Лікування ВСД в домашніх умовах

Відео: Лікування вегетосудинної дистонії вправу

ВСД лікування вдома Стикатися з вегето-судинною дистонією доводиться до 80% всього населення планети. Відштовхуючись від такої невтішної статистики, можна з упевненістю сказати, що знають про це захворювання багато, от тільки не всі намагаються провести повноцінну терапію. І дійсно, вегетонія іноді ніяк не турбує людину, але після її напади стають все сильнішими. ВСД лікування народними засобами сприймає, але, як скаже будь-який лікар, у всьому потрібно знати міру і не використовувати всі методи бездумно.

Відео: Вегетосудинна дистонія | Як Позбутися Від ВСД | ЧАСТИНА 1 | Павло Федоренко

Що потрібно знати перед лікуванням

Важливо! ВСД - це не самостійне захворювання. Її прояв всього лише наслідок більш серйозних порушень. А зачіпати вони здатні як серцево-судинну, так і ендокринну системи. Але симптоми її можливі і після тривалих стресів. Тому навіть перед домашнім лікуванням слід дізнатися причини, що спонукали розвиток хвороби, здати необхідні аналізи і визначити тип вегетоніі.

Самолікування зазвичай не приносить позитивних результатів, і навіть при застосуванні народних засобів ви можете погіршити перебіг хвороби. Особливо категорично доктора відгукуються з приводу домашньої терапії для дітей. Адже непристосований організм здатний гостро відреагувати на поєднання лікувальних трав.

Позбутися самостійно від ВСД можна і навіть якщо ваш діагноз віднесли до гіпотонічним типом, але постійний завмер АТ повинен проводитися постійно. Краще навіть завести спеціальний щоденник, в який можна записувати показники. Так вам буде легше визначити, через якого народного кошти відбулося підвищення тиску і в майбутньому виключити його.

Відео: Як лікувати Вегето-судинну дистонію. Симптоми і профілактика. Просто і зрозуміло.

Чай на травах Навіть якщо вам здається, що лікування самостійно проходить дуже успішно, не забувайте про планові візити до лікаря. Спеціаліст завжди зможе підказати, як варто поміняти схему терапії.

Домашнє лікування і народні рецепти

Якщо симптоми ВСД виникли як результат постійних неврозів і стресу, то позбутися самостійно від неї не вийде. При важкій депресії може знадобитися прийом медикаментів, а іноді психотерапія. Але і в даному випадку заспокійливі збори посприяють зняттю напруги.

Зверніть увагу! Не користуйтеся тими зборами трав, про застосування яких немає ніяких відгуків. Постарайтеся запитати поради у лікуючого фахівця, так як лікарські збори важливо не тільки правильно поєднувати, але і використовувати в строгих пропорціях.

Ми наведемо способи, які найкраще допомагають позбутися від ВСД і її негативних симптомів:

Відео: ВСД лікування # Як лікувати ВСД в домашніх умовах

Приготуйте в рівних (100 г) пропорціях такі трави: оман, шипшина, березові бруньки, звіробій, ромашка. Всі вони подрібнюються, бажано їх перетерти в ступці не дуже дрібно, і змішати. Вся суміш поміщається в каструлю і, заливши її 2-3 ст. окропу, доводиться до кипіння. Нудиться буквально хвилину, а після охолодження Зціджене відвар розбавляють 1,5-2 ст. остиглого окропу. Вживати його слід по склянці щодня, наточити до засобу 1 ст. л. світлого меду. Прийом настою можна розділити на два рази. Стабілізація стану помітна буде вже через місяць.
Гірчичні ванни давно застосовуються для різних цілей, але і позбутися від ВСД вони теж допомагають. Береться 5 ст. л. порошку гірчиці і розбавляється теплою водою до кашоподібної консистенції. В гарячій ванні ця суміш розчиняється, а приймати її можна лише протягом 7-10 хвилин. Після неї рекомендовано випити чай із заспокійливими травами і лягти спати.
Швидко позбутися симптомів допоможе міцний чай з додаванням 1 ч. Л. коньяку. У невеликих кількостях алкоголь допоможе розширити судини і як мінімум прибрати головний біль. Але, звичайно, таким способом лікування зловживати не можна.
Відновленню сну і нормального серцевого ритму допоможе домогтися прийом звичних практично для кожного засобів - настоєм глоду і пустирника, валеріани або ж корвалолу. Зазвичай достатньо 12-денного курсу за умови вживання 15 крапель настоянок двічі в день.
Занепад сил спостерігається у багатьох вегетоніков, але особливо часто у вагітних. Але ж доктора завжди радять з обережністю застосовувати будь-які засоби тим, хто знаходиться в положенні. Але загальнозміцнюючий для організму засіб не зашкодить, якщо, звичайно, немає алергії на який-небудь з компонентів. Необхідно приготувати відвар з 1 склянки вівсяних зерен. Проціджений настій в поєднанні 1: 1 перемішується з молоком, а після до суміші додають 5 ст. л. меду.
Контрастний душ теж відносять до дуже дієвих методів, який поліпшує загальний стан організму. У ранковий час він допоможе надати бадьорості і тонусу, а ввечері - позбавити від втоми і інших симптомів ВСД.
Панічні атаки і часте відчуття страху - це один з найбільш неприємних симптомів вегетоніі. Позбутися від неї допомагає відвар з трави зюзника. Так само непогано допомагає в таких випадках настій з валеріани, сушніци, вересу і пустирника. Настоюються трави день і вживати їх слід по кілька ковтків кожні 5 годин.
Дітям, що страждають вегетоніей, рекомендується давати відвар материнки перед їжею по 2 ст. л. Готують його дуже просто, достатньо лише залити 3 ст. л. сухої трави окропом і дати настоятися пару годин.

При частих головних болях вплив спрямований на відновлення в цій частині оптимального кровообігу. Масажі плечовий і шийної області, а так само голови допомагають досягти потрібного результату. Разом з цим слід займатися і фізичною активністю, зміцнювати спинні і шийні м`язи, щоб уникнути остеохондрозу і багаторазового посилення проявів головного болю при ВСД. Відновити кровообіг допоможе і власного приготування мазь з 25 г прополісу, 1 ст. л. вершкового масла і 2 ст. л. меду. Протягом 2 тижнів склад, втирається в ікри і шкіру голови.

Важливо! Навіть якщо ви є противником застосування лікарських препаратів, не ігноруйте їх прийом, якщо він рекомендований фахівцем, щоб уникнути посилення течії вегетоніі. Краще проконсультуйтеся з ним і проведіть комплексну терапію, що включає і народні рецепти.

Лікування ВСД в домашніх умовах включає і обов`язкове зміна звичного укладу життя. Насправді чимало сприяти відновленню ор лікувальні трави ганизма і позбутися від хвороби можна за допомогою досить простих заходів. Деяким вони здаються несерйозними і вони їх просто ігнорують, роблячи помилку. Регулярні прогулянки, включення в раціон свіжих соків з овочів і фруктів, зміна харчування з виключенням жирної і шкідливої їжі вже здатне дати чималі результати. Організм не буде перевантажений, а в поєднанні з грамотною терапією до нього поступово повернеться нормальне самопочуття.

Увага, тільки СЬОГОДНІ!