Схуднення за допомогою активованого вугілля

Знаменитий стандарт 90-60-90, нав`язаний Голлівудом і паризькими подіумами, вніс свої корективи в життя звичайних жінок. До яких методикам дівчата тільки не вдавалися, щоб скинути кілька зайвих кілограмів.

Не так давно на просторах СНД з`явився новий спосіб схуднення ... за допомогою активованого вугілля. З одного боку ажіотаж зрозуміти можна - все з дитинства знають про ці таблетках, стоять вони дешево і особливих протипоказань не мають.

Активоване вугілля - нейтральний нетоксичний лікарський препарат, який поглинає, пов`язує гази, токсини і деякі внутрішньокишкові отрути, солі важких металів, алергени, надлишок медикаментів і води, і разом з ними легко виводиться з організму, що не всмоктуючись через стінки кишечника.

Тобто, кілька сантиметрів на талії і стегнах жінок все ж зменшиться, однак з ними можуть прийти і деякі проблеми зі здоров`ям.

По-перше, вугілля виводить з організму не тільки токсини, а й білки, вітаміни, мікроелементи, а й гормони, недолік яких може стати серйозною причиною порушення метаболізму.

По-друге, активоване вугілля здатний викликати порушення в роботі кишечника, так як, виводячи з організму шкідливі речовини, стимулює його.

Дієтологи рекомендують включити в раціон більше овочів і фруктів багатих на клітковину. Комплекс з прийомом активованого вугілля перед вживанням легкої їжі можна використовувати тільки як доповнення до дієти.