Як позбутися від грибка стопи: стежимо за гігієною ніг

Грибкове зараження стоп відбувається при контакті шкіри зі спорами, які залишаються від заражених людей. Найчастіше люди заражаються в місцях громадського відпочинку, через одяг і взуття, а також через предмети побуту. Умовами життя і передачі суперечка від хворої людини до здорової є водне середовище або підвищена вологість. Залежно від виду симптоми грибка стопи характерні і легко розпізнаються - свербіж, печіння, лущення шкіри, розшарування нігтів. Як визначити перші ознаки грибка стоп і почати лікування?

опис недуги

До 60-х років минулого століття мікозами, спричиненими різними видами грибкової інфекції, страждали майже 100% населення. Переломний момент настав з ерою відкриття антигрибкових препаратів (фунгіцидів). Але до теперішнього часу грибкові захворювання стоять на першому місці серед всіх уражень шкіри.

Науці відомо більше 300 тисяч різновидів грибів, але медицина виділяє з них понад 500 видів, які вражають людину. За своєю суттю вони є паразитами, тобто організмами, що живуть за рахунок інших живих істот. Саме тому лікування грибкових захворювань шкіри ніг іноді буває важким і тривалим.

Для продовження життєдіяльності і розмноження їм потрібен кисень, слаболужна або слабокисла середу, температура від 20 до 37 градусів і підвищена вологість. Харчуються дерматофіти білком кератином, який є на шкірі, волоссі і нігтях. Грибкові ураження стоп по частоті локалізації стоять на першому місці, так як на ногах є всі необхідні умови для їх життя.

Основні види грибів, які вражають людину

• роду Epidermophyton - викликають захворювання під назвою епідермофітія.
• роду Microsporum - викликають рубромікозом і трихофітію.
• роду Candida або дріжджоподібні - викликають кандидози.

Грибкові захворювання відрізняються хронічним перебігом, високим відсотком рецидивів і затяжним лікуванням. Залежно від виду, розрізняють ознаки грибка стопи. Наприклад, дерматофіти довгий час ніяк себе не проявляють, проникаючи під нігтьове ложе або в глибокі шари шкіри. Лише іноді на поверхні нігтя можуть з`явитися жовті або білі точки, а після проникнення дерматофіти вглиб шкіра починає тріскатися, а ніготь - розшаровуватися.

Якщо це збудники трихофітії, то симптоми проявляються відразу - нігті уражаються з краю. Вражаючи тканини на своєму шляху, тріхотони проникають все глибше і глибше, викликаючи відшарування нігтя або ураження шкіри. Дріжджоподібні інфекція викликає запальні процеси на шкірі і нігтях, протягом короткого періоду руйнуючи тканини.

симптоми

Перед тим, як позбутися від грибка стопи, потрібно точно знати вид мікозу. Навіть досвідченому лікарю важко на око сказати, який вид інфекції викликав ураження ступень, тому для уточнення проводять лабораторний аналіз лусочок під мікроскопом. Є ранні симптоми грибка стопи, про які потрібно знати і вчасно приймати лікувальні заходи.

• Тріщини на шкірі, особливо на підошовної частини стопи.
• Підвищена сухість шкіри і лущення.
• Сверблячка і печіння шкіри.
• Сухість, ламкість і зміна кольору нігтів.
• Неприємний запах ступень.
• Глянцевий поверхню шкірних покривів.
• Стовщення та почервоніння шкіри.
• Поява бульбашок, наповнених рідиною.
• Підвищена чутливість в області підошви.

Лікування симптомів грибка стопи потрібно починати відразу після уточнення діагнозу. Чим пізніше людина починає терапію, тим складніше і довше буде процес повного лікування.

принципи лікування

Лікування мікозу стопи має свої особливості і принципи, яких слід дотримуватися.

• Зняти симптоми запалення, якщо вони є.
• Місцева протигрибкова терапія (Канестен, Клотримазол, Мікосептін, Лоцерил, Ламізил). При оніхомікозі хорошим ефектом володіють кератолитические пластирі та фунгіцидні лаки для нігтів.
• Системна терапія або прийом всередину протигрибкових засобів (Інтроконазол, Батрафен, Дифлюкан, Нізорал).
• Відновлення процесу кровообігу і харчування тканин.
• Дотримання дієти при грибкових захворюваннях. Не можна в період лікування є багато солодкого і жирного, краще сидіти на овочах, крупах, фруктах і їсти більше м`яса.

Якщо є важке ураження нігтів, то останнім часом стали застосовувати лікування нігтьового грибка лазером, при якому нігтьова пластинка за кілька процедур обробляється, а грибок видаляється. Лікування лазером, як правило, входить до складу комплексної терапії.

Для лікування запаху ніг при грибку застосовують спеціальні засоби - пасту Теймурова, Формідрон, Формагель і інші. Ці препарати не тільки усунуть запах, але і подсушат шкіру ніг.

Профілактика грибкових захворювань

При грибку ніг обробка взуття - обов`язковий захід, так як спори відрізняються високим ступенем живучості. Для цього в кожну пару досить покласти тампон, змочений оцтовою кислотою або формаліном, а потім покласти взуття в целофановий пакет на 24 години.

Все білизна, на яких могли залишитися спори, потрібно прокип`ятити протягом 20-30 хвилин, а потім дотримуватися особистої гігієни, частіше міняти шкарпетки, сушити взуття та користуватися протигрибковими аерозолями. Краще одягати шкарпетки з бавовни, в синтетичному білизна ноги потіють, створюючи умови для розмноження інфекції.

При відвідуванні громадських місць потрібно дотримуватися правил особистої гігієни і ходити в гумових тапочках. Хороший засіб профілактики - використання своєї особистої взуття, навіть в гостях. Не давайте нікому свою взуття і не носите чужу, так ви зможете уникнути зараження.