Важкі шкільні рюкзаки викликають пошкодження нервів, м`язів і кісток

Відео: Проповідник голка (вірш Рогова Володимира Єгоровича)

Тягати важкі рюкзаки на спині - це доля практично всіх школярів. Вчителі змушують носити їх з собою в школу велике число підручників, в результаті чого ранець здатний набувати вагу в 5 кг і навіть більше. На сьогоднішній день встановлено, що важкі рюкзаки, особливо в зовсім юному віці, можуть призводити до деформації хребта і утворення сколіозу, як передає Інтернет-видання для дівчат і жінок від 14 до 35 років Pannochka.net

У новому дослідженні група вчених з університету Тель-Авіва встановила, що поряд з цим фактом, критичну вагу ранців у дітей може призводити до пошкодження нервів і м`язів, що в свою чергу може стимулювати розвиток розладів довгострокового характеру.

Професор Аміт Джеф (Amit Gefen) з Відділу біоінженерії (TAU`s Department of Biomedical Engineering) і професор Йорем Епштейн (Yoram Epstein) з Медичного факультету Sackler (TAU`s Sackler Faculty of Medicine), опублікували доповідь, заснований на невеликому статистичному дослідженні, організованому в декількох школах на території Ізраїлю. Ними було встановлено, що носіння рюкзаків вагою більше 4 кг здатне на 60% збільшувати ризик утворення мікропошкодження нервових закінчень, і на 85% ризик пошкодження м`язів.

Ці процеси в свою чергу приводили до того, що школярі втрачали свої функціональні можливості. Зокрема нервові закінчення позбавлялися неабиякої частки чутливості, в результаті чого сигнали від мозку до рук і в першу чергу пальцях проходили протягом більшого часу, ніж повинні були. Це призводило до того, що дитина мала гіршу фізичну форму, більш виснажений стан м`язового каркаса і вкрай низький ступінь спритності.

Найгірше ситуація була саме з пальцями - діти, які носили важкі рюкзаки в рамках цього дослідження зазнавали труднощів у малюванні та листі, і практично завжди мали поганий почерк. Результати наукової роботи були опубліковані в останньому номері журналу the Journal of Applied Physiology.

Цікаво, що нове відкриття справедливо не тільки по відношенню до школярів. Як виявилося, в результаті окремої роботи, організованої Міністерством оборони Ізраїлю, солдати, підлягає носили важкі рюкзаки також скаржилися на сильні м`язові болі в районі плечового пояса, а також на оніміння пальців.

"Із затримкою або скороченням амплітуди або інтенсивності сигналів, нерв не може функціонувати належним чином", зазначає професор Джеф. За словами фахівців, у дорослих наслідки носіння важких предметів на спині проявляються в меншому ступені, ніж у дітей, проте все ж вони проявляються. За загальним правилом, діти не повинні носити на спині рюкзаки, вага яких буде перевищувати 10% від їх маси тіла. В ідеалі рюкзаки повинні бути навіть легше. При цьому сучасні освітні установи ігнорують дані рекомендації і дві третини школярів в Ізраїлі сьогодні носять на своїх спинах вага, небезпечний для їх здоров`я.