Секс-режим: зняти паузи!

Навіть самій люблячої парі іноді доводиться поставити сексуальне життя на паузу. Заборона на інтим може бути викликаний станом здоров`я. Ми підкажемо, як пережити період утримання і повернутися в форму!

Консультанти - Юрій Заседа, сексолог-андролог- Володимир Коваленко, уролог

ПОЛОГИ
Це серйозний стрес для жіночого організму. Для повернення в норму необхідно деякий час, протягом якого жінці потрібно утримуватися від інтимної близькості. П про закінчення 5-6 тижнів (за умови, що не було травм родових шляхів і лікар не дав інших рекомендацій) саме час згадати про плотські радощі. Правда, тут є одна делікатна проблема: 90% чоловіків і кожна друга жінка тривожаться, що після пологів піхву стало надто широким (дані отримані в ході досліджень вчених з Сорбонни). Але в реальності при першій післяпологовий близькості лише кожна п`ята пара відчуває деякі зміни, через рік - кожна одинадцята. Щоб швидше відновити форму, лікарі рекомендують виконувати спеціальну гімнастику для м`язів промежини (вправи Кегеля), займатися аеробними тренуваннями.

Відео: LPDV # 103 ON TEST DES ASTUCES LIFESTYLE PINTEREST

Важливо! Для багатьох жінок перший секс після пологів - як нова дефлорація. Тому для «першого разу» краще вибрати пози, які не забезпечують глибоке проникнення (наприклад, коли ти лежиш на спині або на боці). Якщо ти відчула біль внизу живота або з`явилися кров`янисті виділення, обов`язково звернися до лікаря.

АДЕНОМА ПРОСТАТИ
Якщо твоєму партнеру поставили діагноз «аденома передміхурової залози», не поспішай впадати у відчай. Це зовсім не означає, що єдиний метод лікування - операція. Зараз все частіше застосовуються альтернативні методи лікування, найбільш ефективні з них - це лікування продуктами бджільництва ( «Простахіт») і фітотерапія. Але навіть якщо твоєму чоловікові видалили простату (або її частина), це не означає, що на сексуальному житті доведеться поставити хрест. Звичайно, після операції можливі деякі ускладнення, в тому числі і порушення еректильної функції (особливо якщо були пошкоджені нерви і судини). Крім того, необхідно пам`ятати, що в простаті відбувається обмін гормонів, які впливають і на статеву функцію. У разі проблем з ерекцією відвідайте сексолога - він порекомендує спеціальні лікарські препарати (віагра, Левітра, Сіаліс, апідрон).

Важливо! Відновити інтимне життя можна через місяць після операції - коли заживуть шви. Не відкладайте сексуальний дебют в довгий ящик! Адже за час хвороби і періоду відновлення організм твого коханого як би «забув», як потрібно реагувати на статеве збудження, та й самі відчуття після довгої перерви вже не такі яскраві. Особливо це стосується чоловіків зрілого віку (а саме у них найчастіше буває аденома простати). Ніжність, ласка і розуміння - ось твої козирі, які допоможуть коханому подолати збентеження і розгубленість.

ВИДАЛЕННЯ ЯЄЧНИКІВ
Багато жінок, які пережили операцію з видалення одного або обох яєчників, зізнаються, що серйозно комплексують через те, що нібито «перестали бути жінками в повному розумінні цього слова». Близько 35% жінок, яким видалили один яєчник, вважають, що після операції їх інтимне життя стала гірше. А у жінок, які пережили видалення обох яєчників, цей показник зростає до 60%! І справа тут навіть не в лібідо. Так, яєчники - гормональний орган, і їх нормальне функціонування багато в чому визначає силу сексуального потягу. Однак замісна гормональна терапія зараз розвинена досить добре, так що змін в своєму самопочутті ти практично не помітиш. Найбільші труднощі пов`язані ні з фізіологією - основна проблема криється в твоїй голові.

