Панічні атаки при всд
Деякі не сприймають серйозно вегето-судинну дистонію, адже даний діагноз багато лікарі вважають невірним. Однак хвороба вважається поширеною і інша половина людства на собі відчуває її симптоми. Як тут повірити заявам скептиків у тому, що хвороби не існує, коли її прояви доставляють стільки незручностей? Панічна атака в даному випадку - це наслідок тривалої дистонії. Для лікування такого захворювання можуть знадобитися навіть антидепресанти.
Симптоми і причини
ВСД сама по собі змушує відчувати симптоми, які дискомфортні і неприємні для людини, а панічні атаки набагато погіршують його стан. Страх смерті, постійне очікування нового нападу, депресія - все це робить панічні атаки болісними. Яких-небудь особливих причин або передумов, які здатні спровокувати симптоми атаки, не існує. Але існують деякі фактори, які здатні прискорити настання нападу. Так само як депресія, постійна пригніченість, страх перед будь-якою ситуацією і навіть просто недовірливість.
Важливо! У самих запущених станах ВСД і панічні атаки можна лікувати лише дуже серйозними засобами, в тому числі антидепресантами. Краще не допускати подібного розвитку подій і на ранніх етапах розвитку проблеми звернутися за допомогою і провести лікування.
У момент нападу в організмі відбувається криз, тобто своєрідний збій, в решту часу ж ВСД здатна протікати практично безсимптомно. У момент сплеску, тобто коли виникають панічні атаки, симптоми можуть бути наступними:
- рвота-
- знижений артеріальний тиск;
- низька температура;
- блідість;
- нудота;
- пітливість.
Відео: Панічні атаки | відеокурс | ВСД | страх | причини | лікування | симптоми | напад | самостійно
За своїм перебігом криз іноді може нагадувати епілептичні припадки. У більшості випадків симптоми тривають недовго, частіше до 10 хвилин, проте в самих запущених випадках, коли страх смерті і депресія - це чи не вірні друзі людини, тривалість нападів може скласти і 30-40 хвилин. Багато хто відзначає, що навіть короткий приступ дуже вимотує і спустошує. У багатьох подібних випадках може знадобитися лікування антидепресантами.
наслідки
Важливо! Найважче ВСД і панічні стани переносять люди в літньому віці. Особливо небезпечні такі стани, коли у них є супутні серйозні патології. Якщо лікування відсутнє, це загрожує жахливими наслідками, адже страх смерті здатний привести навіть до серцевого нападу.
Відео: ВСД
Для більшості щодо здорових людей панічні атаки, в тому числі і коли є депресія, не здатні принести значної шкоди. Однак цей постулат можна віднести саме до відносно здоровим людям. Якщо депресія затяжна і ВСД має давнє протягом, це вже говорить про серйозну дисфункції організму.
Розвиток фобій - це одне з найголовніших наслідків подібних кризів. Чим частіше вони трапляються, тим вище їх ймовірність. Так, якщо напад застав людини в ліфті, то в подальшому може розвинутися страх перед ліфтами. Посилюючи, подібні стану здатні серйозно обмежити соціальні навички людини, який поступово постарається якомога більше обмежити зовнішні контакти. Депресія буде сприяти погіршенню ВСД і в такому випадку знадобиться тривалий і складний лікування антидепресантами.
Відео: ВСД і панічні атаки: що робити?
Як уникнути нападу?
Панічні атаки і страх смерті можна спробувати подолати самостійно, особливо якщо раніше вже вдавалося контролювати їх. Для того, щоб зняти симптоми, необов`язково використовувати антидепресанти, необхідно постаратися думати про приємне і провести наступне лікування:
- Нормалізувати дихання. Особливо добре в даному випадку допоможе, якщо деякий час дихати в пакет. При ВСД, якщо вона спровокувала панічні атаки, важливо не допустити хаотичного вдихання кисню. Відгуки підтверджують, що навіть простий контроль дихання допомагає значно знизити симптоми.
