Про користь сексу

Відео: Ознаки, що у дівчини мало сексу

lt;? xml: namespace prefix = o ns = "urn: schemas-microsoft-com: office: office" / gt;

Численні дослідження і експерименти зарубіжних і вітчизняних вчених доводять, що секс сприяє оздоровленню і омолодженню організму.

Серце в порядку

Згідно з результатами досліджень фахівців Королівського університету, активне статеве життя захищає і зміцнює серцевий м`яз завдяки гормонам, супутнім сексуальне бажання. Обстеженню піддалися чоловіки з різною частотою і регулярністю сексу. В результаті було виявлено, що у чоловіків з категорії «донжуанів» ймовірність інфаркту та інсульту в два рази нижче, ніж у тих, хто займається сексом рідко і нерегулярно.

Вчені проаналізували залежність загального стану здоров`я від активності сексуального життя. Виявилося, що смертність серед чоловіків, які мали найбільше оргазмів, в два рази нижче, ніж серед тих, хто взагалі не займався сексом. Крім того, дослідження показали, що висока статева активність зводить до мінімуму ризик розвитку раку грудей у жінок і раку простати у чоловіків. Секс також благотворно позначається на травленні, а ритмічні рухи і скорочення м`язів підвищують тонус мускулатури, розвивають таз, стегна, сідниці, руки, прес.

Відео: Жити здорово! Секс замість аптечки. (15.06.2016)

Без болю

Вчені університету Уїлкса в штаті Пенсільванія (США) виявили, що регулярні заняття сексом покращують імунну систему за рахунок вироблення імуноглобуліну А. Тому любителі сексу менше схильні до застуд.

Відео: Про користь сексу +18

Заняття сексом допомагають знайти гарну фізичну форму. Під час статевого акту тривалістю 4,5 хвилин спалюється стільки ж калорій, скільки при 15-хвилинній пробіжці.

Ще в 70-і роки минулого століття доктор Беверлі Уіппл виявила, що безпосередньо перед оргазмом різко підвищується рівень гормону окситоцину, який регулює температуру тіла і тиск, а також притупляє біль. Механізм такої реакції вдалося вивчити за допомогою новітнього дослідницького методу - функціонального магнітного резонансу. Насправді гормони, що виробляються під час сексуального збудження, гранично активізують антибольовий центр в середньому відділі мозку. Центр посилає сигнали організму на вироблення особливих речовин - кортикостероїдів, які пригнічують чутливість нервових закінчень. А в цей час підвищується в п`ять разів концентрація окситоцину дає солодкі відчуття при оргазмі.

жінкам рекомендується

Процес оргазму дуже сприятливий для жіночого здоров`я. Судомні, конвульсивні рухи тіла, які викликає оргазм, добре очищають все застійні порожнини організму. Наприклад, знищуються хвороботворні мікроорганізми в «кишенях» матки, що викликають запалення. А скорочення бронхів і голосової щілини під час зойків є прекрасною профілактикою хвороб дихальних шляхів. Тому активні, кричать, рідко хворіють бронхітом і пневмонією.

Дорога до довголіття

За результатами досліджень, оголошених на останній геронтологічній конференції в Лондоні, довгожителями зазвичай стають чоловіки, які мають регулярний секс. Протягом десяти років вивчення піддалися 918 чоловіків у віковій групі 45-59 років. Чоловіків розділили на три категорії за частотою занять сексом. Найактивніші, що мають секс два рази в тиждень і більше. Рівень смертності в групі чоловіків, які займалися сексом менше одного разу на місяць, виявився в два рази вище, ніж у активістів. Проміжна група отримала середній результат, члени цієї групи вмирали в 1,6 рази частіше сексуально активних.

Відео: Користь сексу для жінок | Користь сексу для дівчат | ТОП-5 причин зайнятися сексом [Secrets Center]

Але не тільки сам процес статевого акту сприятливий для здоров`я. Поцілунки, обійми і ласки є для людини життєво необхідними діями. В результаті проявів ніжності в гіпоталамусі виробляються спеціальні гормони: пролактин, що пригнічує агресію, і ендорфін, що знімає стрес. Таким чином, всі прояви любові корисні для фізичного і психічного здоров`я людини.

джерело