Відео: Omarion Ft. Chris Brown & Jhene Aiko - Post To Be (Official Video)

Важливо! Бути справжньою жінкою можна, тільки відчуваючи себе такою, і це не повинно залежати від того, які операції тобі довелося перенести. Зазвичай після видалення яєчників лікарі рекомендують 2 місяці утримання. Після цих пір не вишукуй «протипоказань» для сексу. Ти будеш в прекрасній формі протягом багатьох років після операції, якщо дозволиш собі насолоджуватися усіма радощами, які дарує життя!

Обережно, ліки!
Багато медичні препарати знижують силу лібідо. У чоловіків до таких належать: всі бета-блокатори, сечогінні, антидепресанти, нейролептики, транквілізатори, серцево-судинні та седативні засоби, блокатори гормонів, резерпін. Також чоловікам треба бути обережними з травами: багно і болиголов блокують вироблення тестостерону. У жінок «чорний список» менше: антидепресанти, нейролептики і транквілізатори.

ІНФАРКТ МІОКАРДА
Зараз ставлення медиків до пацієнтів, які перенесли інфаркт, змінилося. Більше немає необхідності відмовляти собі в інтимних задоволеннях! Якщо ще років десять тому лікарі наполягали на обов`язковому постільному режимі протягом декількох місяців, то сьогодні хворому дозволяється ходити вже на 2-3 добу. А значить, і до інтимних стосунків можна повернутися через 1-2 тижні (якщо немає ускладнень). Правда, в перший час без надмірних пристрастей. Якщо інфаркт був у твого партнера, вибирай пози, які не вимагають від нього великої напруги: поза наїзниці, сидячи в кріслі або лежачи на боці (але не на лівому).

Важливо! Незважаючи на такі оптимістичні прогнози медиків, 50-70% чоловіків зізнаються, що після серцевого нападу їх сексуальна активність значно впала. Фахівці вважають, що це пов`язано не зі станом здоров`я, а з коітофобія: джентльмени просто бояться, що зайву напругу при статевому акті призведе до повторного нападу (до речі, представниць прекрасної статі терзають схожі побоювання). Однак навантаження на судини при інтимній близькості не настільки великі! Звичайний статевий акт можна порівняти з підйомом пішки на 3-4-й поверх - хіба це так складно ?!

мастектомії
На сьогоднішній день злоякісна пухлина молочної залози є найбільш частою причиною ампутації грудей або її значної частини. Найбільша проблема після мастектомії - навіть не фізичне нездужання (нудота, слабкість), а психологічну кризу. Страх оголитися перед партнером може тривати роками, роблячи сексуальне життя неможливою. Однак прогрес не стоїть на місці. Зараз все частіше (особливо за кордоном) протезування грудей проводиться при самій операції - в результаті зовні молочна залоза виглядає як раніше (не рахуючи невеликого шрами). Але і відсутність протеза - не привід замикатися в собі. Поговори по душах з чоловіком - цілком ймовірно, що він і не здогадується про глибину твоїх переживань і вже тим більше не вважає тебе неповноцінною! Найчастіше жіночі страхи і побоювання дуже сильно перебільшені. Якщо ти все-таки соромишся, займайся коханням в бюстгальтері або кофтинці - але не відмовляйся від сексу зовсім!

Важливо! Через порушення лімфовідтоку рука з боку, де була зроблена операція, часто опухає і німіє. Лікарі рекомендують виконувати спеціальні вправи для того, щоб розробляти її.

Будь простішим!
Захисти себе і партнера від додаткових стресів, пов`язаних з хворобою і сексуальної абстиненцією.
• Жінки можуть запросто обговорювати анатомічні подробиці операції або пологів. Чоловіки ставляться до таких розмов з меншим інтересом. Надмірна обізнаність може швидко охолодити запал твого коханого.
• Якщо твій чоловік хворий, ти, звичайно, будеш підтримувати його. Однак не забувай і про сексуальну сторону життя. Нехай йому зараз не до сексу, але що тобі заважає при зустрічі поцілувати його трохи більш пристрасно (навіть якщо він лежить зараз на лікарняному ліжку)? Нехай знає: ти його чекаєш, як і раніше любиш і хочеш!
• Не будь категоричною: або такий же феєричний секс, як раніше, або нічого! Зараз ти можеш оцінити всю красу оральних ласк і петтинга.

джерело
Увага, тільки СЬОГОДНІ!