Мізерні місячні - в межах норми, відносних відхилень, явних патологій

Мізерні місячні носять фізіологічний і патологічний характер. Взагалі, місячні довжиною в 3 дня з невеликою кількістю виділень вважається нормальним явищем. Про таку ситуацію мріє кожна жінка. Але якщо до цього менструація була 5 днів, а потім різко скоротилася - це вже привід для занепокоєння. Однак таке порушення місячного циклу при певних обставинах може ставитися до нормальних явищ. Чи є привід для занепокоєння? Як діяти в такій ситуації?

Основна причина мізерних місячних

У медицині скорочення менструальних виділень у жінок називають гіпоменорея. А зменшення кількості днів місячних - «олигоменорея». Процеси позначені порушенням менструальної функції, дисбалансом гормонів. Відхилення, в першу чергу, пов`язано з порушенням роботи яєчників.

Основне призначення яєчників - виробництво гормонів в достатній кількості для повноцінного менструального циклу. Мізерні місячні спостерігаються внаслідок збільшення прогестерону з дефіцитом естрогенів. У першій половині циклу під впливом естрогенів відбувається наростання шару ендометрія на матці. Його призначення - забезпечити повноцінний розвиток заплідненої яйцеклітини в матці в разі зачаття. В кінці менструального циклу, якщо запліднення не відбулося, матка починає відторгати цей шар. Процес супроводжується певним дискомфортом, болем через скорочень м`язів статевого органу. Починаються місячні з виділенням вагінального секрету, слизу шийки матки, частинок ендометрію.

При нормальному менструальному циклі у жінки місячні тривають 3-5 днів. Кількість виділень за весь період від 50 до 150 мл. Відхилення в меншу сторону свідчить про недостатньо розвиненому шарі ендометрія - відторгатися нічому. Факторів, що впливають на порушення функцій яєчників предостатньо. Від зовнішнього впливу до запальних процесів і захворювань. Викликати порушення може що завгодно.

Мізерні місячні в рамках норми

В окремих випадках мізерні місячні вважаються нормальним явищем. І якщо в житті жінок зустрічаються наведені нижче ситуації, причина порушення місячних гранично ясна.

• Становлення менструального циклу

У дівчат на цей процес відводиться 2 роки. Протягом 2 років критичні дні приходять з затримкою від 1 до 6 місяців, а виділення при цьому частіше мізерні. Ситуація нормальна для періоду статевого дозрівання. Але якщо протягом 2 років місячні не повернуться до нормальних, необхідна допомога фахівців.

• клімакс

Ситуація з убогими місячними повторюється у жінок при клімаксі. У цей час спостерігається пригнічення дітородної функції. Критичні дні поводяться по-різному. Перерви від 1 до 6 місяців. Періодично з`являються мізерні виділення. Потім зовсім зникають. Якщо процес починається вчасно, у віці після 45 років, приводів для занепокоєння немає. Але дбайливе ставлення до свого організму і регулярне відвідування гінеколога обов`язково.

• Протизаплідні таблетки

Прийом гормональних препаратів впливає на характер менструації. Протизаплідні таблетки пригнічують функцію яєчників. Не дає їм виробляти естроген. Разом з цим зростає рівень прогестерону. Гормони надходять із зовні. Тому можлива ситуація, коли яєчник абсолютно відмовиться від своїх обов`язків. Організму доведеться працювати в нових умовах, за певною схемою. 28 днів тривалість всього циклу. З них 5 днів виділяється для місячних. Однак в перші місяці прийому таблеток організм все це сприймає негативно. В результаті великого гормонального стресу місячних може зовсім не бути. Або ж виділення будуть невеликі. Крім цього, коричневі мазі можуть супроводжувати жінку до наступних передбачуваних місячних. Ситуація вимагає реакції, коли мізерні місячні тривають після 3 місяців прийому таблеток. При цьому слід зазначити, що критичні дні з таблетками повинні відрізнятися від попередніх меншою кількістю виділень. Якщо менструація 50 мл - приводів для занепокоєння немає.

• Народження дитини

Після пологів організму належить зворотна гормональна перебудова. Місячні відновлюються практично цілий рік. Перші менструальні виділення повинні з`явитися після закінчення грудного вигодовування. Але можливі мізерні місячні, коли дитині вводиться прикорм. Ситуація пов`язана з виробленням великої кількості «молочного» гормону. Просто не дає наступати місячним, щоб не змінилася якість, кількість молока. Коли потреба в годуванні відпадає, організм починає відновлювати свої функції. Перший час спостерігаються невеликі мазі, і це нормальне явище. Якщо ситуація триває близько року, необхідно проконсультуватися з фахівцем.

Причини мізерних місячних під впливом зовнішніх факторів

Ситуація може розцінюватися, з одного боку, як нормальне явище, з іншого - відхилення. Тобто при певних обставинах так повинно бути, але не бажано.

• Кліматичні умови

Причиною мізерних менструацій може стати переїзд на нове місце проживання, тимчасовий відпочинок в теплих країнах. Йдеться про різкій зміні температури, вологості, часу. Організм отримує величезний стрес. Ще не визначився, як себе вести. Звичайно ж така ситуація відбивається на місячному циклі. Виділення невеликі протягом 2-3 днів. Причина банальна і в общем-то безпечна. Після повернення в рідні місця цикл відновлюється, менструація приходить звичайна. Теж саме повинно відбутися в нових умовах протягом 3 місяців. Якщо жінка змінила постійне місце проживання.

