Як не допустити появу розтяжок під час вагітності

Найпоширенішою причиною засмучення жінок в «положенні» є поява розтяжок під час вагітності. З одного боку, все не так страшно, адже вони є на тілі практично кожної представниці слабкої статі. Але з іншого, вони здорово псують зовнішність жінки, тому дуже хочеться «заборонити» їх поява на своїй шкірі. Розтяжки під час вагітності - це багрянисто рубці, що з`являються при надмірному розтягуванні шкіри. Найчастіше вони виникають над животом в період третього триместру або буквально перед пологами, а пов`язано це з швидким (іноді різким) ростом плода.

Відео: Догляд за шкірою під час вагітності. Як не допустити появи розтяжок?

Так ж стрії можуть виникнути на грудях в період вигодовування дитини, адже молочна залоза в цей період значно збільшується в своїх розмірах. Крім цих частин тіла появі розтягнень шкіри піддаються зовнішня і внутрішня сторона стегон, а ще сідниці.

Практично 90% жінок знають, що таке розтяжки під час вагітності на животі. Адже саме в цей період гормональні зміни провокують порушення синтезу двох головних складових шкіри - еластину і білків-полімерів колагену. Саме ці речовини надають шкірі пружність, скоротність і розтяжність, а їх недолік провокує витончення шкіри і, в результаті, виникнення стрий. Живіт ж піддається найбільшому розтягуванню, тому саме тут найчастіше і з`являються «смуги вагітності».

Відео: Як уникнути розтяжок під час вагітності

Профілактика розтяжок під час вагітності

Всі ми розуміємо, що розтяжки набагато легше запобігти, ніж вилікувати. Тому потрібно докласти максимальних зусиль, щоб вони не торкнулися вашого тіла. Для цього потрібно підтримувати еластичність шкіри, що досягається за допомогою наступних профілактичних заходів:

Відео: РОЗТЯЖКИ при вагітності 🌸 Все від А до Я

• Догляд за шкірою;
• Обмеження збільшення у вазі - намагатися контролювати темп цього процесу;
• Зволоження шкіри;
• Масаж шкіри;
• Раціональне харчування і прийом вітамінного комплексу.

Регулярне виконання цих нехитрих правил дійсно здатне запобігти виникненню розтяжок під час вагітності. Але навіть у разі їх появи впадати у відчай не варто. Адже найголовніше - це насолода періодом вагітності і народження здорової дитини, а стрії - це всього-на-всього косметичний недолік, який можна буде пізніше видалити косметичними або хірургічними методами.