- Сполоснути або недовго потримати в холодній воді особа. Це ж можна зробити з руками.
- Потрібно переключити думки на що-небудь: предмет або ситуацію.
- Непоганий психологічний прийом, що допомагає прибрати страх (в тому числі і смерті) - це зображення на обличчі усмішки.
Медикаменти для лікування хвороби
Лікування ВСД включає в себе цілий ряд медикаментів та інших засобів впливу на психіку (арт-терапія, психотерапія і інше).
Важливо! Лікування панічної атаки за допомогою медикаментів іноді просто не має сенсу, адже в більшості випадків напади нетривалі. Антидепресанти і інші лікарські засоби необхідні лише при важкому теченііВСД. Відгуки говорять про те, що і іншими (в тому числі народними) методиками лікування нехтувати не варто.
Використовувати лікарські засоби необхідно в першу чергу для того, щоб запобігти виникненню нападу, продовжити ремісію і скоротити його тривалість при настанні, краще використовувати такі медикаменти:
- Гліциседу. За раз можна вжити до 5 таблеток, якщо симптоми протікають важко. Але все ж їх приймати краще не відразу, а чергуючи і витримуючи певний інтервал часу.
- Валідол. Чи не більше 2 таблеток.
- Гідазепам або інший транквілізатор (наприклад, феназепам). До 3 таблеток.
- Корвалол 50 крапель. Обов`язково запити водою. Повторний прийом можливий, але тільки через годину.
- Анаприлин, пропранолол, обзидан. Випивати можна або половину, якщо дозування таблеток 20 мг, або цілу таблетку, якщо дозування 40 мг. Заборонено категорично перевищувати зазначені норми прийому. Дані лікарські засоби небезпечні при передозуванні і їх не можна вживати при брадикардії. Бажано, щоб такі серйозні медикаменти призначав доктор.
Відео: ВИСОКИЙ ТИСК ПРИ ВСД, СТРИБКИ АРТЕРІАЛЬНОГО ТИСКУ, панічні атаки, НЕВРОЗ, ВСД
Зверніть увагу! Настоянки пустирника, глоду, валеріани і інші традиційні засоби зняття страху і занепокоєння мають надто низькою ефективністю. Застосовувати їх доцільно систематично, щоб уникнути стресів, але ось позбавити від вже виниклого нападу вони не здатні. З цією ж метою можна застосовувати і лікарські трави.
Лікування антидепресантами, як вище вже зазначалося, використовують для запущених випадків. Підбираннями цих лікарських засобів в обов`язковому порядку займається тільки фахівець. Самостійно проведений курс загрожує численними наслідками і навіть збільшенням стану. При грамотному підборі антидепресанти в 80% випадків значно полегшують стан пацієнта.
Інші способи лікування
Психотерапія вважається однією з кращих методик лікування панічних розладів. Грамотний психотерапевт або психолог допомагають розібратися в першопричину виникнення атак, що значно допомагає у відновленні колишньої впевненості і самопочуття. Для пацієнтів з уже порушеною соціалізацією дуже важливо проводити і самостійну психотерапію. У більшості випадків методика лікування буде обговорюватися вже на прийомі у лікаря.
Не потрібно забувати про те, що нормалізувати стан багато в чому допомагають фізіопроцедури, фізичні навантаження. Чимале значення має і власний настрій. Страх смерті, звичайно ж, пригнічує, як і постійна депресія, але варто переключити свою увагу на інші речі, менше думати про проблеми. Якщо цього не відбудеться, то навіть антидепресанти в кінцевому підсумку не допоможуть вилікуватися. Адже через деякий час їх доведеться скасовувати. В цілому, своєчасне звернення до лікаря і грамотно проведене лікування дозволяють знизити симптоми ВСД і ліквідувати ймовірність панічних нападів.