Тріщини сосків, їх профілактика і лікування

Кожна мама знає, що запорука здоров`я новонародженої дитини - грудне вигодовування. Але буває, що годування грудьми доставляє жінці дискомфорт і хворобливість. Іноді ці симптоми пов`язані з адаптацією матері до годування. Через 7-10 днів ці явища зазвичай проходять, а годування дитини грудьми більше не доставляє мамі особливого клопоту. Однак іноді можуть з`являтися тріщини на сосках у жінок.

У чому причина виникнення тріщини в сосках?

Перед тим як лікувати тріщини сосків, важливо з`ясувати, чому це відбулося. Якщо тріснув сосок, причин цього явища чимало. Найбільш часто зустрічаються з них:

• порушення базових правил прикладання немовляти до грудей;
• насильне витягування грудей з рота дитини, поки той не відкрив рот;
• втягнуті соски у матері;
• надмірне використання миючих засобів, які пересушують шкіру молочної залози;
• використання спиртовмісних розчинів для дезінфекції соска, в тому числі зеленки;
• недостатня робота навколососкових залоз і, як наслідок, підвищена сухість соска;
• використання молоковідсмоктувача;
• неправильне зціджування молока, його підтікання;
• алергічні реакції;
• укуси, прідавліванія і інші фізичні ушкодження молочної залози;
• використання неякісного синтетичного білизни і вкладишів в бюстгальтер, які не дають можливості шкірі дихати;
• стоматит та інші інфекції слизової оболонки ротової порожнини малюка;
• перегрів молочної залози через надмірне утеплення грудей, наприклад, укутування в пухову хустку.

Як уникнути появи тріщини в сосках?

У більшості випадків причиною появи тріщин на сосках при годуванні є неправильне прикладання немовляти до грудей. Щоб цього уникнути, мамі треба бути обізнаним з правильною технікою годування немовляти.

В першу чергу слід правильно підібрати позу. Можна годувати сидячи, лежачи на боці або «з-під руки». Дотримуючись кілька нескладних правил, можна уникнути пошкодження сосків і відчувати тільки радість від спілкування з немовлям.

1. Мама повинна взяти груди великим і вказівним пальцями і вкласти її в рот малюкові, злегка підгинаючи нижню губу.
2. Груди потрібно повернути так, щоб сосок був направлений до верхнього неба.
3. Щоб дитина отримала достатню кількість молока, а мама при цьому не відчувала неприємних відчуттів, потрібно стежити, щоб сосок і велика частина ореоли повинні знаходилися у нього в роті.
4. Дитина має бути повернений до матері (живіт до живота), головку потрібно підтримувати рукою.

Дуже важливо правильно прибирати груди від немовляти по закінченню годування. Щоб не утворилися ушкодження, ні в якому разі не можна з силою тягнути з рота сосок, який дитина притиснув яснами. Якщо малюк лежить в правильній позі, то після того як він наївся, він сам розтискає щелепи і випускає сосок з рота.

Якщо є необхідність перервати годування раніше, ніж немовля відпустив груди, то мама може чистим пальцем притримати напіввідкриті щелепи або погладити його по щоці. Дитина відкриє ротик і тільки після цього витягти груди у нього з рота. Буває, що дитина починає жувати груди. Щоб уникнути появи тріщини на соску, потрібно легенько засунути чистий палець між яснами і припинити годування, а через кілька хвилин можна знову запропонувати йому груди.

Відео: Тріщини на сосках при годуванні груддю

Як виглядають тріщини на сосках?

Тріщини сосків можна дізнатися по їх типовому увазі. Вони схожі на невеликий розріз і можуть бути одиничними або множинними. Найчастіше з тріщини сочиться сукровичное вміст, а якщо в ранку потрапляє інфекція - виділяється гній.

В цьому випадку процес може ускладнюватися почервонінням навколишнього тканини, ерозією, підвищенням температури та іншими ознаками запалення. Під час годування, якщо є тріщини в сосках, жінка відчуває сильний біль і печіння, чому може прийняти рішення про відмову від годування.

Як запобігти появі тріщин на сосках?

Щоб годування немовляти груддю не доставляло хворобливих відчуттів, мамі слід дотримуватися правильної техніки годування немовляти.

Відео: Як лікувати тріщини сосків під час годування грудьми

Починати підготовку до годування слід ще під час вагітності: дотримуватися правил гігієни, що сприяють збереженню природної зволоженості сосків і підвищенню їх еластичності. Починаючи з першого триместру вагітності, жінці рекомендується щодня обмивати груди без мила, насухо витирати, а потім робити легкий масаж з використанням косметичних масел. Такі процедури дозволять майбутній мамі уникнути тріщини в сосках. Також можна:

• розтирати соски грубим махровим рушником для зниження чутливості шкіри;
• приймати контрастні ванни і обливання для тренування м`язової системи;
• використовувати мило для миття грудей не частіше ніж один раз на 2 дні;
• мити молочні залози слабким розчином питної соди (одна чайна ложка на склянку кип`яченої води);
• змащувати соски для пом`якшення особливими кремами або рослинним маслом, бажано це робити відразу після годування, щоб засіб встигло всмоктатися до наступного годування;
• промокнути груди насухо, але не витирати.

Важливо використовувати тільки натуральні прокладки для бюстгальтера і регулярно їх міняти, щоб уникнути поширення інфекції.

