Вибирайте туристичні рюкзаки з ортопедичним ефектом

1. Станковий. Основною відмінністю станкового рюкзака є те, що в основі його конструкції лежить велика потужна рама, яку одягають на плечі за допомогою плечових ременів і пояса. Конструкція їх зроблена так, щоб до цієї рами можна було причепити мішки з багажем чи іншої негабаритний груз.Оні призначені в першу чергу в тих випадках, де необхідно щоб жорстка конструкція рами дозволила переносити об`ємний і великий вантаж. Обсяг місткості становить від 50 до 120 літрів. Недоліком їх є те, що жорстка рама при падінні може заподіяти серйозні травми людині.
2. М`який. Має круглу форму і являє собою простий мішок з двома лямками для одягання на плечі. Чи не зручний в транспортуванні вантажу, так як існує складність в правильності його пакування. Середній обсяг 20-50 літрів. Не має додаткових фіксуючих ременів до корпусу людини.
3. Ортопедичний (анатомічний, каркасний). Один з найбільш використовуваних типів рюкзаків серед туристів. В основі конструкції лежать спеціальні підкладки і вставки з боку спини, які запобігають викривлення хребта і негативний вплив на спину. Дана конструкція допомагає рюкзаку придбати форму тіла і розподіляє вагу багажу по всій спині і скорочує навантаження на хребет до 30%. Це обумовлює високу комфортність і зручність рюкзака в шкарпетці. Середній обсяг даного рюкзака становить від 50 до 100 літрів. Рюкзак оснащений регулюванням точки приєднання лямок до рюкзака, що дає можливість підлаштуватися до фізіологічним особливостям кожного туриста.

Ортопедичні рюкзаки та їх значення для здоров`я

Також існує можливість опустити до рівня середини лопаток верхню точку з`єднання лямки. При даній можливості найбільш широка частина плечової лямки матиме можливість розподіляти вагу набагато ефективніше по задній частині плечового суглоба.

1. Спочатку рюкзак слід завантажити середнім похідним вагою;
2. Далі необхідно виставити зручно і правильно пояс;
3. Підтягуються верхні лямки (точка перетину на рівні лопаток);
4. Проводиться фіксація рюкзака за допомогою верхніх лямок;
5. Необхідно упевнитися, що рюкзак сидить міцно і не хитається назад і в сторони.