Юнацькі проблеми зі шкірою

Відео: Проблеми зі шкірою / Як я позбулася прищів?

Всі підлітки різні, але проблеми зі шкірою у багатьох з них однакові. Найпоширеніша причина цього - в гормональній перебудові їх організму. Справа в тому, що в період статевого дозрівання потові і сальні залози починають інтенсивно працювати, шкіра постійно забруднюється, мікроорганізми активізуються. Все це призводить до появи прищів, гнійників і камедонів.

Догляд. За шкірою підлітків потрібно ретельно доглядати. Необхідно підібрати пінку, гель, скраб для очищення обличчя. Для вмивання найкраще використовувати фільтровану, талу або мінеральну воду, яка покращує кровообіг в шкірі і підвищує її тонус. Після вмивання потрібно застосовувати спеціальні тоніки, які звужують пори. У них не повинно бути спирту, який сильно сушить шкіру. Для проблемної шкіри застосовують спеціальні маски, а при необхідності проводять чистку особи. У підлітковому віці дуже важливо стежити за чистотою всього тіла. Також потрібно частіше міняти рушник, постільну та натільну білизну. Після очищення проблемної шкіри можна застосовувати крем-баланс з ефірними маслами бергамоту, чайного дерева, евкаліпта, лаванди, сандалового дерева, які допомагають ефективно регулювати роботу сальних залоз і звужувати пори.

Профілактика. Для того, щоб запобігти появі прищів і вугрів, важливий комплексний підхід. Ось чому косметичний догляд потрібно поєднувати з правильним режимом дня, повноцінним і багатим вітамінами і мінералами харчуванням. Підлітку протипоказані стреси і негативні емоції. Спати він повинен не менше 8 годин, а перед сном потрібно обов`язково провітрювати спальню. Не забувайте 1-2 рази в тиждень міняти дитяче постільна білизна, так як висипання можуть бути наслідком контакту шкіри з недостатньо чистим матеріалом. Вранці і ввечері хороший ефект дає контрастний душ, а раз на тиждень непогано б відвідати баню. Ще ефективний масаж шиї і плечової зони із застосуванням ефірного масла бергамота або лимона, які додають в масло солодкого мигдалю. Масаж покращує кровообіг голови, а ефірні масла діють бактерицидно, протизапально і тонізують шкіру.

Лікування. Існує багато препаратів для лікування проблемної шкіри підлітків, але, природно, треба враховувати ступінь і характер захворювання, а також індивідуальності шкіри. Дорослим не варто забувати, що підлітком бути зовсім не просто. А як заважають їм жити ці прищі і вугрі. Якщо вони стають серйозною проблемою, потрібно обов`язково відвідати лікаря-дерматолога, який призначить відповідне лікування. Батьки повинні допомогти своїм дітям у цьому питанні, пояснити, як доглядати за шкірою, спланувати правильний режим дня.