Розмір талії, а не вагу - ось секрет довголіття

lt;? xml: namespace prefix = o ns = "urn: schemas-microsoft-com: office: office" / gt;

Лікарі встановили, що розмір талії має більше значення для здоров`я, ніж вага тіла, пише газета The Independent.

Дослідження виявило, що у людей з великим розміром талії вище ймовірність передчасної смерті, навіть якщо вони не страждають зайвою вагою.

У людей з широкою талією - понад 120 см у чоловіків і 100 см у жінок - ризик передчасної смерті в два рази вище, ніж у людей з вузькою талією - менше 80 см у чоловіків і 65 см у жінок.

Надмірна вага в районі живота шкідливіше, ніж на стегнах. Як зазначає в статті редактор The Independent з питань охорони здоров`я Джеремі Лоурес, тип накопичується жиру має більше значення, ніж його кількість.

Різниця має значення навіть для тих людей, у кого індекс маси тіла, комплексна міра ваги і зростання, знаходиться в межах норми. Дослідження проводилося серед 350 тисяч чоловік в країнах Європи, його висновки були опубліковані в журналі New England Journal of Medicine.

Професор Еліо Риболов з кафедри суспільної охорони здоров`я Імперського коледжу в Лондоні відзначив, що жирові тканини виділяють токсини, які розносяться системою кровообігу і можуть сприяти розвитку таких хронічних станів, як хвороби серця і рак.

Увага, тільки СЬОГОДНІ!