Запою щоб не було - факти, мотивація

Відео: Неймовірні факти про Джекі Чана про які ти не знав - як живе Джекі Чан - 10 фактів

Чому в одних людей запій виникає, а інші цим не страждають. Як зрозуміти, вдасться до запій у спадок і найголовніше, як втриматися і не прийняти зайвого. Що потрібно знати, щоб запою не виникало.

Соціальне вплив алкоголю і охорону здоров`я самого себе, щоб алкоголізму, не виникло - так чи важко це зрозуміти і тим більше зробити. Факти, які повинні знати всі, тоді запоїв дійсно буде менше. Адже мотивація ось, то головне, що не дозволяє людині скотитися в алкогольну прірву. Сила волі щоб протистояти запоїв потрібна, але вона не на порожньому місці виникає.

Причина запою - алкоголь

Алкоголь використовується в якості святкового атрибуту майже в кожній культурі по всьому світу. Він застосовується на Новий Рік, Різдво, дні народження, весілля, випускні, та й просто при зустрічі, а не тільки в рахунок для особливого випадку. В Америці у студентства, наприклад це майже як обряд посвячення, де можна заробити схвалення тих старших, які саме через випивку можуть прийняти молодших в своє коло після вечірки. Так ковток, за тим інший ... ах ... ох і ти вже в своїй компанії.

Так як з позиції доказової медицини досі немає фактів, однозначно вказували на спадкову передачу запою і алкоголізму, ну не дивно, що мало хто насправді буде чекати до повноліття і не пити зовсім. Навпаки, багато в чому завдяки толерантному громадській думці стосовно до спиртних напоїв особливо, так званим «легким» деякі підлітки починають пити так рано, що на той час, коли вони, досягнутий фактичного вік деякої фізіологічної стійкості до дії етанолу, ці молоді люди вже набувають повномасштабний алкоголізм. І не тільки запої в цьому винні.

Якби проблеми алкоголю залишилися б тільки питанням підліткового прохідного періоду. Навпаки, ці молоді люди йдуть в коледжі, технікуми, надходять до інститутів, університетів, де випивка вважається соціально прийнятною. Після закінчення вона триває, але вже в робочому темпі ... і виходить так, що людина ніколи не зупиняється. Цікаво звідки при такому способі життя візьметься сила волі, щоб в запої не впадати, а випивати помірно?

Відео: Вся правда про Титаніку - Як насправді потонув Титанік - факти які ви не знали

Наслідки запоїв, якщо це так, то можна не сумніватися, що вони виникнуть просто так не пройдуть, не обійдуться.

Це вже занадто пізно, щоб правильною дієтою або через фітнес ситуацію легко поправити, оскільки довгострокові наслідки алкоголізму вже проявляються в організмі, викликаючи проблеми з печінкою, пригніченою імунною системою, високий кров`яний тиск, серцеві та дихальні проблеми і навіть пошкодження мозку.

Відео: 10 фактів про Брюса Лі - Цікаві факти - Брюс Лі біографія

Факти і статистика

Якщо цього не достатньо, щоб триматися подалі від цієї щотижневої пиятики, щоб запою не виникало може бути, ці факти, ця статистика допоможуть одуматися, прочитайте - свій зупинити запій може бути ці доводи допоможуть:

• 1) Близько 80 мільйонів людей у світі страждають від тих чи інших пов`язаних з алкоголем захворювань, включаючи надмірне вживання алкоголю і алкоголізм.
• 2) Алкоголь збільшує ризик розвитку деяких видів раку, в тому числі губ, язика, горла, стравоходу, печінки та рак молочної залози. Ці пухлини не тільки пов`язані з алкоголізмом - навіть три напою в день може викликати ці типи раку (дані Американського співтовариства вивчення онкологічних захворювань).
• 3) Зловживання алкоголем обходитися дуже дорого, так на прикладі США близько $ 432 млрд на 2012 році, більш ніж рак ($ 261 - мільярдів) і ожиріння ($ 174 млрд)
• 4) Люди, які починають вживати алкогольні напої, ще в підлітковому віці в чотири рази більш схильні до розвитку розладів, пов`язаних з алкоголем, ніж ті, хто зумів приборкати пристрасть до випивки, поки не досягли віку понад 20 років, щоб дозволити собі вживати алкоголь , від випадку до випадку, але не систематично.
• 5) Кількість жертв недотримання безпеки дорожнього руху, які померли або важко постраждали в аваріях від п`яного водіння давно перевищує сумарну кількість жертв усіх локальних конфліктів і воєн і стихійних лих.
• 6) За добу У РФ чотири людини у віці до 20 років гинуть щодня через пов`язаних з алкоголем нещасних випадків.
• 7) Діти батьків-алкоголіків до 10 разів частіше зловживають алкоголем, ось вони результати схильності до пияцтва у дитини, який постійно спостерігає у батьків запої.
• 8) За статистикою самогубств, 15-20% випадків були здійснені під впливом алкоголю. Антидепресивну дію алкоголю не більше ніж міф.
• 9) "Пияцтво" визначається як випивка п`яти і більше стандартних доз за один раз. Еталонна доза була в середньому визначена ВООЗ, як мінімальна що вже надавала явне психоактивну дію. Довгострокові пиятики, як відомо, викликають захворювання печінки, рак, панкреатит і хвороби серця. Існує поширена помилка, що пияцтво повинно бути як мінімум щотижневим, але це не так навіть нерегулярне запійний пияцтво може викликати ці захворювання.
• 10) У 2012 році одна четверта частина дорослих (25%) у віці 18-25 були класифіковані як потребують лікування від зловживання алкоголем і лікування наркоманії в Європі.

Конкретний шкоду, від кожного ковтка, ціна запоїв, пияцтва і алкоголізму обов`язково буде розкрита в матеріалах сайту БезЗапоя, залишайтеся з Нами, коментуйте і діліться з друзями і знайомими - майбутнє Ви визначаєте самі. Будьте здорові!