Як позбутися від синців і ударів

Відео: Як Позбутися від Синяков? - Ранок - Інтер

Синці, особливо влітку, аж ніяк не краща прикраса дівчини. З рекомендаціями від WDay.ru ви усунете слід від удару швидко і практично безболісно.

Відео: Кращий засіб від синців і ударів

З синцями добре справляється вітамін «С». Він бере участь в синтезі колагену, який в свою чергу, зміцнює судини і зменшує ризик утворення синців після ударів.
Народні засоби

Найкращий засіб при ударах - холод. Якщо ви тільки що вдарилися, то як можна швидше прикладіть до хворого місця холодний компрес. Він сприяє звуженню кровоносних сосудоа і зменшує набряк, а отже, ймовірність утворення синця або гематоми значно знижується. Для цих цілей підійде грілка з дуже холодною водою, сколений лід з морозильної камери і навіть заморожений шматок м`яса. Лід оберніть тканиною і прикладайте обережно, з перервами в кілька хвилин протягом півгодини після забитого місця. До речі, для таких випадків ідеально підходить заморожений кубик з відвару петрушки. Якщо ви схильні падати і битися об кути меблів на порожньому місці, тримайте в морозильній камері ванночку з льодом з подібного відвару. Крім того, тканина, в яку загорнутий лід можна змочити у відварі хвоща - ця трава допоможе знизити біль і зменшити пухлину. Після того, як ви пройшли компрессотерапію, не намагайтеся зігріти місце забитого: таке контрастне чергування лише посилить біль.
Фармацевтика
З готових лікарських препаратів на випадок ударів підійдуть гелі та мазі з пелюсток календули або листя подорожника. Незамінна в таких ситуаціях трава арніка, вона володіє знеболюючими і протизапальними властивостями. Якщо бажаєте швидше позбутися гематоми, то наносите щопівгодини на пошкоджену ділянку шкіри масло, крем або розведену настоянку з цієї рослини. Також ефективно діє на кровоносні судини рослина гаммамеліс.

Фруктово-овочева терапія

Якщо у вас під рукою немає ні мазей, ні льоду, але завдяки щасливому випадку в поле зору потрапив лоток з овочами і фруктами, зверніть на нього свою увагу. Наприклад, звичайний капустяний лист, надрізаний в декількох місцях і бланширує в гарячій воді, послужить відмінним компресом. Він зніме біль і запалення. Ананас містить особливий фермент, що розсмоктує гематоми, так що можете докласти до удару шматочок цього фрукта. Крім того, не забороняється використовувати столовий оцет, він володіє терпкою ефектом. Змочіть в ньому ватний тампон і прикладайте до ушкодженого місця. Якщо синяк довго не проходить, протягом 3 днів приймайте вітамін С.
Увага до деталей

Надайте кінцівки підняте положення. Піднявши забиту руку або ногу вище рівня серця, ви уникнете затікання крові в місце пошкодження.

Прикладайте зігріваючі компреси до місця удару тільки через день або два, після отримання травми. Вони сприяють розсмоктуванню гематоми. Тримайте компрес протягом 20 хвилин. Синяк сполотніє значно швидше.

Відео: Як позбутися від синяка під оком. Бійка. Як навчитися битися

Запам`ятайте, всі ці засоби хороші в екстрених ситуаціях. Якщо ви помітили, що синці стали з`являтися часто і це не пов`язано з забоями, крім того, вони не проходять протягом трьох тижнів, зверніться до лікаря - можливо проблема в слабких судинах і треба приділити час турботі про венах на ногах і зайнятися профілактикою появи капілярних «зірочок» на обличчі.