Один місяць, щоб стати богинями

lt;? xml: namespace prefix = o ns = "urn: schemas-microsoft-com: office: office" / gt;

Зі шкільної лави відомо, що людина майже на вісімдесят відсотків складається з води. Так що не помилюся, стверджуючи, що ми є те, що ми п`ємо. А ще й те, чим вмивалися! У цьому я переконалася сама, взявши участь разом з колегами-журналістками і медиками-косметологами в експерименті Київського Інституту краси. Експеримент так і називався: «Вплив курортної мінеральної води на зовнішність і стан шкіри». І скажу вам, що тепер ні на секунду не сумніваюся: між словами «вода» і «краса» є прямий зв`язок. Але про все по порядку.

Протягом місяця водну програму відчували на собі 20 добровольців. Перед початком і після закінчення ми пройшли тестування шкіри на новітньому діагностичному обладнанні SkinSys, перевіривши зволоженість, жирність, кількість кератину, рельєф шкіри.

У більшості медики знайшли дефекти: засаленість пір, лущення, пігментацію. А ще - одутлість століття і зайву вагу, що впливає на контур і колір обличчя. Але найбільша проблема майже у всіх учасників - недостатня зволоженість шкіри. Так що, на жаль, ніхто з нас не зміг похвалитися ідеальною зовнішністю. І це незважаючи на те, що багато хто відвідує салони краси та користуються дорогими модними кремами!

Косметологи запропонували нам всього за один місяць виправити ситуацію за допомогою «водної» програми, головною дійовою особою якої стала негазована «Трускавецька Кришталева» з популярного українського SPA-курорту Трускавець.

Крім чіткого виконання водних процедур, нас строго-настрого попередили: не зловживати спиртним і не переїдати, спати не менше 8 годин на день і прогулюватися близько години перед сном. А ще хвалити себе за кожну дію, спрямоване на турботу про зовнішність. І частіше дивитися у дзеркало.

Ми беззастережно прийняли всі ці умови і приступили до приємного експерименту. А щоб зберегти його чистоту, сумлінно заповнювали листки з графіком процедур.

«Стегна пострункішала, шкіра - посвіжіла!»

Протягом усього місяця ми починали день зі склянки негазованої трускавецької води. Так відразу ж «запускався» шлунок. До того ж, випитий натщесерце склянку води налаштовує на позитив ще з 8 ранку. Легко стало робити ранкову гімнастику - вже не тягне схопити бутерброд і випити швидше чашку кави. І вечірній апетит після 18.00 теж легко побивається за допомогою склянки курортної мінеральної води.

Я і раніше пила мінералку, але тільки газовану. Але цю із задоволенням вживаю і без бульбашок - настільки прохолодне і чисте у неї смак.

Замість водопровідної води нас закликали вмиватися мінералкою. Строго за програмою ми протирали обличчя і шию (по масажних лініях) шматочком льоду, заморожених з SPA-води. Після цього можна було наносити на шкіру свій улюблений крем. Зауважу, що декоративною косметикою ми користувалися без якихось обмежень.

Кожна з нас перед обідом випивала стакан води. Це допомагало подолати легкий голод об 11 годині дня, і зменшити обідню порцію в 14. Виявилося, що вода істотно знижує апетит.

Після роботи добровольці теж не розлучалися з мінералкою. Знявши косметику, знову протирали обличчя тампоном, змоченим у воді. А ще робили водні компреси для очей - по 5-7 хвилин, після чого наносили крем. Нам також порекомендували 2 рази в тиждень робити компреси і для всього особи: змочену мінеральною водою чотиришарову марлю накласти на шкіру, зробивши прорізи для очей, а потім накрити все харчовою плівкою. І так полежати з закритими очима 20 хвилин. У цей момент дуже добре побажати собі здоров`я і краси. Перевірено на собі - побажання збуваються!

«Мене стали називати подругою дочки!»

Через місяць співробітники інституту повторили діагностику шкіри, і здивувалися: 100% учасниць продемонстрували поліпшення стану шкіри як мінімум по одному з параметрів вимірювання! У 75% «експериментаторші» зволоженість шкіри прийшла в норму, у трьох шкіра стала значно менш жирної, у двох зменшилися пори, а одна учасниця нормалізувала рівень кератину шкіри. Більш того, одна з добровольців навіть вирішила таку косметологічну проблему як демодекоз, яка полягала в лущення шкіри на повіках.

До кінця місяця виявилося, що майже всі учасниці скинули по 2-3 кілограми зайвої ваги, став свіже колір обличчя. Моя колега Юля була вражена: у неї повністю зникло лущення шкіри. Наташа поставилася до експерименту відповідальніше всіх. Медик за освітою, вона добре знала: «вода камінь точить». Тому її результати стали найбільш вражаючими. Жінка тепер виглядає подругою своєї старшої дочки. На вулиці до них так і звертаються - «подружки!».

Світла особливим схудненням похвалитися не змогла - у неї в фіналі тільки «мінус півкіло», зате шкіра стала просто сяючою. Вона в захваті від методу кріотерапії. Ще ніколи дівчина так швидко не прокидалася, як зараз - протерши шкіру шматочком льоду. «Цю процедуру я порекомендувала всім знайомим. Ефект фантастичний », - поділилася дівчина.

Олена теж задоволена результатами - у неї шкіра стала більш ніжною і придбала рожевий відтінок.

Але зупинятися на досягнутому ніхто з дівчат не збирається. Адже хочеться виглядати, а головне - відчувати себе богинями завжди! А це виявилося не так вже й складно, якщо регулярно користуватися SPA-водою.

Мені водна терапія теж сподобалася - більше немає нападів голоду в робочий час. Тільки відчуєш, що прокинувся «черв`ячок»: випиваєш стакан води - і забуваєш про бажання з`їсти зайвий бутерброд. Після регулярного умивання водою шкіра стала добре зволоженою, а тому - пружною. Ось вже дійсно, вода - символ життя! Так що експеримент рекомендую провести всім, щоб зустріти літо у всеозброєнні. Переконавшись в його дієвості, ви обов`язково включите SPA-мінералку «Трускавецька Кришталева» в свою щоденну програму краси.

джерело