Тиннитус - шуми і дзвін у голові

Найчастіше шум у голові з`являється від впливу дуже гучних звуків, або, навпаки - в дуже тихому приміщенні. Не варто побоюватися такого шуму. Це, хоч і феномен, але його природа природна. Але бувають випадки, коли шум у вухах не припиняється тривалий час. При відсутніх зовнішніх джерелах шуму людина чує незрозумілі звуки, які виходять як ніби звідкись зсередини. Це може тривати 5-10 хвилин, Іноді це повторюється кілька разів за день. Через те шуму, людина починає відчувати дискомфорт, часом приводить до стресу. У рідкісних випадках постійний шум у вухах може привести до непрацездатності.

Відео: Запаморочення, ДЗВІН у вухах, ВІДНОВЛЕННЯ нервової системи

Длительного, постійний, часто повторюваний шум у вухах, званий тиннитус, найчастіше виникає у людей старше 40 років. Є ряд причин, які викликають тиннитус. Найчастіше це різні захворювання органів слуху, тривалий і часте вплив гучних звуків, серцево-судинні захворювання, новоутворення головного мозку, патології шийного відділу хребта та інші. Вживання кави, тютюну і алкоголю, часті стреси, також можуть сприяти розвитку цієї хвороби.

Постійний або часто виникає шум у вухах - причина для звернення до лікаря. Не варто сподіватися, що «пройде саме». Своєчасна, кваліфікована медична допомога в багатьох випадках допоможе уникнути нейрохірургічної операції. Лікар отоларинголог допоможе призначити комплексне обстеження і правильне лікування тиннитус.

Терміни лікування можуть бути різними і залежать від давності захворювання, а також наявності на цьому тлі інших захворювань, пов`язаних з вухом. Можна самостійно провести тест на динаміку вушного шуму. Відкрийте кран з водою і спостерігайте за змінами вушного шуму, коли вода перестає литися з крана. Якщо інтенсивність тиннитус зменшується разом із зменшенням шуму води, то є всі шанси позбутися від нього раз і назавжди. Однак якщо шум не зменшується, або не змінюється, не впадайте у відчай. Зверніться до лікарів, і вони допоможуть знизити його рівень, або підвищити Ваш «поріг терпимості», що значно поліпшить якість Вашого життя.

Чим довше Ви страждаєте тиннитус, тим складніше буде його вилікувати за допомогою медикаментів. Але реабілітаційні методи терапії в такому випадку, навпаки, стають більш значимими. Незалежно від того, які причини викликали тиннитус, є кілька загальних рекомендацій, що дозволяють значно поліпшити стан:

• Постарайтеся приймати в їжу менше солі. Сіль - одна з головних причин погіршення кровообігу. Обмежте вживання кави, алкоголю і постарайтеся відмовитися від сигарет;
• Уникайте впливу сильного шуму і вібрацій, а також різких перепадів атмосферного тиску (дайвінг, парашутний спорт);
• Слухайте аудіоплеєр. Приємна, розслаблююча музика дозволить максимально замаскувати докучає шум у вухах;
• Запитайте у психотерапевта. Порушення сну, викликані різними стресами і депресіями, можуть привести до розвитку цього захворювання.