Погано висипаються пари мають менш щасливі відносини

Відео: "Мухтар. новий слід". 16 серія. "лихвар"

Пари, в яких партнери страждають через нестачу сну, традиційно мають менше щасливі відносини в порівнянні з тими, хто спить досить - наголошується в новому дослідженні групи американських вчених.

Медики поспілкувалися з безліччю пар, які були одружені або перебували в романтичних стосунках, і прийшли до висновку, що недосипання призводить в першу чергу до притуплення почуття подяки в парі.

Робота була організована групою експертів з Каліфорнійського університету Берклі.
Емі Гордон (Amie Gordon), відомий психолог і провідний дослідник дослідження прокоментувала підсумки дослідження наступним чином: "Поганий сон може зробити нас більш егоїстичними, і в списку наших пріоритетів нез`ясовним чином ставить наші власні бажання вище бажань нашого партнера".

Результати опитувань декількох тисяч чоловік, що проводяться за участю одних і тих же випробовуваних в різні дні, продемонстрували дивно переконливі докази того, що безсонна ніч змушує людей менше звикати до почуттів і потреб свого партнера. В результаті і саме нічний час може перетворитися на поле битви, через перетягування ковдри, гучного хропіння, друкування на ноутбуці допізна або довгих ерзанье. Гордон додає: "Ви, можете спати, як дитина, але якщо Ваш партнер не буде робити того ж самого, то протягом усього подальшого дня він буде дуже незадоволеним і різким".

Всі пари, які брали участь в дослідженні, були у віці від 18 до 56 років. У першій частині експерименту, учасникам запропонували відповісти на питання - як їх сон впливає на почуття вдячності по відношенню до партнера. У другій частині, дослідники за допомогою прихованих камер аналізували результати на практиці. Результати продемонстрували, що партнери, які погано висипалися, причому неважливо, через безсоння або надмірної завантаженості, демонстрували набагато меншу подяку за ту увагу, яку їм надає їх друга половинка.

Цікаво, що коли одним і тим же учасникам пропонували перерахувати п`ять речей, за які вони вдячні своєму партнеру, то вони в більшості випадків могли легко зробити це, перебуваючи в добре виспатися стані. Після ж недосипу це завдання виявлялася для них більш важкою, і випробувані витрачали на неї значно більшу кількість часу, і при цьому як кожен п`ятий так і не зміг закінчити список повністю.

Відео: Бестселер по Любові. Фільм 2016. Лірична комедія. Мелодрама. StarMedia