З яких причин сверблять руки і ноги

Сверблячка в області кінцівок сам по собі неприємний: він заважає повноцінно жити, і від нього хочеться позбутися будь-якими шляхами. Крім того, даний симптом може бути ознакою серйозної хвороби, тому він ні в якому разі не повинен залишатися без уваги. Розглянемо основні причини, через які сверблять руки і ноги, а також дієві методи боротьби з шкірним свербінням.

свербить нога

причини свербіння

Іноді свербить та чи інша кінцівка через сухість шкіри. Сверблячка на руках може виникнути через частого контакту з водою (наприклад, при митті посуду), зловживання миючими засобами або при обвітренні шкіри в холодну пору року. Допомогти в даних ситуаціях можуть ретельний догляд за шкірою, зволоження кремами і носіння рукавичок.

Якщо ж причини, чому сверблять руки, носять більш серйозний характер, швидше за все, буде потрібно втручання кваліфікованого фахівця. Тільки лікар зможе поставити точний діагноз і призначити ефективне лікування. Тому, якщо протягом довгого часу турбує свербіж, слід негайно записатися на прийом до дерматолога.

До основних причин сверблячки в області кінцівок відносяться:

  1. алергічна реакція;
  2. неполадки в роботі внутрішніх органів;
  3. інфекційні захворювання;
  4. екзема;
  5. псоріаз.

алергія

Коли в організм потрапляє алерген, виникає почервоніння шкіри, свербіж, іноді висип. Алергени надходять в організм через їжу і медикаменти. Можливий також зовнішній контакт з агресивними речовинами, такими, як побутова хімія, косметика, мило або пилок певних рослин. Алергічна реакція може виникнути і при укусах жалких комах.

алергія

У будь-якому випадку, при прояві алергії на ногах і руках слід з`ясувати, що вплинуло на її виникнення, та уникати контакту з подразником. Якщо це мало реально, доведеться звернутися до лікаря, який пропише підходяще засіб від алергії.

Захворювання внутрішніх органів

Коли уражені внутрішні органи, це може відбитися на шкірі ніг і рук. В першу чергу так проявляють себе хвороби нирок, печінки, проблеми в роботі жовчовивідних шляхів. Сверблячка може бути одним з перших симптомів цукрового діабету, який призводить до витончення шкіри.

Погано працюють нирки і печінку пропускають в кров токсичні продукти, дратівливі нервові рецептори шкіри, в результаті чого часто сверблять руки або ноги. Виною дискомфорту можуть бути і вікові зміни в шкірних покривах.

інфекційні недуги

Шкірно-інфекційні захворювання також можуть викликати свербіж в руках і ногах. Особливо схильна до таких проблем ступня ніг. Саме на стопах найчастіше утворюється грибок. Це захворювання також може стати причиною сверблячки кистей і зап`ястя. В обох випадках слід терміново йти до лікаря, так як грибок дуже швидко поширюється, і ризику піддаються близькі хворого. На щастя, кошти від грибка сьогодні досить доступні і ефективні.

Якщо свербіж вразив не тільки кінцівки, але поширився також на спину і голову, це, може бути, лишай, що характеризується появою сверблячих плям. У разі корости свербіж поширюється також на район пахв, ліктів, зап`ястя. Коростяний кліщ часто вибирає кисті рук і простору між пальцями. На шкірі з`являються прищики, особливо болючі вночі. Якщо довго чухати, вони перетворюються в болючі виразки. Короста вимагає тривалого медикаментозного лікування під контролем фахівця.

екзема

Екзема найчастіше локалізується в районі ліктя або ступні. Це запальне захворювання шкірного покриву, при якому на шкірі утворюються дрібні бульбашки. Лопаючись, вони утворюють кірки, які з часом підсихають і починають тріскатися. Цей процес супроводжується нестерпним свербежем. При такому захворюванні, як екзема, дуже важливо дотримуватися певної дієти і не піддавати себе стресам. Можна спробувати зняти свербіж в руках і ногах спеціальними кремами.

