Вчені схвалили 5 продуктів для профілактики раку

Відео: Харчування проти раку (дослідження і приклад їжі на день)

Дослідники з Лос-Анджелеса (США), встановили, що п`ять певних продуктів мають очевидними перевагами в боротьбі з раком. На щастя, більшість з них доступні круглий рік.

Відео: Вчені оприлюднили список протиракових продуктів

Профілактика раку - це те, про що повинен думати кожна людина. І один з кращих способів уникнути раку - ввести в свій раціон п`ять «суперпродуктів», схвалених вченими з США: вони запобігають злоякісні захворювання.

1. гриби. Білі печериці здатні уповільнити зростання пухлини раку молочної залози, блокуючи синтез певного ферменту в організмі - ароматази. Саме з ароматазой пов`язують зростання пухлин молочної залози. Дослідники також виявили аналогічний ефект по відношенню чоловіків з раком простати. Екстракт грибів знижував рівень простат-специфічного антигену (ПСА), пов`язаного з розвитком захворювання.
2. чорниця. Численні дослідження підтвердили, що чорниця ефективно запобігає зростання ракових клітин молочної залози. Хімічні сполуки, що містяться в цих ягодах, здатні зменшити розмір існуючих пухлин.
3. гранати. Ці фрукти містити аж шість унікальних, які пригнічують синтез ароматази. Крім того, гранати виявили позитивний ефект у протидії багатьом іншим формам онкологічних захворювань, в тому числі раку товстої кишки.
4. кориця. Її можна використовувати одночасно як пряність і ліки, так як вона ефективно блокує білок, що живить пухлину кров`ю. Так, перешкоджаючи ангіогенезу - проростання кровоносних судин в пухлину, кориця таким чином вбиває саму пухлину.
5. Виноград, а саме - екстракт виноградних кісточок. Речовини, які містяться в виноградних кісточках перешкоджають виробленню ароматази. Екстракт виноградних кісточок також блокує дію іншого білка, відповідального за стимулювання зростання і поширення ракових клітин. Сьогодні існує багато сортів винограду без кісточок, проте в зв`язку з виявленими протираковими властивостями останніх, вчені рекомендують віддати переваги винограду з кісточками.

Відео: протиракових СИЛА 11 кращих продуктів харчування!

zdravoe.com