Сидячий спосіб життя призводить до виникнення апное уві сні

Чим більше часу людина протягом для проводить в сидячому положенні, тим більше обсяг рідини, яка переміщується від його ніг до шиї протягом ночі, що призводить в свою чергу до виникнення апное - короткочасним зупинок дихання уві сні, повідомили канадські дослідники, як передає Інтернет -видання для дівчат і жінок від 14 до 35 років Pannochka.net




Вчені провели дослідження, в ході якого з`ясували, що якщо людина активна, то його м`язи перешкоджають скупченню рідини в ногах. Однак багато видів роботи вимагають тривалого сидіння, що призводить до застою рідини. Виявлена чітка залежність між кількістю рідини, що переміщується від ніг до верхніх відділах тіла при сидячому способі життя, і показниками якості дихання.




Раніше фахівці пов`язували виникнення апное з повнота. У той же час 60% людей, що мають проблеми зі сном, не є огрядними. Люди з набряком внаслідок ниркової або серцевої недостатності теж схильні до виникнення апное, відзначають дослідники, можливо, через застою рідини в верхніх дихальних шляхах