Вчені: щоденний душ руйнує імунітет

Щоденний прийом душа послаблює імунну систему людини і робить організм більш уразливим. Про це повідомили фахівці з Університету Юти в США.

Вчені встановили, що душ при всій гігієнічної користь руйнує імунітет людини. Занадто часта очищення тіла визнана руйнівною для мікробіома - скупчення живуть на поверхні шкіри мікроорганізмів, які формують своєрідну екосистему, загартовують імунітет і перешкоджають инвазиям хвороботворних бактерій і вірусів.

Хорошим прикладом негативних властивостей гігієни є мікробіом людей з племені яномамо, яке живе в джунглях Південної Америки. Не обтяжені гігієнічними звичками, вони мають набагато більшим скупченням корисних мікроорганізмів на поверхні тіла, ніж більшість людей.

При цьому фахівці не закликають до повної відмови від душа, рекомендуючи просто бути помірними в гігієні.

healthinfo.ua