Як правильно виходити із запою - поради

Відео: переривання запою на дому

При надмірному вживанні алкоголю людина впадає в запій. Хтось знаходить в собі сили і вибирається з нього самостійно, інші звертаються за допомогою до нарколога.

Відео: Вихід із запою. (Xvid, avi.)

Як правильно виходити із запою? Як зробити це самостійно? Відповімо на ці питання, розповімо все докладно, щоб знати, як допомогти вийти із запою рідному або близькій людині на практичному рівні. Знання може в рішенні алкогольних проблем стати дороговказом, а якщо воно підкріплене практикою, тоді правильний спосіб виходу з запойного стану шукати не треба - залишається тільки діяти.

Отже, щоб позбутися згубної залежності необхідно зробити певні приготування:

1. Вибирається час;
2. Купіть валокордин, активоване вугілля і Ессенціале Форте;
3. Якщо є проблеми зі шлунком, то має бути придбати Мезим;
4. Під рукою повинні бути мед, варення, лимони, мінеральна вода, розсіл з помідорів, огірків або квашеної капусти;
5. Має бути заздалегідь приготувати густий бульйон з баранини або яловичини.

Виходимо з запою і повертаємося до життя

Далі, після пробудження потрібно випити півтора літра мінеральної води або розсолу. Прийняти ліки: одну капсулу Ессенціале Форте, дві таблетки активованого вугілля і двадцять крапель валокордин. Необхідно змусити себе поїсти. Для цього ідеально підходить бульйон з хлібом. Після можна прийняти контрастний душ.

Через 4-5 годин випийте дві таблетки активованого вугілля і дві капсули Ессенціале Форте. Перевірте артеріальний тиск. Якщо показники в нормі, то вживати валокордин не обов`язково.

Обов`язково пообідайте. З`їжте бульйон, випийте чай з лимоном і медом, пийте рідин якомога більше. Проявіть силу волі і виберіть активний відпочинок, але стежте, щоб не настало перевтома.

Увечері належить повторити прийом лікарських засобів. Повечеряйте. Більше часу проведіть під душем і вирушайте спати. Вранці прийміть Ессенціале Форте і активоване вугілля.

Запропонований режим є оптимальним при виході із запою, сприяє легшому протіканню алкогольної ломки. Після першого дня має бути більше рухатися, відпочинок потрібно вибирати активний, випивайте більше рідини і приймайте зазначені ліки не менше 3-х разів на день. Слід пам`ятати, що зупинити запій  це ще не все, необхідно вжити заходів щоб він не повернувся.

Що робити не можна?

1. Чи не квапте виведення алкоголю і його метаболітів з крові. Цей процес повинен протікати природно;
2. Забороняється вживати будь-які спиртні напої. Для зняття напруги не використовувати спиртні настоянки;
3. Не застосовувати препарат при самостійному виході із запою сильнодіючі лікарські засоби. самостійно підбирати склад крапельниці від запою і проводити внутрішньовенні вливання на основі чиїхось порад. В даному випадку потрібно консультація з лікарем. Невиправданий прийом подібних ліків може сприяти розвитку небезпечних ускладнень для здоров`я людини.

Відео: ВИХОДИМО із запою ПРАВИЛЬНО