Вегетосудинна дистонія - лікування народними засобами

Вегетосудинна дистонія вважається тимчасовим розладом, яке проявляється судинним неврозом і раз регулюванням роботи артерій. Її основними симптомами є часті коливання кров`яного тиску, а також чергування спазмів і розслаблення стінок артерій.

Чаще це захворювання зустрічається у молодих жінок, яке супроводжується порушенням сну, слабкістю і мінливим настроєм. Такий розлад потрібно лікувати на ранній стадії, адже потім воно може перейти в гіпертонічну або гіпотонічну хвороба, що загрожує більш серйозними наслідками. Таку закономірність можна відзначити приблизно у третини людей, які страждають на вегетосудинну дистонію.

Для того, щоб позбутися від цього захворювання слід в першу чергу привести в порядок свій емоційний фон. А це значить кинути всі шкідливі звички, намагатися ставитися доброзичливо до людей, до природи, тваринам. Мислити позитивно, позбутися від заздрості, злості, роздратування. У конфліктних ситуаціях намагатися швидко заспокоюватися і перемикатися на позитивні моменти. Також можна зайнятися різного виду рукоділля, які мають властивість заспокоювати і розслабляти організм.

Лікування вегетосудинної дистонії

Одним з кращих ліків в лікуванні вегетосудинної дистонії вважаються заняття фізкультурою, спрямовані на зміцнення нервів і судин. У зимовий період дуже дієвим засобом в лікуванні дистонії є ковзани, лижі або хокей. У літній період можна займатися плаванням, волейболом, футболом і так далі. Дуже добре впливає на стан організму спілкування з природою, робота в саду або туристичні походи, відпочинок біля річки або поїздка на море.

Для того щоб зняти втому і дратівливість після роботи слід прийняти контрастний душ, який потрібно закінчувати обов`язково холодною водою. Намагатися щодня займатися гімнастикою, вранці і ввечері. Якщо виникає головний біль, необхідно робити сегментарний масаж - погладжування голови від чола до перенісся і скронь, не менше, ніж по двадцять разів.

Можна приймати заспокійливе, таке як валеріану або пустирник, а також пити чай з м`яти або ромашки. Якщо гіпертонічна форма - допоможе сухоцвіт, якщо гипотоническая - настоянка елеутерококу, тобто китайського лимонника. Його потрібно приймати двічі в день до їжі по 20 - 30 крапель.

Відео: Лікування Вегето-СУДИННОЇ ДИСТОНІЇ народними засобами

Лікування вегетосудинної дистонії народними засобами

Народна медицина рекомендує свої народні засоби лікування вегетосудинної дистонії.

• Роза (кримская- пелюстки) - 10 г, брусниця (лист) - 20 г, мучниця - 20 г, подорожник великий (лист) - 20 г, буквиця лікарська - 20 г, кропива дводомна - 30 г, шипшина коричний (плоди) - 40 г, суниця лісова - 60 г, хвощ польовий - 60 г. 2 ст. ложки сировини залити 0,5 л окропу, тримати на водяній бані 30 хвилин. Наполягати, процідити. Приймати в теплому вигляді після кожного сечовипускання по 100-150 мл за добу.
• Суниця лісова (лист) - 10 г, кропива дводомна - 10 г, береза біла - 20 г, насіння льону - 50 г. 2 ст. ложки сировини залити склянкою окропу. Настоювати 1 годину. Приймати в теплому вигляді протягом дня за півгодини до їди. Курс лікування 1-2 місяці.
• Береза біла (лист) - 4 частини, буркун лікарський - 2 частини, суниця лісова (лист) - 3 частини, перстач гусячий - 3 частини, насіння льону - 3 частини, м`ята - 1 частина, солодка гола (краще уральская- корінь) - 4 частини, фіалка триколірна - 2 частини, глуха кропива біла - 4 частини. 2 ст. ложки збору залити 0,5 л окропу. Настоювати 6 годин. Приймати за 20 хвилин до їжі протягом дня.

лікування гіпотонії

При гіпотонії рекомендуються червоні, витримані більше трьох років вина, до склянки на добу. Вино гіпотонікам корисніше приймати ввечері. Курс лікування 2-3 тижні.

Відео: Вегето судинна дистонія лікування. Як лікувати вегето судинну дистонію.

Лікар С. П. димка з Болгарії рекомендує гіпотонікам наступну дієту: на сніданок і обід м`ясні страви. Після обіду - 100 мл червоного вина і після цього 1 чашку кави з цукром або 1/4 ч. Ложки сухого меленої кави з мармеладом з бузини. Вечеря - без м`яса. Можна вживати будь-які овочеві або борошняні страви, компоти зі свіжих фруктів з шматочком свіжого хліба, стакан кислого молока або кефіру з 2 ст. ложками сирої тертої селери. Після вечері - 100 мл вина. Курс лікування 2 тижні.

Існують французькі тонізуючі напої з вином.

Відео: Вегетосудинна дистонія лікування народними засобами

• Взяти сумочки кассии - 30 г, пагони ревеню (подрібнені) - 24 г, гвоздику - 4 г, шафран - 4 г, вино херес - 1л, все перемішати, наполягати в темряві, щодня струшуючи, 6 днів, профільтрувати. Приймати по 2-3 ст. ложки в першій половині дня.
• Взяти горіх кола (порошок) - 60 г, вино лікерне - 1л, перемішати, настоювати 10 днів в закритій пляшці, щодня збовтуючи, віджати, відфільтрувати. Приймати по десертній ложці 2-3 рази на день перед їжею.
• Взяти 100 г кореня родіоли рожевої, залити 0,5 л горілки хорошої якості, настоювати 10 днів в темному прохолодному місці, час від часу струшуючи. Приймати по 10 крапель в полстакане води 3 рази на день до їди. Курс лікування 2-3 тижні, а якщо немає ефекту, то можна приймати до місяця.
• Тонізує серцево-судинну систему чай із звіробою і дягеля. Взяти 1 кг сирої трави звіробою і 100 г коренів дягелю. Перемішати, укласти в каструлю, щільно закрити і поставити в духовку на 3 години при слабкому вогні. Після цього підсушити суміш, подрібнити і використовувати для заварки чаю. Чай має неповторний запах і смак. Пити 1-2 рази на день тривалий час для зміцнення серця і судин.