Болить лівий бік зі спини: як позбавиться?

Помилково вважати, що проблема лежить на поверхні і займатися самолікуванням, грунтуючись лише на припущеннях. Адже якщо болить лівий бік зі спини, це ще не означає, що людину долає радикуліт або остеохондроз.

Якщо відчуваєте дискомфорт, тривалий час правильним рішенням буде звернутися до терапевта, який розгляне характер симптомів і відправить до фахівця.

Які органи розташовані зліва і про що свідчить біль?

При захворюваннях і загостреннях внутрішніх органів симптоматика не обмежуватиметься лише болем в місці її локалізації. Захворювання часто супроводжується:

• температурою;
• запором / поносом;
• ознобом;
• тягнуть болями внизу живота;
• збоями в менструальному циклі.

З лівого боку розташовані: нирка, шлунок, селезінка, підшлункова залоза, кишечник, у жінок - яєчник.

Жінок з болями, що тягнуть в лівому боці спини внизу направляють до гінеколога, чоловіків - до уролога. До діагностичних заходів входить УЗД, здача загальних аналізів, рідше ЕКГ. Якщо патологій внутрішніх органів не виявлено, обстежується хребет.

під ребрами

Зрозуміти, чому болить лівий бік зі спини під ребрами, можна поспостерігавши за періодичністю їх виникнення та супроводжуючими симптомами.

У жінок, у яких болить лівий бік зі спини при запальних процесах органів сечостатевої системи, в рідкісних випадках причиною виступає позаматкова вагітність.

Коли відчувається дискомфорт ззаду під ребрами, такі симптоми можуть свідчити про ниркових захворюваннях або позвоночном остеохондрозі.

нижче попереку

Скільки б не говорилося, що коли болить лівий бік зі спини в попереку потрібно звертатися до лікаря, велика частина населення ігнорує ці рекомендації.

Таких способів багато, але не всі вони дійсно ефективні, причому багато хто може нашкодити ще більше. Ми наведемо універсальні рекомендації, що не вилікують хворобу, але допоможуть вгамувати нездужання.

• но-шпа приймається щодня по 2 таблетки;
• нітрогліцерин під язик одна таблетка або на цукор 3 краплі.

Навіть якщо вам в якийсь момент здасться, що вже не болить спина ззаду зліва, це не привід відкладати візит до лікаря. Симптоми можуть бути досить небезпечними, і вимагають негайної операції.

І тільки після того, як буде встановлено точний діагноз і стане зрозуміло, чому болить бік, можна поєднувати медикаментозну терапію з народними методами лікування. Мої пацієнти користуються перевіреним засобом, завдяки якому можна позбутися від болю за 2 тижні без особливих зусиль.

Масаж для полегшення стану

Болить ліва частина спини через м`язових спазмів, роздратування нервових волокон або ураження внутрішнього органу. Але найчастіше, нездужання пов`язано з проблемами хребта або опорно-рухового апарату.

Розслабляючий акуратний масаж відверне хворого і на деякий час допоможе забути про недугу.

• Хворого потрібно попросити лягти на живіт, підклавши під голову м`яку подушечку;
• Масаж починається з попереку у напрямку до шиї уздовж хребта, далі, на всі боки;
• Починається масаж з м`яких, плавних рухів, після розігріву м`язів можна додати інтенсивності.

Навіть коли болить бік, а поруч немає людини, яка зробила б масаж, потрібно постаратися допомогти собі самостійно. При тупий біль в лівому боці зі спини після фізичних вправ або травм до візиту до лікаря потрібно прийняти знеболюючі препарати: анальгін, кеторол, нурофен.

Усунення суглобовому та м`язовому болю

Часто після надмірного навантаження на опорно-руховий апарат з`являється ниючий біль в лівому боці зі спини - аналогічно в правому.

Якщо це банальне перевтома відмовлятися від тренувань не варто, потрібно знизити їх інтенсивність. Позбутися від такого дискомфорту допоможуть легкі вправи:

• кругові обертання лопатками по 10 разів;
• зведення рук в замок за спиною поперемінно;
• зведення-розведення лопаток.

Коли сильно болить спина з лівого боку в попереку, постарайтеся без різких рухів, повільно встати на карачки, акуратно опускаючись до підлоги.

Якщо біль не посилюється потрібно в такому положенні затриматися і витягнути руки вперед, в цей же момент сідниці відводяться назад. Далі, повільно займіть вихідне положення. Округлите спину, без особливих зусиль і прогните її. Повторіть вправу кілька разів.

Профілактика після поставленого діагнозу

Якщо після обстеження поставлений діагноз, пов`язаний з порушенням роботи опорно-рухового апарату, і ви знаєте напевно, чому болить ліва сторона спини, важливо дотримуватися всіх рекомендацій лікаря, щоб захистити себе від загострень.

Потрібно виділяти собі час ходити раз на півроку на курси фізіотерапії та масажу. Зняти напругу м`язів добре допомагає аплікатор Кузнєцова.

Лікувальна фізкультура забирає кілька хвилин в день, вона допомагає не тільки підтримувати в хорошій формі себе, але і уповільнює процес дегенеративного зміни суглобових тканин.

Відео по темі