Риб`ячий жир зберігає пам`ять

lt;? xml: namespace prefix = o ns = "urn: schemas-microsoft-com: office: office" / gt;

Відео: Який риб`ячий жир краще приймати рідкий або в капсулах

Вчені з США стверджують, що риб`ячий жир допомагає людям, у яких починає погіршуватися пам`ять. На міжнародній конференції Асоціації хвороби Альцгеймера у Відні, Австрія, були представлені результати двох робіт. Перше дослідження показало, що докозагексаеновая кислота, яка входить до складу риб`ячого жиру, не впливає на пам`ять людей з середньо-вираженими симптомами хвороби Альцгеймера, проте друга робота підтвердила, що риб`ячий жир корисний для людей, які страждають невеликим погіршенням пам`яті.

Американські вчені прийшли до висновку, що людям, зі скаргами на забудькуватість і втрату здатності до навчання в зв`язку з віком, дуже корисно приймати омега-3 жирні кислоти. У роботі по вивченню дії на пам`ять докозагексаєнової кислоти, що міститься в риб`ячому жирі, взяло участь 485 здорових людей. В результаті виявилося, що прийом риб`ячого жиру значно поліпшив пам`ять і загальну роботу мозку. Учасникам експерименту було близько 70 років, і вони приймали 900 мг капсули з речовиною кожен день. Їх пам`ять «посвіжішало» на три роки, стверджують вчені. Тепер вони сподіваються на те, що подальші дослідження допоможуть людям запобігати симптоми хвороби Альцгеймера, якщо її навчаться діагностувати заздалегідь.

Відео: Найкращі БАДи з США: Рідкий Хлорофіл, Риб`ячий жир в капсулах, Лецитин НСП, Вітаміни Смарт Міл, Замброза

Керівник роботи доктор Карін Юрко-Мауро (Karin Yurko-Mauro) розповіла, що у тих людей, які брали добавки, стало вдвічі менше помилок в тестах на оцінку роботи пам`яті і здібності до навчання. «Їх пам`ять стала приблизно такою, якою вона була у них три роки тому», - повідомила вона. Результати цієї роботи показують, що хвороба Альцгеймера слід починати лікувати ще до того, як стануть помітні її симптоми.

Головний науковий співробітник Асоціації хвороби Альцгеймера Вільям Тайес (William Thies) вважає, що ще занадто рано рекомендувати використання докозагексаєнової кислоти для запобігання зниженню розумових здібностей. «У високих дозах ця кислота має побічні ефекти, тому необхідно спочатку пересвідчитися в користь, перш ніж йти на ризик. Нам слід провести додаткові дослідження », - сказав він. Доктор Тайес також вважає, що спочатку потрібно розробити методи ранньої діагностики хвороби Альцгеймера, а потім перевіряти вплив препаратів на людину на її ранніх стадіях і використовувати їх для запобігання розвитку захворювання.

Відео: Вітаміни для дітей «рибки» (риб`ячий жир для дітей)

джерело

Увага, тільки СЬОГОДНІ!