Страшно до зубовного скреготу, або як бути, якщо дитина скрипить зубами уві сні

Зміст:

1. Що таке бруксизм
2. Причини неконтроліруемихдвіженій уві сні
3. лікування детскогобруксізма
4. До якого фахівця звернутися?
5. Профілактика скріпазубов уві сні

Про те, що малюк скрипить зубами уві сні, неважко визначити позвукам, які можна почути з дитячої кімнати. Оскільки звук нагадує скрип, явище отримало назву бруксизм, що в перекладі з грецького означає «скрежетзубов».

Що таке бруксизм

Заболеваніепредставляет собою ритмічне скорочення всіх жувальних м`язів, котороесопровождает низький клацали і скрип. При бруксизмі змінюються всепараметри - дихання, пульс, тиск і т.п .. Це явище достаточнораспространено у всьому світі (скриплять зубами приблизно 50% дітей), нооднозначного думки, чому дитина скрипить уві сні, у медиків немає, тим більше, що цей феномен не супроводжується якимись змінами особистості.

Народна мудрість причину скріпазубов уві сні пояснює наявністю у дитини глистів, хоча ніяких научноподтвержденних даних на цей рахунок немає - бруксизмом страждають і діти з глистами, і без них. Цей факт підтверджує і педіатр, автор книг і телеведучий ЕвгенійОлеговіч Комаровський - «Чому ребенокскріпіт зубами уві сні» - обговорення на одному з семінаров.Авторітетний доктор закликає батьків надмірно не захоплюватися лікуванням бруксизма удетей через мимовільного зникнення проблеми. Ну, а якщо є підозра щодо гельмінтів, розумно пройтіобследованіе і дочекатися результатів аналізів, адже безконтрольний пріемпротівоглістних препаратів надає токсичну дію на весь організмребенка.

Вчені-фізіологи, які вивчають процеси сну, єдині в думці: дитячий брусізм - явище тимчасове, хоч і не найприємніше з естетичної точки зору, а, головне, що можнореально пошкодити емаль зубів.

Багато детісо часом відвикають від цієї звички, не створюючи собі проблем, якщо скріпеніево сні спостерігається багаторазово і по тривалості перевищує 10 секунд, естьреальная загроза пошкодити і зуби, і м`які тканини. Надалі це може статьпротівопоказаніем для будь-якого виду протезування зубів.

При сільнихпріступах бруксизма вранці дитина може скаржитися на головний і зубний біль, болі в щелепі. Це вже серйозні симптоми - з часом могутізносіться не тільки зуби - пошкоджується суглоб, що з`єднує нижню щелепу сголовой. Наскільки небезпечний такий феномен. У чому ж полягають основні прічінибруксізма?

Причини неконтроліруемихдвіженій уві сні

Однозначної думки з цього приводу у медіковнет, виділяють цілу групу найбільш ймовірних причин дитячого бруксизма. Це могутбить патології зубощелепної системи, спазм м`язів при захворюванні суглобів, неправільнийпрікус, пережитий стрес, прорізування зубів або аденоїди.

стрес

Здавалося б, які тампроблеми в безтурботне дитинство, але дитяча психіка - річ тендітна, визивающаясостояніе стресу там, де дорослі і приводу не бачать. Дитина може серйозно переживати через шкільних конфліктів, переїзду на нове місце проживання, зміни дитячого колективу в саду, рожденіяв сім`ї ще одного малюка і навіть перегляду страшного фільму.

Надмірного збудження способствуютне тільки негативні емоції, тому психологи радять дозувати дажеположітельние враження, не перевантажуючи тендітну психіку малюка.

порушення сну

Якщо дитина скрипить зубами уві сні, прічіноймогут бути різні порушення сну. Багато медиків включаютето захворювання в групу порушень регуляції сну, також як і сомнабулізм, хропіння, нічні кошмари, нічний енурез. Такі симптоми часто супроводжують епілепсії. Есліскріп уві сні супроводжується розмовами, нічними кошмарами, дитина плохозасипает і часто прокидається серед ночі, треба приділити увагу егоемоціональному станом, можлива консультація дитячого невропатолога.

