Лактостаз - що це таке, чому він виникає і як лікується

В останні роки, завдяки широкій пропаганді грудного вигодовування, все більше жінок готові годувати своїх новонароджених дітей грудьми. Однак, деякі з них можуть зіткнутися з такою проблемою, як застій молока в грудних залозах. Це може бути викликано декількома причинами. Майбутні мами повинні знати, що таке лактостаз, чому він виникає і що потрібно робити при його появі.

Причини виникнення лактостазу

Застій молока в грудних залозах відбувається через те, що закупорюються молочні протоки, за якими молоко виводиться назовні. Внаслідок цього рідина накопичується в молочних частках, утворюючи хворобливі ущільнення. При цьому проблема може виникнути не тільки у жінок, які вирішили відмовитися від грудного вигодовування, а й у мам, які налаштовані на тривале годування дитини грудьми.

Основними причинами, що викликають лактостаз у годуючої мами, є:

1. Неповне спорожнення молочних залоз через неправильне прикладання дитини до грудей.
2. Великі проміжки між годуваннями. Чим менше часу проходить від одного до іншого вигодовування, тим краще.
3. Вузькі молочні протоки або дуже густе і жирне молоко.
4. Дитина погано смокче груди, відмовляючись від неї або засипаючи через кілька хвилин після початку годування.
5. Неправильна (плоска або втягнута) форма соска, що заважає правильному захопленню грудей.
6. Вироблення надлишкової кількості молока. Після налагодження лактації (через 10-15 днів після пологів), молока повинно вироблятися рівно стільки, скільки потрібно малюкові.
7. Раннє введення прикорму, коли мама боїться, що дитині не вистачає молока і починає догодовувати його з пляшечки.

Крім того, причини лактостазу можуть бути пов`язані з такими явищами, як:

• постійні недосипання, що призводять до перевтоми, неможливість вести звичний спосіб життя
• стресові ситуації
• травми грудних залоз або їх переохолодження
• тріщини сосків, що викликають больові відчуття при годуванні
• носіння тісної білизни і бюстгальтера, стягивающего груди.

прояви лактостазу

Застій молока може з`явитися в перші дні після народження дитини, коли грудне вигодовування не увійшло в нормальне русло і при припиненні годування грудьми і введення прикорму не через відсутність молока, а з яких-небудь непрямих причин.

При розвитку лактостазу:

1. З`являються ущільнення в грудних залозах, які легко прощупується рукою.
2. Відчувається постійне переповнення грудей.
3. При зціджуванні молоко випливає нерівномірними переривчастими струмками, а частина молока залишається в грудях.
4. Виникають больові відчуття як в процесі годування, так і після нього.
5. Спостерігається незначне підвищення температури тіла, а в районі грудей відчувається жар.

Якщо швидко не вжити заходів, у мами може піднятися температура і початися запальний процес. Жінка ще під час вагітності повинна знати, як уникнути лактостазу, щоб годування грудьми стало для неї приємним обов`язком, а не тяжким тягарем.

Як не допустити захворювання

Профілактика лактостаза починається з моменту появи дитини на світ. Мама повинна наполягти, щоб малюка перший раз доклали до грудей не пізніше, ніж через годину після його народження. Це сприяє налагодженню грудного вигодовування, незважаючи на те, що спочатку у мами з`являється лише молозиво, а молоко приходить трохи пізніше.

Важливим заходом профілактики, яка не тільки вбереже маму від лактостазу, а й принесе безсумнівну користь дитині, є годування дитини на вимогу. Це означає, що малюка прикладають до грудей стільки разів на добу, скільки він попросить. Це може відбуватися від 12 до 20 разів на добу. Часті прикладання є найкращим профілактичним засобом від застою молока.

За час одного годування рекомендується через деякий час міняти позу, щоб поліпшити відтік молока. Займаючи в процесі вигодовування одне і те ж положення, ви сприяєте повного спорожнення однієї частини грудей, залишаючи молоко в інших, недоступних дитині, частках.

Зазвичай лактостаз проходить, як тільки годування грудьми налагоджується. При цьому у мами буде вироблятися рівно стільки молока, скільки буде потрібно дитині, що виключить застій рідини в молочних залозах, так як за одне годування дитина буде її повністю спустошувати.