екзема

псоріаз

Нерідко свербіж в області кінцівок є передвісником псоріазу. Це хронічне захворювання, що виявляється у вигляді наростів, покритих лусочками. Вони з часом тріскаються і доставляють відчутний дискомфорт. Якщо псоріаз не лікувати, з`являються набряки на руках і порушення в роботі суглобів.

Позбутися від захворювання досить складно: плями на шкірі можуть повернутися при зловживанні шкідливими звичками, віруси і емоційних перевантаженнях.

Як перестати свербіти

Боротьба з сверблячкою в області рук і ніг повинна бути комплексною. Важливою умовою є виключення з раціону гострих, копчених і жирних продуктів. Те ж стосується міцної кави, чаю, газованих напоїв: краще віддати перевагу їм просту воду.

У разі алергічних реакцій слід захистити себе від контактів з алергеном або користуватися спеціальними препаратами, покликаними нівелювати дію агресивних речовин.

Від укусів комах добре допомагають сік петрушки і м`яти, а також мазі з ефірними маслами.

Якщо свербіж кінцівок викликаний збоєм в роботі внутрішніх органів, необхідні сувора дієта і прийом препаратів, які виводять з організму токсичні речовини.

Сверблячка, викликаний інфекціями, небезпечний не тільки для носія захворювання, але і для оточуючих. Грибкові захворювання, лишай, короста - вимагають ізоляції хворого від інших людей і термінового лікування. Якщо причиною свербіння в руках і ногах є психічна нестабільність, рекомендується прийом заспокійливих засобів.

Як зменшити дискомфорт від сверблячки кінцівок:

  1. Не можна чесати руки і ноги: це тільки посилює хворобливі відчуття, а в гіршому випадку в кров можна занести інфекцію. Доглядайте за нігтями рук, щоб не подряпати себе уві сні, або надягайте на ніч рукавички.
  2. Щоб шкіра рук і ніг не пересохла, застосовуйте в будинку зволожувач повітря, користуйтеся зволожуючими кремами для тіла, уникайте високих температур.
  3. Зменшити свербіж шкіри в районі кінцівок допоможе тепла ванна. У неї можна додати соду або колоїдне вівсяне молоко, заспокійливу шкіру. Врахуйте, що вода не повинна бути дуже гарячою, так як це висушує шкіру. Після водних процедур не забудьте нанести на шкіру зволожуючий лосьйон.
  4. Якщо рука або нога свербить вночі, накладіть на роздратовані місця прохолодний компрес. Він зніме запалення і охолодить шкіру.
  5. Піжама з натуральних тканин попередить подряпини і роздратування шкіри. До того ж в бавовняних тканинах шкіра легше дихає. Також слід подбати про постільній білизні з натуральних матеріалів.

Зволожувач повітря

Як запобігти появі свербіння рук і ніг

Для того щоб кінцівці не свербіли, слід уважніше ставитися до гігієни. Мити руки і ноги потрібно регулярно, щоб запобігти ризику інфекцій. При сильно потіють ногах краще використовувати шкарпетки з бавовняної тканини, відмінно вбирає вологу. Рукавички краще вибирати також із натуральних матеріалів.

При митті рук слід віддавати перевагу гіпоалергенної милу. Всі використовувані в господарстві миючі засоби не повинні містити штучних барвників і ароматизаторів. Іноді свербіж шкіри сигналізує про нестачу вологи у внутрішньому шарі епідермісу. З зневодненням слід боротися великою кількістю гарячих напоїв, в тому числі і перед сном. У добу потрібно випивати не менше 8 склянок води.

Сверблячка в області кінцівок може сигналізувати про серйозні захворювання як шкірного покриву, так і життєво важливих внутрішніх органів, тому не слід ставитися до появи подібних симптомів безвідповідально. Якщо дискомфорт зберігається протягом тривалого часу, необхідно звернутися до фахівця і пройти курс лікування. Особливо це стосується інфекційних захворювань, які швидко поширюються, тим самим наражаючи на небезпеку оточуючих хворого людей.


Увага, тільки СЬОГОДНІ!
Cхоже