7 Ознак того, що організму не вистачає йоду

Відео: Зоб. Нервозність. Слабкість. Шизофренія. Практичний метод лікування в домашніх умовах.

Одним з перших симптомів при хронічному дефіциті йоду є занепад сил, млявість і сонлівостьЙод - один з найважливіших мікроелементів, який бере участь у багатьох фізіологічних процесах. Брак йоду призводить до серйозних порушень і вимагає своєчасного лікування, пише likar.info.
1. Хронічна втома
Одним з перших симптомів при хронічному дефіциті йоду є занепад сил, млявість і сонливість. Однією з основних функцій гормонів щитовидної залози є забезпечення організму енергією.
У більшості випадків хронічна втома при дефіциті йоду супроводжується м`язовою слабкістю. Такі симптоми повинні спонукати людину звернутися до лікаря.
2. Набряклість
Цей симптом йододефіциту можна помітити неозброєним оком. Найчастіше при нестачі йоду набряклість проявляється під очима, на ногах і руках. При цьому приймати сечогінні засоби в даній ситуації не тільки марно, але й небезпечно. При прийомі цих препаратів з організму вимиваються корисні речовини, що призводить до порушення водно-сольового балансу.
3. Порушення менструального циклу
У жінок дефіцит йоду нерідко супроводжується порушеннями менструального циклу, оскільки при цьому порушується загальний гормональний фон. При тривалій нестачі йоду можливий розвиток безпліддя і наступ передчасного клімаксу.
Якщо йододефіцит розвивається в період вагітності, то це негативно відбивається на стані плода. Можливі вроджені патології і навіть викидень.
4. Зниження імунітету
Часті застуди можуть бути одним із симптомів дефіциту йоду. Йод відіграє важливу роль у підтримці нормальної опірності організму. При нестачі йоду організм стає більш вразливим до вірусних, бактеріальних і грибкових інфекцій.
5. Залізодефіцитна анемія
Зниження метаболічної активності через йододефіцит часто супроводжується недостатністю заліза в крові. У таких випадках анемія, як правило, носить виражений характер, і проявляється вже на пізніх стадіях гіпотиреозу (зниження активності щитовидної залози, пов`язаної з нестачею йоду). Хворого турбує шум у вухах, слабкість, блідість шкірних покривів і запаморочення.
6. Зайва вага
Йод необхідний для нормальної діяльності щитовидної залози, яка виробляє гормони тироксин і трийодтиронін. Вони беруть активну участь у метаболізмі. При нестачі йоду знижується вироблення гормонів, а значить і знижується метаболізм. Все це призводить до накопичення жирової тканини. А проблема набряклості, яка також характерна при йододефіциті, тільки погіршує ситуацію, сприяючи появі зайвої ваги.
7. Зниження інтелекту
Нестача йоду в організмі призводить до зниження уваги, погіршення пам`яті та інтелекту. Йододефіцит призводить і до зниження метаболізму в клітинах мозку, через що втрачається здатність запам`ятовувати дати, обробляти інформацію і вирішувати складні завдання. Якщо йододефіцит не усунути, то можливий розвиток глибокої депресії.

Відео: 10 ознак того, що у вас паразити. Як позбутися від паразитів?

segodnya.ua