Затримка, відсутність, норма менструації в період лактації

Місячні при лактації можуть бути відсутні або носять нерегулярний характер. Причому і перший, і другий випадок вважається нормальним. Що відбувається в жіночому організмі, чому відсутні місячні при грудному вигодовуванні?

поняття лактації

Грудні залози готуються до годування грудьми майбутньої дитини ще з початку вагітності. Тоді жінка виявляє збільшення грудей, чутливість молочних залоз, виділення невеликих крапельок білого кольору протягом усього періоду виношування плоду. Після народження дитини організм отримує сигнал до посиленого виділення молока для лактації. У жінок, які народили вперше, грудне молоко з`являється в достатній кількості на 3 добу. У процесі бере участь весь організм. На появу молока впливають гормони, стан нервової системи, благополуччя пологів. Вироблення молока регулює головний мозок за допомогою певних гормонів. Кількість виділеного молока для годування грудьми залежить від злагодженої роботи пролактину, окситоцину.

Пролактин відповідає за обсяг виробленого молока. Сигнал надходить в мозок в процесі лактації. Нова необхідна порція для годування грудьми виробляється в період з 3 годин ранку до 7. Тому дуже важливу роль відіграє ранкове грудне вигодовування дитини.

Окситоцин - гормон задоволення. Вироблення його залежить від емоційного стану жінки. Гормон відповідає за відтік молока з грудей під час годування, вільну лактацію. Якщо жінка напружена, нервується, відтік утруднюється, дитина не може отримати харчування, а жінка робить висновки - недостатньо молока в грудях. Дуже важливо відсувати все тривожні думки, проблеми під час грудного годування. Тоді весь процес лактації буде проходити, як годиться.

Взаємозв`язок лактації і місячних

Пролактин у великій кількості стримує вироблення статевих гормонів при годуванні груддю. В результаті чого яйцеклітина не розвивається, відсутня овуляція. Репродуктивна система не може працювати повноцінно. Всі зусилля організму спрямовані на вироблення молока, забезпечення грудного вигодовування.

Через 6 місяців після пологів педіатри рекомендують вводити прикорм дитині. Тоді кількість молока зменшується зі збільшенням споживаної дитиною їжі. Жінка починає годувати дитину замість прикладання до грудей. У мозок надходить сигнал про необхідність меншої кількості молока. Знижується рівень пролактину. Тоді ж зростають статеві гормони жінки - естроген, прогестерон. Дозріває яйцеклітина, відбувається овуляція. Перші місячні після пологів з`являються приблизно на 8 місяці. А як буде формуватися менструальний цикл надалі, залежить від багатьох чинників. Оскільки гормональний фон все ще не стабільний, можлива затримка місячних при лактації знову на 3 місяці.

Відсутність місячних при лактації

Годування грудьми - природний процес, на який відводиться приблизно 1 рік. Але жінка може продовжувати годувати дитину до 2 років. Від тривалості грудного вигодовування залежить період становлення менструального циклу. Чим швидше вона кине годувати, тим швидше почнуться місячні.

Організм кожної жінки індивідуальний. Різні умови проживання, емоційна обстановка. Нервозність, проблеми в особистому житті призводять до зменшення кількості грудного молока. Значить, місячних при лактації може не бути від 1 до 16 місяців. Буває ситуація, коли місячні за весь рік годування були один раз. Або ж йдуть нерегулярно. Всьому виною нестабільний гормональний фон. Нормальною вважається ситуація і з наявністю місячних при лактації, і при їх відсутності. Не варто дивуватися нерегулярності циклу. Відновлюватися він почне повноцінно, коли жінка перестане годувати дитину повністю. Коли пролактин значно зменшиться в кількості. Велика ймовірність появи місячних в процесі грудного вигодовування, якщо мама припиняє годувати вночі.

Коли повинні початися місячні після пологів

Відразу після народження малюка жінка стикається з різними ситуаціями. Період відновлення менструального циклу залежить в першу чергу, від кількості виділяється молока, тривалості грудного вигодовування.

1. Місячні повинні початися на 8 місяць після пологів при введенні прикорму в 6 місяців.
2. Наявність місячних, а потім їх тривала відсутність під час грудного вигодовування не є тривожним симптомом.
3. Не грає ролі, яким способом народжувати дитина - природними пологами або за допомогою кесаревого розтину.
4. При комбінованому вигодовуванні місячні можуть початися вже на 3 місяць після пологів. Але і їх затримка до 6 місяців розглядається в рамках норми, якщо жінка не перестає годувати грудьми.
5. Період між почалися місячними в період грудного вигодовування і наступною менструацією коливається від 1 до 6 місяців.
6. Внаслідок довгого відновлення гормонального фону в організмі жінки, місячні після закінчення грудного вигодовування можуть бути відсутніми до 1 року.
7. Після припинення нічного грудного вигодовування, знижується рівень пролактину, зменшується кількість молока. Швидше з`являються місячні.
8. В процесі грудного вигодовування місячні змінюються за кількістю, тривалості. Менструація при лактації триває менше звичайного, виділення часто мізерні.

Щоб швидко відновився менструальний цикл після закінчення грудного вигодовування, необхідно правильно харчуватися, дотримуватися режиму відпочинку, сну, не нервувати. В цілому на відновлення організму після пологів потрібно близько 8 місяців. Коли повинні початися місячні, можна запитати у лікаря. Необхідно обговорювати будь-яку ситуацію, щодо здоров`я ос фахівцем. Показатися лікарю слід через місяць після пологів. Потім за показаннями лікаря, власний розсуд. Місячні відновлюються протягом 2 років після пологів. Можуть відрізнятися від менструації, що була до вагітності.