Нервові клітини не відновлюються без сну?

Відео: Життя нервової клітки ...

Відсутність сну може приводити до того, що мозок припиняє виробляти нові клітини. До такого висновку прийшли американські вчені в ході експерименту, проведеного на пацюках.

Фахівці з Прінстонського університету з`ясували, що втрата сну впливає на роботу гіпокампу, зони головного мозку, що бере участь у формуванні спогадів, і вплив це викликає гормон стресу.

В ході експерименту вчені порівнювали діяльність мозку тварин, позбавлених сну протягом 72 годин, з тими, які спали нормально, і у першої групи було виявлено підвищений рівень кортикостерону, або гормону стресу.

Відео: ЧОМУ нервові клітини не відновлюються або поновлюваних?

Крім того, в певному регіоні гіпокампу цих щурів з`являлося істотно менше нових клітин, ніж у інших тварин. Коли ж рівень кортикостерону у них стабілізувався, припинялася і тенденція до зниження обсягів виробництва нових клітин.

Таким чином, вважають дослідники, підвищення рівня гормону стресу, що викликається відсутністю сну, може пояснювати зниження обсягу вироблення нових клітин у мозку дорослої особини.

Нормальний сон повертався до щурів через тиждень, проте процес вироблення нервових клітин (він називається нейрогенез) відновлювався лише через два тижні. При цьому створювалося відчуття, що діяльність мозку в цьому напрямку виявлялася більше активної, ніж зазвичай: мабуть, організм намагався компенсувати дефіцит нервових клітин.

Вчені з Прінстона, керовані доктором Елізабет Гоулд, говорять: хоча роль виробництва нервових клітин у дорослих залишається невідомою, "придушення дорослого нейрогенеза може лежати в основі деяких недоліків пізнавальних функцій, пов`язаних з довгої втратою сну".

Відео: 8 способів відновити нервові клітини? | Канонічні і дзеркальні нейрони | нейрогенез

Йдеться, наприклад, про проблеми з концентрацією, які випробовують люди, які страждають відсутністю сну.

Тим часом експерт в області сну доктор Ніл Стенлі, який працює в університетській клініці англійського міста Норідж, вважає, що результати експерименту американських колег не варто безпосередньо переносити на людей, оскільки люди не сплять протягом трьох діб поспіль, якщо, звичайно, не перебувають в екстремальних обставинах.

Проте, додає доктор Стенлі, "Це цікаві висновки. Було б цікаво дізнатися, чи робить подібний ефект часткова втрата сну, коли ти спиш щоночі трохи менше, ніж необхідно твоєму організму".