• нервові стреси

Центральна нервова система координує всі процеси місячного циклу жінки, в тому числі регулює вироблення гормонів. Неприємні моменти в житті жінки в минулому місяці, несприятлива психоемоційна обстановка будинку, на роботі, призводить до порушення місячного циклу. Організм може відреагувати місячними з сильною інтенсивністю і слабкою. Мізерні місячні зустрічаються частіше через сильний перевтоми, напруги, депресій. Кровотеч передують сильні стреси. Для відновлення нормального місячного циклу необхідно виключити несприятливі фактори. Більше відпочивати, висипатися, знімати напругу після трудового дня. Якщо ситуація повторюється кілька місяців поспіль, буде потрібна допомога фахівців.

• аборт

Внаслідок аборту в організмі відбувається різка зміна гормонального фону. Передбачити реакцію, в общем-то, важко. Але варіантів 2. Або почнеться менструація з сильною інтенсивністю, або прийдуть мізерні місячні. Кровотеча повинна розцінюватися, як тривожний симптом. Мізерні місячні - нормальне явище після аборту. Нормальна менструація повинна прийти в наступному місячному циклі.

• Операції на статевих органах

Хірургічне лікування нерідко стає причиною мізерних менструацій. Пов`язано це з механічним пошкодженням тканин матки, інших статевих органів, гормональним дисбалансом. Відновлювальний період в кожному випадку індивідуальний. Але не більше 6 місяців.

• Прийом медикаментозних препаратів

Причиною мізерних менструацій може стати лікування. В основному це стосується гормональних препаратів. В тому числі, при самостійному використанні для виклику менструації або налагодження місячного циклу. А також препарати, що впливають на згортання крові. Один з таких ацетилсаліцилова кислота. Мізерні місячні може викликати надмірну кількість вітаміну С в організмі жінки.

• фізичне виснаження

Ситуація з мізерною менструацією часто зустрічається у спортсменок, які піддають організм постійним сильним фізичним навантаженням. Хоча помірне заняття фізкультурою, навпаки, сприятливо впливає на організм жінки. З`являються у жінок, які за родом своєї діяльності постійно втомлюються в фізичному плані.

• Неправильне харчування

Причина мізерних менструацій пов`язана з неповноцінним поповненням організму жінки корисними мікроелементами, вітамінами. Таке відбувається внаслідок суворої дієти, неправильного харчування. Різке зниження ваги призводить до гормонального дисбалансу. Ситуація небезпечна не тільки зниженням інтенсивності виділень, але і повною їх відсутністю.

• вагітність

Цей фактор виключати не можна. Особливо якщо перед приходом мізерних менструацій була істотна затримка. Виділення невеликої інтенсивності в деяких випадках не несуть небезпеки. Медики таке явище називають «омиванням плода». Але припинитися вони повинні через 2 - 3 дні. Якщо цього не відбулося, виділення посилюються - можливий зрив або наявність позаматкової вагітності. У будь-якому випадку необхідно звернутися до лікаря. Попередньо провести тест на вагітність. У разі кровотечі викликати швидку допомогу.

Причини мізерних менструацій патологічні

Найнеприємніша причина зміни інтенсивності виділень - захворювання, запальні процеси. Самостійно проблему не вирішити. Необхідно звернення до гінеколога, іншим фахівцям. Жінці треба буде пройти огляд, обстеження. Деякі захворювання виявляються швидко, призначається кваліфіковане лікування. Для виявлення інших потрібен тривалий час. Розпізнати хворобу по одним лише симптомів складно. Оскільки більшість з них пов`язано з гормональним дисбалансом, запаленням, інфекцією. Симптоми схожі. А в деяких випадках хвороба спочатку протікає і зовсім безсимптомно. Єдиним приводом для занепокоєння є зміна інтенсивності виділень менструації.

Крім цього, причиною мізерних місячних можуть бути захворювання статевої системи, центральної нервової, ендокринної та окремих внутрішніх органів, що відповідають за гормональний баланс, репродуктивну функцію організму жінки. Наприклад, викликати прихід мізерних менструацій може запалення матки, яєчників, ерозія, міома матки на початковій стадії захворювання.

Причин порушення менструації більш, ніж достатньо. Чим гадати, краще відразу відправитися на прийом до лікаря, приступати до лікування, при необхідності. Цікаво, що буває ситуація, коли менструація після певних обставин змінюється і для жінки в зміненому стані вона залишається протягом усіх циклів. Наприклад, після пологів, тривалого прийому контрацептивів, зміни місця проживання. Як розпізнати тривожні симптоми порушення циклу і звичайна зміна менструації?

Симптоми тривожних виділень

В передбачувані терміни менструації жінка спостерігає на нижній білизні крапельки крові, або невелика кількість слизу пофарбованого кольору. Забарвлення змінюється від рожевого, червоного до коричневого. Темний колір з`являється через швидке згортання крові під впливом кисню. Тривають виділення від 1 до 3 днів. При наявності захворювань статевих органів можуть не припинятися тривалий час. Але супроводжуються при цьому сильним болем внизу живота, попереку, слабкістю в організмі.

Якщо причина змін виділень зовнішні чинники, самопочуття жінки особливо не змінюється. В цілому, залишаються симптоми звичайної менструації. Нудота, дратівливість, легке нездужання, переймоподібні болі внизу живота, дискомфорт в попереку, зміна стільця, збільшення грудей.

Однак не варто забувати, що відсутність лікування при необхідності і тривалий період невеликих виділень може привести до ослаблення сексуальної функції жінки, знизити лібідо, привести до безпліддя, викликати повну відсутність менструації - аменорею. З причинами незрозумілих виділень необхідно розбиратися спільно з лікарем.