою. Вмиватися ж потрібно не пізніше, ніж за годину до виходу на вулицю. Вітаміни для вашої шкіри. Вітамін А, комплекс вітамінів групи В і підвищеної дози вітаміну В12 підходять для зменшення стресових впливів і стримування процесу старіння. Вітамін С і біофлавоноїди, що містяться в овочах і фруктах, будуть потрібні для зміцнення капілярів і утворення колагену. Вітамін Е слід застосовувати місцево в кремах і масках для оборони від вільних радикалів і зменшення утворення зморшок. Експрес-програма по домашньому догляду за сухою шкірою.

Відео: СУХА ШКІРА? Мої СЕКРЕТИ ДОГЛЯДУ за сухою і чутливою шкірою

Таку програму можна використовувати регулярно - один раз на місяць.

Почніть із зняття денного макіяжу. Втирайте в шкіру живильні речовини, колаген, еластин, вітамін (їх продають в ампулах в усякому парфумерному магазині) Після чого нанесіть легкий живильний крем з ліпосомами (ліпосоми забезпечують швидке перенесення біологічно активних речовин в глибокі шари шкіри і клітковину).

Під час появи подразнень і лущення треба застосовувати пом`якшувальні креми, що містять вітамін А.

Крім цієї короткочасної програми, є більше розгорнуті курси догляду за сухою шкірою, які, в більшості випадків, проводяться в салонах краси.