Болить шия і потилицю: причини, симптоми, можливі захворювання

Безліч людей пред`являє постійні скарги на біль в області шиї і потилиці. У деяких вони постійні і погіршують якість життя, у інших виявляються рідше, але набагато агресивніше. Коли болить шия і потилицю причини можуть бути різними, як і самі болю. Зазвичай пацієнти приходять зі скаргами лише в той момент, коли болю стають регулярними, погано купіруються швидкопомічними препаратами. Є багато причин, через які людина страждає від болю в шиї. Кожна з них небезпечна по-своєму і потребує належному лікуванні:

• загострення остеохондрозу;
• защемлення нервових корінців;
• артеріальна гіпертонія;
• Міогелоз;
• спондилез;
• гостра шийна мігрень;
• невралгія потиличного нерва;
• стрес, перенапруження м`язів;
• спазм судин мозку;
• менінгіт;
• ускладнення після вірусних інфекцій.

В рамках статті ми коротко познайомимо вас з кожної з перерахованих причин.

зміст:

• 1 Причини болю в шиї і потилиці
• 2 Шийний остеохондроз
• 3 Защемлення нерва
• 4 Артеріальна гіпертонія
• 5 Спазм судин головного мозку
• 6 Невралгія потиличного нерва
• 7 Міогелоз
• 8 Спондильоз
• 9 Шийна мігрень
• 10 Стреси, перенапруги
• 11 Лікування при болю в шиї і потилиці

Причини болю в шиї і потилиці

Шийний остеохондроз

Найчастіше причиною болю стає остеохондроз шийного відділу. Шия - найслабший і незахищений відділ хребта, але при цьому самий рухливий. При остеохондрозі деформуються і руйнуються міжхребцеві диски і самі хребці. Кожен хребець, крім основної функції, додатково "прив`язаний" до якого-небудь органу. Так, перші хребці в шиї пов`язані зі слухом, зором. Через дегенеративних змін в кістковій тканині в цій частині шиї і потилиці часто виникає біль.

Спочатку вона незначна і слабка, частіше це епізодичні простріли при невдалих поворотах, відчуття оніміння, втрата деякої чутливості в пальцях рук. Однак у міру прогресування ознаки стають більш яскравими і різними. Додається запаморочення і сильні головні болі, при цьому шию повертати також боляче. Страждають шийним остеохондрозом при сидячому способі життя. Зазвичай це комп`ютерники, письменники, офісні фахівці. Іноді хондроз приносить додаткові симптоми, які вказують на приєднання додаткових причин, наприклад, часто зустрічається поєднання остеохондрозу з шийної мігренню або спазмом судин.

Защемлення нерва

Взагалі в хребті сама по собі біль не може виникнути. Для цього необхідна одна умова - залучення нервового корінця в області спинномозкового каналу. Так, біль в потилиці виникає через те, що відбувається защемлення нервового закінчення на рівні шийного відділу. Таке здавлювання може бути зумовлене різними патологіями шиї: наявністю міжхребцевої грижі, остеофітами, зміщенням хребців, випинанням. Такий біль зазвичай дуже сильна, пульсуюча, що віддає в віскі.

Читайте також:Чому болить куприк коли сидиш і різко встаєш

артеріальна гіпертонія

Для гіпертонії властиво проявляти себе вранці, майже відразу після прокидання. Людина відчуває, що біль немов розпирає зсередини, тисне на голову і віскі. Іноді віддає в брови і очі, може знижуватися зір і слух. Складність в тому, що такий тиск особливо не виміряєш. Часто буває так, що прилад показує незначне збільшення тиску, тоді як людина страждає сильною і вираженим болем.

Біль може локалізуватися по центру до потилиці, "розтікаючись" по всьому лобі. Зазвичай напад тривалий, якщо не приймати знеболювальне. З обережністю приймають в цьому випадку і спазмолітики, оскільки симптоми дуже схожі на спазми судин головного мозока.

Спазм судин головного мозку

Це ще одна з найбільш частих причин болю в потиличній частині голови. Такі спазми відрізняються особливо агресивними і стійкими болями в потилиці, іноді і в шиї. Так відбувається, коли судини або надмірно звужуються, або розширюються. У будь-якому випадку напад зазвичай тримається від 12 годин до двох діб. Зазвичай цим страждають метеозалежні люди. Часто спазм починається з раннього ранку і йде на спад після півночі, проте він може переходити в шийну мігрень.

Симптоми дуже схожі з невралгією потиличного нерва: пульсуючий біль, що віддає у вуха, важко відкривати очі. Біль зростає в рази, якщо спробувати чхнути або повернутися головою. Вкрай негативна реакція на подразники: шум, гучні звуки, яскраве світло.

Невралгія потиличного нерва

Дуже часто відвідує тих, хто страждає шийним остеохондрозом. Біль досить характерна, має властивість "розтікатися" по великій площі, залучаючи вуха, очі і навіть носоглотку. Біль іррадіює в нижню щелепу, ніж може викликати помилкове відчуття болю в зубах або самої щелепи. Зростає напруга, схоже на тиск, у вухах: "шумить", клацає.