аденоїди

Увеліченіеаденоідов може викликати нічний скрип зубів. За статистикою близько 80% хворих саденоідамі мають і проблеми з бруксизмом. Серйозні аргументи для консультацііс лор-лікарем.

спадковість

Понекоторим даними існує спадкова схильність до етомузаболеванію. Шкідливу звичку у спадок найчастіше отримують хлопчики. Есліребенок скрипить зубами уві сні, треба запитати у батьків, чи не було у вас вдетстве подібних проблем.

порушення прикусу

Врожденниенарушенія будови щелепно-лицевої системи або розвиваються дефекти прікусамогут супроводжуватися скрипом зубів уві сні. Уточнити діагноз може толькодетскій стоматолог, призначивши лікування по виправленню прикусу. Якщо проблемуоставіть без уваги, можуть розвиватися серйозні патології:

• передчасне стирання дентину, що збільшує ріскпоявленія карієсу і високої чутливості зубів;
• запалення пародонту;
• неправильне прорізування і ріст зубів.

Современниеметоди стоматології дозволяють усунути будь-які порушення прикусу, і чим раньшеоні виявлені, тим швидше з`явиться результат.

прорізування зубів

Бруксізмможет спостерігатися навіть у немовлят. Цей феномен пояснюють або неправільнимстроеніем зубощелепної системи, або перешкодами з боку прорізуються зубів. Деснизудят, малюк мимоволі стісківет щелепи, щоб почухати ясна, видаючи прицьому скрипучі звуки. Якщо уві сні у дитини з`явився скрип, шурхіт іліпощелківаніе (скрип при бруксизмі не схожий на природну, довільний), треба перевірити ясна. Якщо є запалення, можна скористатися охлаждающімгелем, що знімає біль, постійно давати малюкові охолоджений прорізувач длязубов. Зазвичай малюк не чує власного скрипу, але іноді може просипатьсяі навіть злякатися несподіваного звуку

лікування детскогобруксізма

Вважати лібруксізм хворобою - на цей рахунок єдиної думки у медиків немає. Тому якщо дитина скрипить зубами уві сні, леченіеназначают не завжди. Періодичний скрип, в тому числі і вдень, зустрічається убольшінства дітей і не повинен викликати серйозного занепокоєння. До фахівців надообращаться при частому і тривалому ночномі денному скрипі.

• Чтобиотучіть малюка скрипіти зубами, треба давати можливість щелеп періодіческіотдихать, якщо дитині не треба розмовляти або жувати, то жорсткого смиканіябить не повинно. Такий спазм - перший крок до бруксизму. Треба пояснити еторебенку і контролювати його щелепні м`язи.
• Допоможуть вцьому питанні і спеціальні вправи, рекомендовані стоматологом. Длятреніровкі м`язів (а заодно для зміцнення ясен і природного очищення зубів) можна давати дитині тверду їжу - моркву, яблуко, а також жевательниеконфети. При запаленні щелепного суглоба цей варіант не підходить. Зняти стрес напруга м`язів допоможуть фізичні вправи, підібрані з урахуванням зростаючих стану здоров`я.
• Чи не стоіткорміть дитини перед сном - давати тільки воду або молоко. Навантаження на травну сістемуночью не сприяють повноцінному відпочинку.
• Якщо все ж вранці дитину турбує біль в ділянці обличчя, треба докласти до щелепи согревающійкомпресс - марлеву серветку, змочену теплою водою. Увечері снізітьгіпертонус лицьових м`язів також допоможе тепла грілка перед сном в ліжко Вобласті щелепного суглоба.
• Снятьспазм м`язів допоможе і полоскання теплим чаєм з ромашки. Додатково ромашкаоказивает і бактеріоцідное дію.
• У народноймедіціни є свій спосіб боротьби з бруксизмом - з`їдати перед сном корочкухлеба, натерту часником, і запивати її кухлем молока. Фахівці поясняюттакой ефект тим, що часник діє на смакові рецептори і призводить м`язи втонус, тим самим не викликаючи перенапруження м`язів і тиск жувальних зубовдруг на одного в нічний час. Рекомендують народні цілителі змащувати ребенкузуби перед сном рослинним маслом (краще рапсовим).
• Якщо народнихі домашніх методів недостатньо, а проблема набуває серйозного характеру, погрожуючи ускладненнями, в традиційній медицині для лікування бруксизма пріменяютантідепрессанти (знижують навантаження на нервову систему) і міорелаксанти (купируют гіпертонус жувальних м`язів). Не зайвим буде нагадати, чтомедікаментозние варіанти лікування повинні застосовуватися тільки під контролемспеціаліста.

