Гірська місцевість допомагає тримати вагу в нормі

Висота над рівнем моря впливає на вагу людини. Горяни більш стрункі, ніж ті, хто живе на рівнинних територіях, стверджують дослідники з Університету Меріленда.

Вчені вивчили дані 400 тис. Чоловік, що проживають в Колорадо (рельєф штату різноманітний - гори переходять в рівнини). Виявилося, що найздоровішими з вагою в межах норми були люди, які живуть вище всіх над рівнем моря.

Фахівці підрахували, що люди, які жили на найменшій висоті (до 487 м над рівнем моря), в середньому мали індекс маси тіла від 26,6. А люди, що жили вище (близько 3 км), - ІМТ 24,2. Нагадаємо, нормою вважається ІМТ, рівний 18,5-24,9.

На думку експертів, висота впливає на роботу гормонів, які відповідають за апетит, зростання і процес спалювання калорій.