Як змінюється тиск перед менструацією і під час?

Тиск при місячних у кожної жінки змінюється по-різному. У більшості випадків незадовго до менструації воно піднімається, в період місячних - знижується. Так влаштований жіночий організм природою. Але можлива інша ситуація, на це є свої причини. Що відбувається з тиском перед місячними? Що є нормою? Чому відбуваються відхилення?

Відео: Чому перед місячними болить голова

Зв`язок репродуктивної системи з тиском

Менструальний цикл регулюють гормони, які виробляються декількома органами, координуються головним мозком, центральною нервовою системою. На різному етапі менструального циклу змінюється баланс гормонів, що відповідає природним процесам.

Тиск характеризується силою натискання крові на кровоносні судини. В результаті чого вони звужуються або розширюються. Тиск регулюється гормонами, нервовою системою. У той же час встановлено вплив тиску на функції гіпоталамуса, гіпофіза в головному мозку. Гормони адреналін, альдостерон, глюкокортикоїди впливають на тонус судин. Таким чином, між репродуктивною системою, тиском існує прямий і зворотній зв`язок. Їх дія взаємне. Тому у жінок зі зміною гормонального фону змінюється тиск, навпаки, високе або низьке тиск змінює гормональний фон.

Тиск перед місячними

Ситуація, що розцінюється, як норма розвивається таким чином. Незадовго до настання менструації в організмі жінки переважає гормон прогестерон. Він відповідає за подальший розвиток заплідненої яйцеклітини, створює умови її успішної імплантації, а при відсутності зачаття розпушує шар ендометрія, сприяє відторгненню. Внаслідок чого відбувається менструація. Гормон сприяє поліпшенню кровообігу за рахунок збільшення кількості судин, їх розширення. Щоб забезпечити такий стан судин, тиск повинен бути високим. Тобто, тиск перед місячними підвищується завдяки дії прогестерону. Перед самим початком менструації рівень прогестерону знижується. Гормон припиняє свою діяльність, оскільки з настанням менструації починається новий цикл.

Тиск в період місячних

З початком менструації всі функції з відторгненням шару ендометрія виконані завдяки гормону прогестерону. Спазми з раптовим звуженням і розширенням судин закінчені. Основне завдання полягає в очищенні матки від старого шару ендометрія. Що виходить разом з виділеннями крові. Щоб запобігти кровотеча тиск в період місячних падає. Судини залишаються розширеними. Але тут є і зворотний зв`язок - з втратою крові знижується тиск в усьому організмі. У період місячних тиск падає в будь-якому випадку.

Однак має місце ситуація, коли період місячних, перед менструацією перевіряє на стійкість судини жінки різкими стрибками тиску. При нормальному процесі така ситуація спостерігається під час активності матки, коли вона робить спроби відкинути шар ендометрія.

Крім цього, напередодні місячних падає рівень прогестерону. Роль першості передає іншому статевого гормону - естрогену. Зміна гормонального фону призводить до зниження тиску.

Причини підвищеного тиску перед місячними

Кожна жінка перед початком менструації відчуває ознаки ПМС. У більшості випадків вони пов`язані з мінливим поведінкою судин. Головний біль вважається основною ознакою, що передує менструації. Починається вона приблизно за 1 тиждень до передбачуваних місячних. І може свідчити про підвищення тиску.

Відео: Зміна тиску після фізичного навантаження

• В процес появи місячних залучені багато систем. Незадовго до їх початку в організмі накопичується рідина завдяки гормону прогестерону. Набряклість здавлює судини, впливають на нервові закінчення, підвищують тонус судин. Вони звужуються, відбувається підвищення тиску.
• Сильні напади головного болю - мігрені, теж свідчать про підвищення. Внаслідок гормональних перепадів перед місячними судини то розширюються, то різко звужуються. Активно пульсує кров, викликає підвищення тиску.
• Напередодні критичних днів змінюється стан нервової системи. Вона ж регулює стан гормонів і норму тиску. Характерними ознаками ПМС у більшості жінок виступає дратівливість, плаксивість. Відбувається це через зниження гормону серотоніну. З`являється стан пригніченості, депресивності, що призводить до звуження судин. І, як наслідок, тиск перед місячними підвищується.

Низький тиск напередодні критичних днів властиво жінкам з проявами ПМС нейропсихічне групи. Коли присутній безсоння, туга, депресія, зниження апетиту. Все ґрунтується на емоціях. Крім цього, впливає на стан тяга до алкоголю, куріння, пристрасть до кави. Нестача вітамінів, магнію, низький гемоглобін тягне за собою зниження тиску.

Зниження в період критичних днів

Зниження пов`язане з гормональним фоном, емоційним. Залежить від характеру протікання критичних днів. Основні причини зниження наступні:

1. Наявність гінекологічних захворювань, а також хвороб, пов`язаних з формуванням гормонів, викликає у жінок рясна кровотеча. В результаті чого втрачається велика кількість крові вже з перших днів, падає гемоглобін. Кров повільно функціонує в артеріях, знижується артеріальний тиск. Рясні кровотечі можуть бути присутніми через генетичної схильності, аномалій статевих органів, використання внутрішньоматкової спіралі. Ситуація носить постійний або тимчасовий характер.
2. В період критичних днів мало хто обходиться без болезаспокійливих таблеток. Спазмолітики добре знімають спазм, вгамовують біль. Але разом з тим впливають на стан судин. Вони розширюються, чим провокують зниження артеріального тиску.
3. Сильний біль в період критичних днів викликана підвищеною кількістю гормонів простагландинів. Вони ж знижують АТ.
4. Наявність захворювань вегето-судинної системи, ендокринної процесами менструального циклу тільки ускладнюються. Тоді в одному «флаконі» аритмія, головний біль, слабкість, низький артеріальний тиск.
5. Сувора дієта, що не раціональне харчування. Недолік в організмі вітамінів, мінералів призводить до порушення менструального циклу - затримки критичних днів, а також до зниження артеріального тиску.

Низький артеріальний тиск забезпечується природними процесами в організмі в період критичних днів. Але наявність захворювань, несприятливих факторів роблять його критичним. При нормальному циклі, організм після критичних днів відновлюється протягом тижня. Піднімається гемоглобін, поліпшується психоемоційний стан. Змінюється гормональний баланс - АТ підвищується. А точніше, нормалізується до звичайних показників.

Як уникнути неприємностей з АТ

Пов`язувати проблеми АТ тільки з процесами менструального циклу не завжди розумно. Оскільки сприяють цьому багато факторів. Але тісний взаємозв`язок є. Якщо ситуація повторюється кожного разу, жінці необхідно навчитися економити життєву енергію, надавати собі першу допомогу.

• З надзвичайно низьким артеріальним тиском в період критичних днів при появі сильного болю, приймати не спазмолітики, а, наприклад, анальгетики. Для прискорення процесу виділень крові напередодні критичних днів випити препарати, що підвищують артеріальний тиск. Наприклад, Цитрамон.
• У період сильної кровотечі проводити більше часу в ліжку. Брати лікарняні на роботі, припускати заняття в університеті. Оскільки в слабкому стані можлива навіть втрата свідомості.
• При підвищеному артеріальному тиску можна прийняти спазмолітики. Уникати фізичних навантажень, активної діяльності незадовго до початку критичних днів.

Кожен організм жінки - індивідуальна система. Слід її вивчити, навчитися згладжувати прояви ПМС або їх уникати зовсім. При необхідності слід звернутися за допомогою до фахівців.