Від чого ростуть груди у дівчини?

Гарна та пишна жіночі груди завжди привертає увагу представників протилежної статі. Жінкам, які бажають її збільшити або змінити форму, сьогодні пропонується безліч способів - від радикального хірургічного втручання і встановлення імплантатів, до чудодійних масок і кремів для зростання. Але перш ніж зважитися на використання будь-яких засобів для збільшення бюста, потрібно розібратися як ростуть груди, від чого залежить її величина і чи можна якось впливати на цей процес.

формування грудей

Ріст і розвиток грудей починається в період ембріонального розвитку майбутньої дівчинки, ще на 6 тижні внутрішньоутробного життя формуються зачатки молочних залоз. Але остаточне її формування можливе тільки в період статевого дозрівання, коли в організмі дівчинки починають синтезуватися жіночі статеві гормони.

З моменту народження і до моменту статевого дозрівання єдина відмінність жіночих грудей від чоловічої - наявність так званої «молочної лінії», розташованої трохи нижче сосків. Саме в цьому місці під шкірою розташовуються молочні трубочки, які потім перетворяться в молочні залози. До періоду статевого дозрівання груди дівчинки є невеликі ущільнення навколо соска, які є нерозвинений залозистої тканиною.

У період статевого дозрівання починається стрімкий розвиток молочної залози. Спочатку з`являються ущільнення і припухлість навколо сосків, потім починає розвиватися залозиста тканина і жировий прошарок, але остаточне формування молочних трубочок відбудеться тільки в період вагітності.

Від чого ростуть груди?

Відповісти на питання, від чого ростуть груди, можна, тільки розуміючи, що вона з себе представляє. Молочна або грудна залоза - це парний залозистий орган, що складається з невеликих залізистих часточок, в протоках яких утворюється молоко і прошарків сполучної і жирової тканини.

Розмір і форма грудей визначаються набором генів, від яких залежить товщина прошарку жирової тканини (розмір) і міцність сполучної капсули, яка оточує залози (форма). Збільшення розміру і покращити форму грудей можна за допомогою спеціальних вправ, які зміцнюють м`язи і «підтягують» капсулу при збільшенні загальної жирової маси.

1 етап зростання припадає на 8-15 років - початок статевого дозрівання у кожної дівчини починається в різному віці, у кого-то яєчники починають функціонувати і виділяти естрогени вже в 8-9 років, у інших ніяких змін в розмірі та формі грудей не спостерігається до 14-15 років. У цей період йде формування залозистої тканини, накопичується жирова тканина і формується сполучнотканинна капсула, що підтримує залози. Груди ростуть в цей період не рівномірно, набухання молочних залоз супроводжується хворобливістю, відчуттям важкості і дискомфорту.

2 етап зростання - вік від 15 до 21 року - в ранньому репродуктивному періоді відбувається повне дозрівання грудей, вона набуває свою форму і розмір, які не зміняться до настання вагітності. Цей період характеризується остаточним формуванням і дифференцировкой молочних проток, самої залізистої тканини. Під час росту і дозрівання жіночі груди дуже чутлива до будь-якого зовнішнього впливу, її потрібно ретельно оберігати від травм, переохолодження, ультрафіолетового опромінення та інших факторів, це допоможе уникнути багатьох проблем під час вагітності та в період менопаузи.

В кінці раннього репродуктивного періоду груди повинна прийняти свою остаточну форму: соски і ареоли стають більш вираженими, темніють, виділяються над поверхнею шкіри, а самі молочні залози набувають пружність і твердість. Це є показником того, що організм дівчини готовий до вагітності і годування дитини.

Чому ростуть груди при вагітності?

Зміни в молочних залозах при вагітності починаються вже з моменту імплантації зародка в порожнину матки. Після цього організм в цілому і молочні залози зокрема починають активно готуватися до годування дитини. Уже в першому триместрі зміни стають добре помітними - під впливом гормонів збільшується число молочних проток, активно ділиться залозиста тканина, пігментуються соски і ареоли. Всі ці зміни зазвичай починаються на 3-4 тижні вагітності і тривають до 10-14, розмір грудей може збільшитися на 1-2 розміри, під шкірою стають помітними судини, соски темніють і збільшуються.

У першому триместрі вагітності жінку може турбувати набухання молочних залоз, болючість в області грудей або свербіж.

Другий триместр вагітності зазвичай протікає без виражених змін, вагітна звикає до нового розміру грудей і неприємні відчуття зникають.

У третьому триместрі вагітності груди збільшуються ще більше, наливається молоком, можливе виділення молозива із сосків, вага 1 молочної залози може досягати 1 кг, а розмір збільшитися на 2-4 розміру. В останні тижні перед пологами дуже важливо дотримуватися гігієни грудей, носити правильно підібраний бюстгальтер і готувати молочні залози до годування.

Після пологів молочні залози починають нормально функціонувати, вони здатні виробляти до 1,5 л молока на добу, залежно від потреб дитини. Не дивлячись на поширену оману, кількість молока не залежить від розміру грудей, так як кількість залоз у всіх жінок приблизно однаково і молоко утворюється при ссанні дитини. Чим більше і частіше немовля смокче, тим більше утворюється молока і можуть збільшуватися розмір грудей.

Зміна маси тіла

Молочні залози складаються із залозистої тканини і жирового прошарку, і якщо на зростання залоз впливають тільки жіночі статеві гормони, але кількість жирової тканини можна регулювати самостійно.
Але збільшувати таким чином розмір грудей все ж не рекомендується, так як при загальному наборі ваги на 1 кг, маса молочних залоз збільшується тільки на 20 г, і щоб домогтися видимих змін доведеться поправитися на 10-15 кг.

На жаль, найчастіше стає помітною зворотна залежність - з втратою ваги зменшується не тільки розмір, але і змінюється форма грудей, а через надлишків шкіри вона починає обвисати.

Як можна збільшити розмір грудей?

Знаючи, чому ростуть груди, набагато простіше розібратися в ефективності різних способів щодо її збільшення. Очевидно, що різноманітні креми та мазі не здатні вплинути на розмір молочних залоз, так само, як і напої або спеціальні таблетки (якщо тільки вони не містять естрогени - жіночі статеві гормони, але тоді вони повинні бути строго заборонені до прийому без показань).

Існує кілька реальних способів збільшення розміру грудей:

1. Якщо груди залишається плоскою і не змінюється навіть після 20 років, потрібно відвідати мамолога та ендокринолога, перевірити рівень жіночих статевих гормонів в крові, адже від їх кількості залежить не тільки розмір грудей, але і репродуктивне здоров`я жінки.
2. Правильно харчуватися. Є цілий перелік продуктів, які містять фітоестрогени - речовини, які за своїми властивостями дуже близькі до жіночих гормонів. Регулярно вживання таких продуктів допомагає «виростити» груди ще на 1-2 розміри. Найбільше фітоестрогенів міститься в бобових, сої, персиках, апельсинах, петрушці і чорному молотом кави. Крім фітоестрогенів раціон харчування повинен містити велику кількість тваринних білків, жирів і вітамінів.
3. Виконувати спеціальні вправи. Щоденне виконання спеціального комплексу вправ не тільки допомагає поліпшити форму грудей, але сприяє її збільшенню. Це відбувається за рахунок збільшення обсягу грудних м`язів.

Розмір молочних залоз - важливий, але не вирішальний фактор оцінки привабливості жінки, тому «зациклюватися» на розмірі своїх грудей не варто, набагато важливіше стежити за її здоров`ям і вчасно відзначати всі зміни, які можуть статися з бюстом.