Напружена робота в середньому віці збільшує ймовірність перебування в стаціонарі в старості

Напружена робота в середньому віці може збільшити кількість захворювань в літні роки, вважають фінські вчені з Університету Ювяскюля. Нове дослідження показало, що як фізична, так і психологічна напружена робота були пов`язані з випадками звернення до лікарні в похилому віці.

Психологічно напружена робота може бути пов`язана зі стислими термінами, високими вимогами і відсутністю контролю над своєю роботою. Фізично напружена робота може викликати пітливість, задишку і напруга в м`язах. В цілому напруга на роботі сприймається індивідуально, тому на подібних посадах і з однаковими навантаженнями люди можуть відчувати себе по-різному. Коли мова йде про робочій напрузі, то це не завжди означає погане вплив на здоров`я, однак, якщо вплив має систематичний і тривалий характер, то це безперечно пов`язано з ризиками для здоров`я, вважають дослідники.

В рамках дослідження фахівці вивчили дані 5 тис. Фінських працівників державного сектора середнього віку, яких опитали вперше про стрес на роботі в 1981 році. Вчені врахували цю інформацію в комплексі з даними історії хвороби за наступні 28 років. Виявилося, що виснажлива фізична робота найбільше збільшувала ймовірність проведення більш тривалого часу в лікарні.

Наприклад, на кожні 1000 чоловіків з низьким рівнем фізичної робочого навантаження припадало в середньому близько восьми днів в стаціонарі щорічно. У чоловіків з важким фізичним навантаженням цей показник склав тринадцять днів. Дану тенденцію можна було відстежити, коли людина досягала 65-річного віку.

Експерти з`ясували, що фізична робота збільшувала ризик випадків госпіталізації, як серед чоловіків, так і серед жінок. При цьому сильна психологічна навантаження негативно позначалася тільки на чоловіках.