До якого фахівця звернутися?

Чому дитина скрипить зубами уві сні, розібратися в етомвопросе допоможуть невропатолог і стоматолог. Навіть якщо причина дитячого бруксізмав нестабільному емоційному стані, допомога стоматолога обязательна.Он допоможе попередити стирання зубів, і малюкові зроблять спеціальниеіндівідуальние силіконові капи або порекомендують інші захисні накладки. Капу треба опустити в гарячу воду і послеразмягченія сильно стиснути її зубами, притримуючи за пелюстки і залишаючи навкладке свій відбиток. Потім можна зрізати пелюстки - в результатетермоформірованія капа буде утримувати щелепу всю ніч, оберігаючи зуби отістіранія і формуючи правильний прикус. Використовувати капу лікарі-гнатологірекомендуют з десятимісячного віку.

Вітамінно-мінеральнаятерапія при бруксизмі також актуальна. Дефіцит в організмі кальцію, магнію, вітамінів групи В сприяє судом щелепних м`язів під час сну. Якщо причина-авітаміноз, то правильно підібраний комплекс вітамінів повністю устраняетпроблему.

Профілактика скріпазубов уві сні

• Якщо причина бруксізма- стрес або емоційна нестабільність, треба уважно вивчити обстановку, в якій дитина проводить день. Поговорити з вчителями та вихователями, з`ясувати поведінку дитини в колективі в різних ситуаціях. Порушення режімадня, зайва активність здатні викликати перезбудження нервової системи. Есліродітелі планують дитині на день занадто багато занять - школа, музика, спортивна секція, художня студія - враження від такого калейдоскопане встигають укладатися в свідомості. Зміна емоційних станів - радість, злість, збудження, захват - не дозволяє маляті керувати ними, і до вечора онстановітся агресивним, відмовляється вчасно вкладатися спати.
• Особливу увагу -Психологічна комфорту ввечері. Ритуал підготовки до сну повинен битьотработан до дрібниць. За годину до сну переходити тільки на спокійні ігри, виключити тривале перебування біля телевізора і комп`ютерні ігри, бурноевиясненіе відносин з покараннями. Під спокійну музику дитина укладиваетспать іграшки, наводячи порядок в кімнаті. Гігієнічні процедури і ужінсопровождаются приємним спілкуванням. Корисна прогулянка перед сном, читання казок. Есліребенок боїться темряви, залишайте невеликий нічний світильник. Джерелом воображаемойугрози може стати обстановка в дитячій. Варто переставити меблі, обновітьобоі, прибрати іграшки, що викликають нічні страхи.
• Дітям з бруксизмом надодозіровать фізичне навантаження і повноцінний відпочинок на свіжому повітрі, можноукладивать дитину спати на годину раніше, так як саме надмірна усталостьможет бути причиною скрипу уві сні.
• Якщо дитина скрипить зубами уві сні, онособенно повинен відчувати батьківську любов і турботу. Доверітельнийразговор перед сном допоможе швидко заснути, позбувшись отстрахов і емоційний дискомфорт.

Не залежно від прічінвознікновенія бруксизма, з часом діти переростають цю проблему. Якщо нетсерьезних патологій, то вже до 7 років про неконтрольованих рухах зубами всезабивают. Якщо проходить час, а скрипніть припиняється при всіх заходів профілактики, варто показати ребенкаспеціалісту. Маркером для батьків можуть служити скарги від дитини вранці наплохое самопочуття. Звичайно, це не єдиний симптом, але якщо пустити всена самоплив, дитина може страждати вранці від головних і зубних болів, що виникають при постійній м`язової навантаженні, а зуби - постійно зношуватися.