Профілактика лактостаза безпосередньо пов`язана з правильним прикладанням дитини до грудей. Він повинен захоплювати не тільки сосок, але і ареолу навколо нього. При цьому підтримуючи груди під час годування, мама не повинна віджимати молочні протоки. При правильному прикладанні і годуванні дитини через невеликі проміжки часу, лактостаз проходить протягом доби.

Якщо ви вводите прикорм з пляшечки, хвилюючись, що малюк не отримує достатньої кількості молока, дитина скоро зрозуміє, що так отримати бажане набагато легше, ніж смоктати груди і почне відмовлятися від неї. Замість прикорму потрібно практикувати часті прикладання до грудей. Зрозуміти, чи вистачає дитині молока, можна, провівши контрольне зважування або використовуючи метод мокрих пелюшок.

Що робити, якщо молоко все одно застоюється

Якщо після годування в грудях залишилися надлишки молока, щоб лактостаз пройшов, потрібно зціджувати їх самостійно. Для поліпшення відтоку груди зігрівають під теплими струменями води і масажують легкими, погладжують. Після зціджування потрібно прикласти дитину до грудей, щоб він закінчив розпочатий вами процес. Таку процедуру можна проробляти кілька разів на день. Ніяке зціджування НЕ спустошить груди краще, ніж дитина.

Щоб зменшити больові відчуття в процесі годування, перед тим, як дати дитині груди, зцідіть трохи молока. Не поспішайте відмовлятися від грудного вигодовування, вводячи прикорм або повністю переходячи на молочні суміші. Лактостаз можна вилікувати цілком доступними методами і продовжити годувати малюка грудним молоком.

Щоб зменшити приплив молока і полегшити симптоми захворювання, потрібно обмежити споживання рідини до півтора літрів на добу. Це зменшить кількість виробленого молока.

Хорошим засобом в боротьбі з лактостазом є компреси з наявних будинку продуктів.

1. Компрес з капусти. Холодні листя капусти трохи відбивають до появи соку і прикладають до проблемних місць на грудях. Тривалість процедури становить близько 3 годин. Так як потреба в спорожненні грудей виникає у жінки кожні 1,5 - 2 години, капусту знімають на час годування і зціджування, а потім прикладають знову. Можна використовувати ті ж листя або взяти нові.
2. Коржик з меду. На початковій стадії розвитку лактостазу мед, змішаний з борошном до консистенції тесту, вважається одним з кращих народних засобів. Медову коржик прикладають до місць застою молока, прикривають марлею або м`якою тканиною, потім целофаном і загортають груди. Тримають компрес не більше 20 хвилин.Спиртовий компрес. Беруть горілку чи розведений спирт, змочують шматочок тканини і прикладають до грудей. Накривають плівкою і загортають. Можна змішати горілку з камфорним маслом. Молоко після такої процедури потрібно зцідити.
3. Печена цибуля. Запекти цибулину, злегка остудити і в теплому вигляді прикласти до місць застою. Такий компрес знімає набряклість грудей і покращує відтік молока.

Лактостаз є досить частим явищем у годуючих мам. Якщо ви плануєте годувати дитину грудьми якомога довше, не вводьте прикорм при прояві лактостазу. Обов`язково продовжуйте годувати малюка материнським молоком саме з грудей, так як дитина є найкращими ліками від застою молока.

Коли потрібно звертатися до лікаря

Зазвичай, при налагодженні процесу годування, жінка успішно справляється із захворюванням самостійно. Але іноді все ж доводиться звертатися до лікаря. Це потрібно зробити, якщо висока температура не проходить більше 2 днів і ущільнення після зціджування зменшаться.

Після звернення до мамолога або гінеколога мамі призначають УЗД, на підставі якого призначають лікування. Якщо на час високої температури або прийому жарознижуючих засобів і антибіотиків, ви вводите прикорм, намагайтеся давати його з ложечки. Це потрібно для того, щоб малюк після пляшечки з харчуванням не став відмовлятися від грудей. Інакше, при достатній кількості молока, у мами можуть виникнути ще більші проблеми.