Як стати красивою

lt;? xml: namespace prefix = o ns = "urn: schemas-microsoft-com: office: office" / gt;

Сучасна косметологія, пластична хірургія, різноманітні тренінги для тих, хто хоче стати успішними, допомагають не тільки знайти красу і сексуальність, але зрозуміти і досягти найголовнішого - відчути любов до себе і впевненість в своїх силах. Адже краса - це не тільки правильні, пропорційні риси обличчя і гарна фігура. Краса - це, перш за все, впевненість в своїй привабливості. Недарма психологи говорять про те, що жіноча краса починається з блиску в її очах, з відчуття своєї значущості та індивідуальності.

Досить часто зустрічається ситуація, коли жінка роками намагається схуднути, катуючи себе різними дієтами, інтенсивними заняттями спортом. Як правило, така боротьба із зайвою вагою має лише короткочасний успіх і закінчується поразкою. Але ж мало хто замислюється, що, борючись із зайвою вагою, ми, по суті, боремося зі своїм організмом, своїми звичками і бажаннями. Ми починаємо сприймати своє тіло як ворога, якого у що б то не стало потрібно перемогти. І не розуміємо одного, що наша краса багато в чому залежить від того, наскільки швидко ми навчимося любити себе. Адже саме нелюбов до себе або якісь життєві обставини змушують нас заїдати проблеми. Тільки полюбивши себе, своє тіло ми навчимося відчувати свої справжні бажання: бути красивою, коханої і гідною захоплення. Улюблений організм жінка не буде загодовують жирної, шкідливою їжею, яка не тільки додає зайві сантиметри на талії, але і згубно позначається на стані здоров`я.

Полюбив себе, жінка з подивом виявляє, що метаморфози відбуваються не тільки з її фігурою, але і з її зовнішністю. Тепер і відображення в дзеркалі починає її радувати, і вільний час для догляду за зовнішністю знаходиться. А адже раніше здавалося, що його зовсім не вистачає. Більш того, підвищення самооцінки, впевненості у своїй красі тягнуть за собою і позитивні тенденції у всіх аспектах життя жінки: в особистих відносинах, кар`єрі, спілкуванні з колегами і друзями. І адже справа не стільки в постройневшей фігурі, а в відношенні в собі коханій, яке якимось загадковим чином передається оточуючим. А далі все йде за принципом обміну позитивною енергією: жінка з кожним днем стає все красивішою, отримує масу компліментів і це надихає її на підкорення нових рубежів. З`являється бажання стати ще більш стильною, доглянутою, сексуальною. Все це багато в чому змінює самовідчуття жінки, допомагає відчути себе красивою і стати нею.

Багато запитають, а як же почати себе любити? Психологи радять, перш за все, розібратися в своїх бажаннях і страхах. Іноді той же зайву вагу є не чим іншим як захисною реакцією нашого організму. Ми ніби закриваємося в цей негарний кокон, щоб не бути зобов`язаним щось змінити в своєму житті. Потрібно якось просто запитати себе, що ж ми так боїмося змінити в своєму житті, що навіть готові через це приректи себе на сіре існування і невдоволення своєю зовнішністю? Багато таким чином намагаються виправдати відбувся шлюб. Набиваючи свій організм їжею, набираючи зайві кілограми, ми як би визнаємо, що така жінка і не гідна більшого. Однак варто лише розібратися в своїх істинних прагненнях і тих бажаннях, які ви не реалізували в життя і вирішення проблеми прийде само собою. Ви почнете прислухатися до себе, розмовляти зі своїм внутрішнім «я». І нехай вам спочатку це здасться дивним, і ви будете цього соромитися, але як результат - краще розуміння себе і пробудження перших паростків любові до себе самої. А вже це потягне за собою і інші позитивні зміни у вашому житті. Полюбив себе, дозволивши собі стати сексуальної, впевненої жінкою, ви допоможете собі стати красивою і бажаною, знайти щастя і внутрішню гармонію.

Наталя Біатова

джерело