Біль в області шиї і потилиці може зміщуватися або віддавати по всій спині, аж до поперекового відділу. Причин для невралгії багато, від перенесеної інфекції до звичайного переохолодження. У будь-якому випадку така невралгія - це реакція нерва на певний подразник.

Читайте також:Чому при місячних сильно тягне і болить поперек

Міогелоз

Міогелоз - значне ущільнення м`язової тканини в області шиї. Причиною цього зазвичай стає погана постава, часті переохолодження голови і шиї, деякі інфекції за типом ГРВІ. Міогелоз спочатку проявляє себе як дискомфорт, почуття затікання в шиї, болючість при поворотах шиї. Згодом симптоми посилюються, людина може почати відразу скаржитися на біль в потилиці, як тільки він приймає якусь певну позу.

спондильоз

Спондилезом називають процес деформації хребетного стовпа. Однак це загальне поняття. Це захворювання прийнято вважати долею людей похилого віку. Дійсно, старіння і знос хрящових тканин відбувається з віком. Однак сьогодні багато хто займається важкою, фізичною працею. З цієї причини спондилез став набагато "моложе" в поперековому відділі. У тих, хто малорухомий або має сидячу роботу, спостерігається спондилез шийного відділу.

При цьому захворюванні хрящова тканина стоншується і її замінює кісткова. В результаті утворюються кісткові нарости, змінюється будова самих хребців. Це провокує защемлення, невралгії, радикуліти.

шийна мігрень

Як і головний, шийна мігрень дуже болюча і протікає приступообразно.

Причин болю в потиличній частині від шиї може бути кілька:

1. защемлення нервових закінчень;
2. зміщення хребців;
3. передавлювання нерва біля артерії хребта.

Біль у нижній частині потилиці пекуча, майже нестерпний. Додатково "б`є" по зору, викликає шум у вухах і відчуття пульсації в скронях. Може локалізуватися в надбрівної області. При спробах натиснути на артерію шиї біль збільшується.

Стреси, перенапруги

Шийний відділ вкрай чутливий до емоційного стану. З однаковою ймовірністю біль в потилиці і всієї шиї з`явиться при стресі або при неправильному положенні. Хоч шия анатомічно захищена від перенапруги групами м`язів, вони теж мають свій запас можливості. Неправильне положення тіла щодо шиї, спроби лежачи дивитися телевізор, спершись на руку або просто погана подушка - це головні причини, які створюють всі умови для постійного м`язового напруги.

Біль при цьому може бути ниючий, що давить на віскі, може бути і нудота з тріском у вухах. Людина відчуває себе зовсім розбитим, при цьому його хилить на сон. Якщо натиснути обережно на віскі, біль може трохи стихнути.

Читайте також:Причини болю в грудині посередині з віддачею в спину

Лікування при болю в шиї і потилиці

При регулярних болях не варто поспішати відразу до таблеткам, хоча тримати їх поруч необхідно. Однак корисніше буде носити шийний головодержатель. Це ортопедичне пристосування відмінно розслаблює м`язові спазми, знижує активність і відновлює природний тонус. При будь-яких болях нашийник відновлює правильний кровотік і дає м`язам необхідний відпочинок. Часто, носіння ошийника досить, щоб угамувати біль в потилиці.

З медикаментів необхідно приймати коротким курсом нестероїдні препарати, здатні знизити запалення. Місцево застосовувати такі мазі як кетони з метою знеболити. Добре допомагають свічки Диклофенак або Ібупрофен. Обов`язково прийом міорелаксантів, наприклад, Мидокалм. У деяких випадках ефективно додавання в лікування антидепресантів для того, щоб стабілізувати психоемоційний стан ЦНС.

Також призначається додаткова терапія у вигляді рефлексотерапії і голковколювання. Тільки проводиться після того, як піде сильний біль. У період загострення добре пройти фізіотерапію на лікарської основі, щоб зменшити запалення і зняти набряклість тканин.

Вкрай уважно треба поставитися до мануальної терапії. Взагалі це хороший помічник для розслаблення всього хребта і його м`язового шару. Однак при шийних захворюваннях необхідно отримати дозвіл від лікуючого фахівця на проведення мануальної терапії. Якщо вона заборонена, то необхідно навчити домашніх робити легкий масаж в домашніх умовах. Однак домашній масаж повинен бути легким, не приносити болю. Обов`язково для розуміння ознайомитися з анатомією будови хребта, щоб мати уявлення про необхідні зонах. Або отримати невелику практику у мануальщика.

Важливий момент - правильна ліжко і особливо подушка. Людям з будь-яким захворюванням шиї необхідно придбати ортопедичну подушку на свій смак. Вона повинна бути не дуже твердою і жорсткою, приймати вихідну форму і бути з натуральних матеріалів. Часто буває, що зміна подушки замінює похід до фахівців. Особливо це актуально для тих, хто має початкову форму захворювань.

Якщо болі в потилиці і шиї стали частими, з`явилася необхідність регулярно приймати таблетки від головного болю, необхідно відвідати невропатолога. Тільки фахівець за підтримки досліджень зможе точно визначити причину таких болів і призначити лікування.
Увага, тільки СЬОГОДНІ!