Вчені дізналися, як чинити опір солодощів

lt;? xml: namespace prefix = o ns = "urn: schemas-microsoft-com: office: office" / gt;

Відео: Разведопрос: Клим Жуков про битву під Руссой

Як важко доводиться ласунам, опинившись в супермаркеті! Відділ кондитерських виробів так і манить, так і кличе покласти в кошик ось цей пакетик і он ту коробочку ... Американські вчені розробили тактику, яка дозволить протистояти гастрономічним спокусам.

Для того щоб успішно подолати тягу до солодкого, необхідно перебільшити загрозу свою фігуру. Іншими словами, окреслити перспективу такими похмурими фарбами, щоб самому злякатися.

Відео: Разведопрос: Баїр Ірінчеев про першому штурмі лінії Маннергейма

Причому, чим страшніше ви намалюєте загрозу вашому зовнішньому вигляду, тим краще. Наприклад, дивлячись на полиці з цукерками, уявіть себе сильно розтовстілою. Побачите, це змусить вас буквально «шарахатися» від кондитерського відділу.

Автори дослідження назвали прийом «відкидає трактуванням». Ефективність його довели дослідження. Жінки, яким пропонували солодкі напої, вище оцінювали їх калорійність, якщо дегустація проходила в приміщенні з фото топ-моделей, ніж в присутності пейзажів.

Так що лякайте себе! Стрункішою будете!

Автор: MyJane.ru: Марина Тумовская

https://myjane.ru/