Лептин не є причиною ожиріння

Відео: Уповільнений метаболізм і широка кістка. Чому я не можу спалити жир?

Проблема ожиріння охоплює все більше країн. І мова зараз вже не йде про розвинені країни, ожиріння стає проблемою і для країн, що розвиваються, причиною цього є зміна харчових пристрастей населення. На зміну натуральним продуктам, овочам, фруктам, ягодам, рибі приходять напівфабрикати, які не можна віднести до здорової їжі, як передає Інтернет-видання для дівчат і жінок від 14 до 35 років Pannochka.net

Теорій зайвої ваги на сьогодні існує безліч. Це і аліментарне ожиріння, яке пов`язане з похибками в харчуванні і тязі до нездорової їжі. Це і генетична теорія, яка говорить про те, що у повних батьків, діти схильні до зайвої ваги. Це ще безліч і безліч припущень.

Ось зовсім недавно американські вчені сповістили весь світ, що ними знайдено гормон, який відповідає за почуття голоду, і саме він відіграє вирішальну роль у виникненні неприборканого апетиту, і як наслідок, появі зайвих кілограмів і ожиріння.

Висновки вчених були засновані на результатах, отриманих на лабораторних мишах. Було встановлено, що у гризунів, які страждають ожирінням, лептин - гормон голоду, відсутня. На підставі цього, фахівцями був зроблений висновок, що через відсутність гормону, мозок не отримує інформацію про насичення, миші постійно відчувають почуття голоду, вживають їжу, і ожиріння тільки посилюється.

Цей гормон - лептин, він виробляється організмом при насиченні, і повідомляє інформацію про те, що людина ситий у відповідні центри головного мозку.

На сьогодні, дослідники Університету Цинциннаті стверджують, що лептин жодним чином не впливає на виникнення зайвої ваги. Науковий експеримент так само проводився на мишах. У мишей з ожиріння і мишей з нормальною вагою була пригнічена активність лептину. При цьому обидві групи гризунів почали вживати більше їжі і набирати у вазі.

Висновок учених: низька активність гормону - лептину не є причиною ожиріння.

Вчені зробили свій висновок, і ще не один раз ми почуємо геніальні заяви фахівців. Однак пам`ятайте, все в ваших руках. Немає нічого неможливого. І зайві кілограми з часом, не відразу, покинуть ваш організм, якщо ви будете займатися собою. А для цього потрібно так мало.

Встати раніше, зробити ранкову гімнастику, приготувати собі сніданок, а не перекушувати пончиками, запізнюючись на роботу. Пройтися до офісу дві зупинки пішки туди і назад. Не користуватися ліфтом. Вечір провести не біля комп`ютера або телевізора, а прогулятися з друзями вулицями рідного міста. Є маса способів привести вагу до норми. Потрібно тільки бажання.

Інф. dietolog.com.ua