Успіхи в спорті залежать від здоров`я зубів

Лондонські вчені встановили, що недостатня гігієна порожнини рота може позначитися на професійних результатах спортсменів. Дослідники з`ясували, що проблеми з зубами негативно вплинули на результати п`ятої частини спортсменів, які взяли участь в Олімпійських іграх - 2012. Майже половина олімпійців не відвідували стоматолога протягом року перед змаганнями. При цьому зубний біль негативно позначається на показниках в спорті і може варто спортсмену медалі.

За словами експертів, на показниках також може позначитися вживання в їжу великої кількості вуглеводів і напоїв, що містять багато цукру. Це пов`язано з тим, що в роті виробляється менше слини, яка захищає зуби від бактерій, а емаль - від руйнування. На думку вчених, ретельна гігієна порожнини рота (а саме правильне чищення, полоскання, застосування зубної нитки) і заміна енергетичних напоїв простою водою допомагають досягати спортсменам вищих показників.