Чи потрібно припинити годування?

Якщо тріщини в сосках невеликі, то не варто відлучати дитину від грудей. Найбільш оптимальним варіантом в цьому випадку стане використання спеціальних накладок. Вони виготовляються з силікону або латексу, їх завдання захистити груди під час годування. Накладки підбираються по довжині соска.

Якщо пошкодження дуже глибокі і груди сильно кровоточить, то годування дитини грудьми тимчасово припиняють. Молоко треба зціджувати і годувати їм дитину бажано з піпетки або з ложечки, щоб малюк не звикав до пляшки. Після того як ранки заживуть, годування можна буде відновити.

Якщо тріщини в сосках вже з`явилися, то потрібно терміново вживати заходів. Нескладні рекомендації від фахівців по грудному вигодовуванню допоможуть вам швидше вирішити цю проблему і повернутися до повноцінного грудного годування.

Якщо з`явилися тріщини на сосках:

1. Дайте грудей відпочинок. Якщо на ній є пошкодження, то годування викликає сильний біль і дискомфорт, спробуйте дати відпочинок пошкодженої грудей приблизно на 6-12 годин. Якщо молоко прибуває, то можна обережно зцідити груди руками.
2. Починайте зі здоровою грудей. Якщо в одне годування ви даєте дитині обидві груди, то починати слід з здорової. У перші кілька хвилин дитина смокче груди досить активно, це може ще сильніше травмувати груди і викликати у мами сильний біль.
3. Годуєте частіше. Якщо перерви між годуваннями великі, то голодний малюк буде смоктати досить активно, від чого груди ще більше травмується і тріщини на сосках не загоюються.
4. Приймайте повітряні ванни. Це забезпечить хороший повітрообмін і призведе до швидкому загоєнню грудей. В період лікування слід вибирати вільний одяг з м`якого бавовни. По можливості краще відмовитися від бюстгальтера на час лікування.
5. Застосовуйте накладки. Особливо це актуально, якщо є тріщини сосків з обох сторін і пошкодження сильні. Під накладки можна наносити лікувальні мазі і креми.

Що робити, щоб уникнути появи тріщини в сосках?

Щоб продовжити радість годування немовляти якомога довше, обов`язково використовуйте заходи профілактики пошкодження грудей.

1. Правильно доглядайте за грудьми. Кожен день мамі слід приймати гігієнічний душ, а груди можна обмивати теплою проточною водою перед кожним годуванням. Залишки молока з соска не потрібно змивати, вони вбирається в шкіру і утворює особливий захисний шар, який підтримує водно-жировий баланс.
2. Використовуйте вбираючі прокладки для бюстгальтера. Прокладки повинні бути хорошої якості, вони повинні поглинати надлишки вологи і не створювати ефект парника. Якщо прокладки неякісні, то може привести появі теплого вологого середовища в бюстгальтері і, як наслідок, до масового зростання бактерій і появі тріщини в соску.
3. Дотримуйтеся режиму годування. У перші дні годувати малюка грудьми можна не більше 10 хвилин. Новонародженому дитині цього цілком достатньо, щоб наїстися. У міру того як малюк росте, а молоко прибуває, можна збільшити час годування від 15 до 30 хвилин.
4. Краще годувати частіше. Не варто робити занадто великі перерви між годуваннями. Голодна дитина смокче більш активно, що викликати сильний дискомфорт у мами. Чим частіше ви докладаєте до грудей, тим менше формуються тріщини в соску.
5. Не використовуйте груди замість пустушки. Якщо дитина вередує, але не голодний. Не варто давати йому груди замість пустушки. Це можна робити лише в рідкісних випадках, коли вже перепробувані всі методи для заспокоєння малюка.
6. Правильний захоплення соска. Слідкуйте, щоб малюк не захоплював тільки кінчик соска, а брав у рот більшу частину ореоли.
7. Пийте вітаміни. Для профілактики тріщини в сосках можна використовувати вітамінний комплекс для годуючих мам, він зміцнить імунітет і дозволить уникнути цієї проблеми.
8. Повітряні ванни. Відразу після годування не потрібно ховати груди під одяг. Походіть кілька хвилин, щоб залишки молока висохли на грудях. Щоб соски не потріскається, їх можна змащувати обліпиховою олією.

Лікування тріщини в сосках

Невеликі тріщини в сосках, які з`являються з самого початку годування, може побачити тільки фахівець. Тому, якщо з початку годування грудьми пройшло п`ять-сім днів, а неприємні відчуття не зникли, а навпаки посилилися, значить потрібно вживати заходів для лікування тріщини в сосках.

Якщо немає можливості відвідати лікаря, то можна почати лікування своїми силами. Відразу ж після закінчення годування слід змастити сосок будь-яким пом`якшувальною кремом на основі ланоліну. До початку наступного годування мазь вбереться і не завдасть дитині неприємних смакових відчуттів.

Можна використовувати препарати з декспантенол, цинком або з рослинними оліями. Пам`ятайте, що деякі препарати не можна використовувати для лікування тріщини сосків без призначення лікаря.
Увага! Якщо в період годування у мами спостерігається нездужання і підйом температури тіла, то слід припинити самостійне лікування і звернутися за кваліфікованою медичною допомогою в поліклініку.

Відео: Запалені соски, тріщини сосків