Не пропустіть перші симптоми шийного остеохондрозу

Існують хвороби, розвиток яких визначено віком. Навантаження на хребет і малорухливий спосіб життя протягом багатьох років, на жаль, не проходять безслідно. Остеохондроз - найпоширеніше захворювання хребта, яке стосується більшості людей середнього та похилого віку.

Згідно зі статистикою, до 85% дорослого населення відчувають болю в спині, велика частина яких пов`язана з остеохондрозом. При цьому не можна стверджувати, що остеохондроз - хвороба тільки літніх. В останні десятиліття відзначено зростання цього захворювання серед зовсім молодих людей. Однак, своєчасне виявлення і лікування остеохондрозу в більшості випадків гарантують стійке поліпшення стан аж до повного лікування.

Причини розвитку остеохондрозу шиї

Остеохондрозом можуть бути вражені шийний, грудний або поперековий відділи хребта. Можливий також варіант комбінованого остеохондрозу, поширеного на два або всі три відділи. Медична статистика стверджує, що причиною майже третини головних болів є шийний остеохондроз.

Остеохондроз шийний - дегенеративно-дистрофічні ураження міжхребцевих дисків шийного відділу хребта. Причиною захворювання є порушення обмінних процесів в області шийного відділу, в результаті яких змінюється будова міжхребцевих дисків (еластичних губчастих «прокладок» між дисками) і самих хребців.

Розвиток цього захворювання може бути обумовлено наступними факторами:

• Малорухливим способом життя
• Тривалої високим навантаженням на хребет (велику вагу, робота в незручному положенні, робота з вагами)
• Викривленнями хребта (кіфоз, сколіоз)
• Порушеннями харчування хребетних дисків
• Спадковим фактором у змінах хрящової тканини
• травмами хребта
• Недостатньою фізичною активністю
• Курінням і зловживанням алкоголем, як супутніми чинниками

Особливості будови шийних хребців. Ознаки остеохондрозу шийного відділу хребта

Шийний остеохондроз відрізняється від остеохондрозу інших відділів. Шийний відділ хребта включає в себе сім хребців. Особливість шийних хребців полягає в тому, що, крім спинномозкового каналу, вони мають канал в поперечних відростках, за яким в черепну порожнину йдуть хребетні артерії, забезпечуючи кровопостачання головного мозку.

Канал цей дуже вузький і найменший зсув хребця може спричинити за собою рефлекторний спазм і подальше здавлювання хребетної артерії, що призводить до порушення кровопостачання головного мозку.

Для остеохондрозу шиї характерні симптоми, викликані саме порушенням кровообігу головного мозку. Крім того, остеохондроз часто стає причиною шийного радикуліту, має свої відмінні симптоми. Загальна картина клінічних ознак шийного остеохондрозу може виглядати так:

• Хрускіт в шиї при поворотах голови (свідоцтво змін в міжхребцевих дисках)
• Тяжкість і біль в потилиці
• Періодичне оніміння в плечі, руці
• Неприємні відчуття в ділянці лопатки і грудей
• Головний біль, запаморочення
• Шум у вухах, погіршення зору
• Симптоми вегето-судинної дистонії
• Нестабільний артеріальний тиск
• Кардинальний синдром (болі в спині сдавливающего характеру, тахікардія, аритмія)
• Різкий біль при повороті голови, після фізичного навантаження (шийний радикуліт по типу «прострілу»)
• Біль у грудній області при кашлі, чханні, навантаженні на хребет
• Слабкість, зниження м`язового тонусу шиї

Перелік симптомів шийного остеохондрозу можна продовжити. Оскільки захворювання пов`язане з впливом на центральну нервову систему, прояв його можуть бути самими різними. Нерідко, наприклад, при остеохондрозі шиї зазначаються:

• Болі в горлі і мовою без ознак запалення
• відчуття зябкости
• Порушення сну
• Ломота в кистях і гомілках
• висока пітливість
• Почуття тривоги і збудливість
• Кровоточивість ясен (без ознак пародонтозу)
• нестійка хода
• стомлюваність

Чим небезпечний шийний остеохондроз

Розвиток захворювання (особливо в молодому і середньому віці) приводить до наступних ускладнень:

• межпозвонковой протрузии - вибухне міжхребцевого диска в хребетний канал з тиском на нервові корінці. Протрузія є початковим етапом розвитку міжхребцевої грижі.
• Грижі шийного відділу хребта - зміщення ядра міжхребцевого диска з розривом фіброзного кільця
• остеофітами (Кістковим наростам) у вигляді шипів, гачків на хребетних відростках або самих хребцях
• парези - обмеження рухливості шийних хребців
• Проблемам з внутріпозвоночний артеріями

Не слід забувати, що перераховані етапи розвитку хвороби супроводжуються болем, запамороченням і іншими симптомами, описаними вище.

Лікування і профілактика шийного остеохондрозу

Лікування захворювання носить комплексний характер і залежить від його стадії і індивідуальних проявів. На ранніх незапущених стадіях досить кількох сеансів мануальної терапії та спеціального комплексу вправ для зміцнення і розслаблення шийних м`язів. На цьому етапі можуть застосовуватися такі методи:

• голковколювання
• Класичний і точений масаж
• Постановка вакуумних банок
• вакуумний масаж
• Стоунтерапия (лікування гарячими каменями)

Ці методи дозволяють знизити біль, розслабити м`язи, нормалізувати кровообіг ураженої ділянки і відновити харчування хребта. При цьому усувається защемлення нервових закінчень і кровоносних судин, відновлюються обмінні процеси, зупиняється або усувається дегенерація ураженої області.

Метою терапії є зниження навантаження на міжхребцеві диски і відновлення їх рухливості. Сучасні комплексні методи терапії дозволяють часто не тільки полегшити стан хворого, але і повернути хворобу назад. Вирішальне значення тут має стадія захворювання, на якій розпочато комплексне лікування.

У запущених випадках міжхребцевих гриж, протрузії міжхребцевих дисків, остеофітів уникнути оперативного втручання часто не вдається.

Профілактикою шийного остеохондрозу може бути спосіб життя, протилежний тому, який призводить до цього захворювання, а саме:

• Регулярні раціональні фізичні навантаження
• Рухомий, помірно активний спосіб життя
• Раціональне харчування, що не допускає надмірної ваги
• Повноцінний відпочинок, недопущення перевтоми
• Регулярна суглобова гімнастика для шийного відділу хребта

Перші ознаки остеохондрозу шиї часто залишається непоміченим, оскільки приймаються за втому або застуду. Саме хрускіт в шиї, болі в потилиці, оніміння рук і дискомфорт в області грудей повинні стати приводом для звернення до лікаря і серйозного обстеження. Звернення до лікаря при остеохондрозі уникнути не вдасться, але це може статися вже на стадіях хвороби, коли лікування буде тривалим і обійдеться значно дорожче. Успіх лікування, в основному, залежить від стадії розвитку захворювання або ступеня деструктивних змін в шийному відділі хребта.