Як навчитися грамотно користуватися зубною ниткою

Використання зубної нитки давно стало звичним більшості людей. При правильному застосуванні вона допомагає якісно очистити зубний ряд від залишків їжі і служить хорошим профілактичним засобом проти захворювань пародонту.

призначення

Зубна нитка (флосс) являє собою тонке плоске або кругле волокно, здатне легко прослизати між зубами. Незважаючи на зовнішню простоту зубної нитки, вона має багатофункціональний характер і спрямована вирішувати відразу кілька завдань:

• видалення нальоту з видимої частини зуба;
• очищення коронки під лінією ясен;
• очищення ортодонтичних або ортопедичних конструкцій: Брекетів, коронок, імплантатів. Використання нитки збереже цілісність їх фіксації.

Флос застосовують як пристосування, що доповнює основну чистку. Крім того, нитка можна використовувати для якісного очищення в тих ситуаціях, коли стандартна обробка за допомогою щітки недоступна, наприклад, при перекуси в кафе, на роботі.

На даний момент флос є єдиним девайсом, завжди знаходяться під рукою і здатним повністю видаляти наліт з коронок.

Різновиди і вибір

Зараз на прилавках аптек і магазинів можна побачити найрізноманітніші зубні нитки, що відрізняються не тільки виробниками, але і своїми характеристиками.

В першу чергу, флос розділяється за видами залежно від матеріалу виготовлення:

• шовкові. Відрізняються многоволокністой неоднорідною структурою, яка забезпечує максимально якісне очищення.

  Даний тип не рекомендується застосовувати при наявності пломб, протезів і брекет-систем, так як флос здатний залишати частинки нитки і чіплятися за виступаючі частини. Шовкові нитки бувають вощені або невощені.

  Покриття воском забезпечує цілісність волокна під час процедури чистки і менше травмує дентальну і ясенну тканину. Волокно з восковим шаром рекомендують використовувати новачкам;

• нейлонові - це штучні мононитки, які мають підвищену гладкість. Завдяки високій еластичності і мінімального перетину нейлоновий тип добре підходить людям з вузьким міжзубних простором і скупченістю коронок.

  Нейлонова нитка якнайкраще підходить для очищення ортодонтичних конструкцій;

• тефлонові. Даний тип є найміцнішим, але і найдорожчим. Так само як нейлонова, тефлонова виконана у вигляді моноволокна, яке добре очищає міжзубний простір і брекети.

Якщо розглядати дану продукцію за формою, то можна відзначити два види:

1. Круглі. Являють собою звичайну нитку стандартної форми і рекомендуються людям з широким міжзубних простором.
2. стрічкові. За своєю ширині вони перевищують стандартну форму в 3 рази, а по перетину в 2 рази менше. Це дозволяє використовувати волокно для очищення вузьких ділянок.

Також флоси можна розділити за призначенням:

• профілактичні - являють собою волокно, яке має просочення;
• лікувальні - волокна оброблені спеціальними лікарськими засобами, які мають протизапальну, антибактеріальну, ремінералізующая або заспокійливим ефектом.

  Найчастіше в магазинах можна зустріти флоси з просоченням на основі хлоргексидину, ментолу, фториду натрію.

Для виготовлення девайса використовують пластик підвищеної гнучкості, який дозволяє дістатися до всіх ділянок порожнини рота.

Найчастіше виріб надходить у продаж в комплекті з 4 - 8 штук. Як правило, на добу вистачає до 5 штук. Так само як і звичайну дентальну нитка, флосстік можна придбати з волокном, обробленим будь-якої просоченням. 

Переваги флосстіка перед звичайною дентальної ниткою:

• простота і зручність використання;
• економічність;
• висока скрученность волокна дозволяє проводити якіснішу очистку;
• різноманітність асортименту.

До недоліків даного пристрою можна віднести:

• надмірне натяг волокна нерідко призводить до травмування ясенної тканини;
• для всіх пристроїв використовується волокно однакового розміру і форми, що ускладнює його використання при нестандартному будові зубного ряду;
• висока ймовірність розриву при наявності пломб і протезів.

Фото: правильні рухи

Використання дентальної нитки не вимагає яких-небудь серйозних навичок. Але щоб домогтися високої якості очищення, необхідно дотримуватися певних правил застосування, які включають в себе наступні кроки:

1. Перед початком процедури необхідно вимити і висушити руки.
2. з котушки витягнути відрізок волокна не більше 40 см завдовжки. Для першого застосування така довжина є найбільш оптимальною. Волокно буде зручно тримати в руках і, теоретично, його вистачить для обробки всіх коронок.

   Уже через кілька процедур можна скорегувати цю довжину і вибрати найбільш зручну для себе.

3. витягнутий відрізок відірвати за допомогою спеціального ножа, яким обладнані контейнери практично всіх моделей флосів.
4. Два вільних кінця волокна намотати на кінчики вказівних пальців так, щоб між ними залишився відрізок довжиною не більше 7 см. Як правило, для обробки однієї коронки досить 3 см. Щоб вільна нитка не заважала при чищенні, рекомендується намотувати її на пальці в кілька оборотів.
5. Зафіксувати нитка, притискаючи її великим пальцем до вказівного, і акуратно ввести в простір між коронками.
6. Очищення починають з лінії ясен. Для цього флос розташовують на шийці зуба, трохи заводячи волокно під лінію ясен. Огинаючи коронку, нитка слід поступово піднімати вгору, як-би змітаючи з-під ясна.
7. Потім плавно перейти до очищення бічній поверхні коронок, здійснюючи зворотно-поступальні рухи і поступово пересуваючись вгору до ріжучої частини. Найбільш якісного очищення можна домогтися, зробивши не менше 5 таких рухів.
8. Після обробки однієї коронки необхідно звільнити нову ділянку волокна і продовжити процедуру очищення аналогічним чином.
9. Якщо під час процедури було помічено кровотеча, то застосування флосса потрібно тимчасово припинити.

Також рекомендуємо подивитися коротке відео, в якому розповідається, як користуватися зубною ниткою:

Незважаючи на різницю в конструкції, інструкція по використанню флоссета і флосстіка мало чим відрізняється від застосування стандартної дентальної нитки. Єдиною відмінністю є те, що в даному випадку відпадає етап відрізання і намотування волокна на пальці. В іншому ж процедура аналогічна:

1. Натягувач розташовується таким чином, щоб нитка опинилася над міжзубних простором.
2. Без зайвих зусиль флос вводиться між коронками і зупиняється на ясенної лінії. Після цього зворотно-поступальними рухами очищається поверхню коронки.
3. Точно таким же рухом знімається наліт з бічної і жувальної частин зуба.
4. При використанні флосстіка перед обробкою наступного зуба волокно бажано прополоскати водою. Якщо ж обробка велася флоссетом, то необхідно витягнути новий відрізок нитки.

Відгуки

Незалежно від типу, зубні нитки завжди удостоювалися лише позитивних відгуків. Користувачі відзначали, що при її застосуванні грає роль не стільки форма і матеріал волокна, скільки системність. Пропонуємо читачам поділитися своїм відкликанням про флоси в коментарях до цієї статті.

Увага, тільки СЬОГОДНІ!