Домашні способи ліфтингу (підтяжки) шкіри обличчя

Ліфтинг - це ряд процедур дозволяють позбутися від зовнішніх недоліків шкіри. З різних причин (вікове старіння, фотостаріння, неправильний догляд і так далі) у кожної людини з часом шкіра втрачає еластичність, мімічні м`язи, що підтримують шкіру, слабшають, і шкіра під дією сили тяжіння обвисає вниз - утворюються зморшки і складки. Природно виникає думка - як поліпшити зовнішній вигляд шкіри і позбутися від недоліків. Перший правильний крок у цьому напрямку проаналізувати різні методики ліфтингу шкіри обличчя і вибрати для себе найбільш підходящий відповідно до запитів і можливостей. lt;? xml: namespace prefix = o ns = "urn: schemas-microsoft-com: office: office" / gt;

Відео: Масаж обличчя в домашніх умовах / Ліфтинг ефект / Простий спосіб підтяжки шкіри / Самомасаж особи

У домашніх умовах ліфтинг шкіри обличчя можна проводити досить ефективно і добитися відмінного результату, але при таких умовах - треба тривалий час (2 - 4 місяці) і самодисципліна для регулярного проведення відповідних процедур.

Ліфтинг шкіри обличчя треба починати з підбору відповідної косметики і щоденних процедур. Підбір косметики справа суто індивідуальна, але є і загальні правила - косметика повинна підбиратися за типом шкіри і мати в своєму складі мінімум непотрібних і шкідливих речовин. Перехід з «неправильного» на «правильний» догляд вже дасть відчутний зовнішній ефект. Далі треба привчити себе обов`язково один раз в тиждень робити пілінг і глибоке очищення шкіри нетравматичним методом - за допомогою спеціальних масок. Освоївши і організувавши щоденний догляд за шкірою можна почати підключати додаткові методики домашнього ліфтингу шкіри обличчя.

Дарсонвалізація - це спосіб впливу на шкіру і організм за допомогою струмів високої частоти. Не дивлячись на те, що цей метод був запропонований досить давно (в 1892 році французьким фізиком дарсонваль) вона і зараз користується великою популярністю в зв`язку зі своєю ефективністю і простотою. У продажу є дуже зручні прилади для місцевої дарсонвалізації - вони мають прийнятну ціну, малий розмір і легкі в застосування.

Під дією струмів Дарсонваля посилюється приплив артеріальної крові до шкіри (артеріальна кров приносить живильні елементи і кисень) і відтік венозної крові і лімфи (завдяки цьому зменшується набряклість і виводяться продукти життєдіяльності клітин). Ця процедура сприяє омолодженню шкіри, підвищує її тургор, еластичність, гальмується розвиток старечих зморшок і складок. Нормалізується функція сальних залоз.

Ліфтинг шкіри за допомогою масок. Сучасні маски для обличчя зазвичай надають комплексний вплив, але при бажанні можна підібрати маску більш цілеспрямованого впливу - проти зморшок, оттёков, живильну, що очищає і так далі. Маски, в яких активним компонентом є лікувальні грязі (мулові відкладення солоних водойм або лікувальна грязь Мертвого моря) мають максимальним оздоровчим ефектом. Під впливом грязьовий маски розширюються судини, поліпшується кровообіг і лімфоток, активізується обмін речовин, тканинне дихання. Препарат нормалізує тонус лицьових (мімічних) м`язів, розгладжує зморшки.

Помітного ефекту можна домогтися тільки при системному проведення процедур 2 - 3 рази на тиждень, всього 10 - 15 процедур. Наносити маску треба на попередньо очищену шкіру і тримати строго певний час (зазначене заводом виробником). Змивати маску треба рухами від низу до верху. Дуже хороший ефект дають маски при їх нанесенні після масажу.

Ліфтинг шкіри обличчя за допомогою класичного самомасажу. Самомасаж покращує постачання шкіри обличчя поживними елементами, тонізуємо мімічні м`язи, сприяє видаленню непотрібних речовин з підшкірно жировій клітковині і прибирає відмерлі клітини з поверхні шкіри. Активізуючи відтік венозної крові і лімфи, самомасаж зменшує в`ялість і набряклість шкіри обличчя. Завдяки такому комплексному впливу самомасажу, його треба обов`язково використовувати для ліфтингу шкіри обличчя.

Самомасаж треба робити 2 - 3 рази на тиждень, всього 15 - 20 процедур, попередньо очистивши шкіру обличчя і рук. Тривалість процедури 2 -3 хвилини.

1.Поглажіваніе чола виробляють кінчиками 3 - 4 пальців від надбрівних дуг до волосистої частини голови.

2.Поглажіваніе верхній частині щік виробляють кінчиками 2 - 3 пальців від бічної поверхні носа до скроневих областях.

3.Поглажіваніе середній частині щік виробляють долонної поверхнею 2 - 3 пальців від середини верхньої губи до козелка вуха.

4.Поглажіваніе нижній частині щік виробляють долонної поверхнею всіх пальців у напрямку від середини підборіддя до мочки вуха. Підщелепні область масажують тильною поверхнею всіх пальців.

Відео: Вправа для підтяжки обличчя за 2 хвилини. Найшвидший спосіб ліфтингу в домашніх умовах

Кожне погладжування треба повторити 5 - 7 разів.

Ліфтинг шкіри обличчя за допомогою пілінгу. Ефект підтяжки шкіри в цьому випадки досягається за рахунок такої особливості організму - отримавши мікротравми шкіра починає дуже активно відновлюватися при цьому позбавляючись від різного роду недоліків (зморшки, пігментні плями і так далі). У домашніх умовах можна успішно робити механічний і поверхневий хімічний пілінг.

Механічний пілінг - роблять за допомогою скрабів, в складі яких є м`які абразивні речовини (мелені кісточки мигдалю, абрикоса, пшеничні висівки або кульки з пропілену). Скраб наносять на шкіру і після декількох хвилин (він повинен трохи підсохнути) змивають круговими рухами пальців знизу вгору, при цьому скраб з собою забирає всю поверхневу бруд, отмёршіе клітини епідермісу і стимулює зростання нових здорових клітин шкіри. Дуже важлива складова успіху механічного пілінгу - це мікро масаж поверхні шкіри, після цього активізується кровообіг і стимулюється синтез колагенових і еластинових волокон, що і призводить з часом до підтяжки шкіри. Процедуру пілінг можна проводити в будь-який час року 1 - 2 рази на тиждень. Якщо перед пілінгом шкіру трохи розпарити - ефективність процедури збільшується.

Поверхневий хімічний пілінг - проводиться за допомогою спеціальних масок до складу яких входять активні інгредієнти (альфагідрокіслоти і гліколева кислота) концентрація цих речовин в препараті для домашнього використання повинна бути не більше 10% - 20%. Препарат наноситься на попередньо очищену і знежирену шкіру. Час активного впливу маски строго індивідуально - зазвичай треба дочекатися легкого почервоніння і невеликого печіння на шкірі. Після чого маска змивається, якщо відчувається сухість - необхідно нанести зволожуючий, живильний крем.

Відео: Поради косметолога | Підтяжка обличчя в домашніх умовах

Якщо хімічний пілінг виконується перший раз необхідно поступово збільшувати тривалість процедури. Розчини кислот видаляють верхній шар шкіри, прискорюють синтез колагену, підвищують еластичність, і тонус шкіри при цьому усуваються багато дефекти. Кількість процедур залежить від індивідуальної переносимості та поставлених цілей, але в середньому це 5 - 10 сеансів з перервою між сеансами 10 - 15 днів.

джерело