Іпохондриків потрібно лікувати

Чи замислювалися ви коли-небудь про те, що можете підхопити невиліковну інфекцію? Або, не починали ви турбуватися про те, що тяжко хворі, помітивши невелике почервоніння на шкірі?

Якщо це відбувається досить часто, то цілком можливо, що ви іпохондрик.

Іпохондрія - це стан, при якому людина відчуває постійне занепокоєння про своє здоров`я. Як правило, людина побоюється, що він серйозно хворий. Симптоми, які відчуває іпохондрик можуть бути як реальними, так і уявними. Навіть при засвідченні лікаря у відсутності у іпохондриках того чи іншого захворювання, він все одно буде впевнений, що серйозно хворий.

Останні дослідження норвезьких учених в цій області показали, що наявність в Інтернеті всілякої медичної інформації відкриває можливість для постановки діагнозу самостійно. Це дає всі підстави вважати, що ми увійшли в «епоху самодіагностики».

Як зрозуміти, чи є людина іпохондриком чи ні? Ось основні симптоми:

- найбільш часто найменший дискомфорт в області, найчастіше, черевної порожнини сприймається іпохондриком як розвиток важкого захворювання;

- страх, викликаний мінімальним фізичним дискомфортом, не проходить і після медичного обстеження, який не підтвердив наявність якого-небудь захворювання;

- щоб діагноз іпохондрія був поставлений остаточно, страх хвороби повинен тривати, принаймні, шість місяців і посилюватися постійним читанням літератури про підозрюваного захворюванні.

Існує два основних типи лікування іпохондрії: психотерапія і медикаментозне лікування. В рамках словесної терапії, існує два основні методи: психотерапія і когнітивно-поведінкова терапія. Обидва ці психологічні методи засновані на усвідомленні пацієнтом свого стану і його симптомів.