Що робити, якщо немає молока після пологів?

Всім відомо, що грудне вигодовування дуже корисно для дитини. З молоком матері малюк отримує всі необхідні поживні речовини для свого розвитку, у нього зміцнюється імунітет.

Тому, якщо жінка не відчуває проблем з годуванням дитини, молоко тече з сосків в достатній кількості, то краще годувати дитину грудьми якомога довше. А що робити в тому випадку, якщо мати хоче годувати дитину, а молоко з грудей не тече або його занадто мало або воно змінило колір? Про це піде мова в цій статті.

Причини відсутності молока в грудях

Один з головних страхів вагітних жінок і молодих мам - це побоювання, що у них не буде молока. Жінки, особливо народили вперше, відразу після пологів починають панікувати, що у них немає грудного молока. Ці побоювання найчастіше є необґрунтованими, адже відомо, що процес лактації налагоджується поступово, в перші дні після пологів молока в молочних залозах ще немає, воно з`являється пізніше.

Жінка думає, що молока виділяється мало і дитина не наїдається, але справа в тому, що організм виробляє стільки молока, скільки потрібно малюкові на один прийом їжі. Природно, що в перші дні після народження дитина їсть небагато, відповідно і молоко виробляється в невеликих кількостях. Коли малюк трохи підросте, молока теж побільшає.

Відомо, що в перші кілька днів після пологів у жінок виробляється не молоко, а молозиво. Ця жовтуватого кольору, прозора рідина містить в своєму складі всі необхідні дитині поживні речовини. Саме ці краплі жовтого кольору, потрапивши в організм дитини, готують його травну систему до грудного вигодовування і допомагають сформувати первинний імунітет.

Основні причини браку або відсутності молока після пологів:

1. лактаційний криз. Короткочасне зниження лактації, яке може тривати від кількох днів до тижня, може трапитися на 3-6 тижнях після пологів, на 3,7,11 і 12 місяцях життя дитини.

   Вважається, що лактаційний криз виникають в періоди інтенсивного росту дитини, коли молочні залози не встигають відразу зреагувати на збільшилися запити і перебудовуються поступово. Під час кризу може змінитися склад молока, воно може трохи змінити колір і смак (стає солоне на смак, але це не страшно, солоне молоко не шкідливо для дитини).

   Мамам радять не впадати в паніку, якщо молоко раптом пропало або змінило колір. Не варто кидатися в крайності і тут же переводити малюка на суміші, адже в цьому випадку відновити грудне вигодовування буде дуже складно. Тимчасовий недолік молока не зашкодить дитині. В цей час його потрібно частіше прикладати до грудей і незабаром молока знову стане багато. А то, що воно змінює смак і стає трохи солоне, навіть подобається багатьом малюкам.

2. складні пологи, під час яких доводиться використовувати велику кількість лікарських засобів. Використання при пологах ліків викликає порушення гормонального балансу в організмі жінки, що призводить до порушення вироблення грудного молока. Крім цього може змінитися смак молока (воно стає солоне або гірке) і його колір.
3. Відсутність раннього прикладання дитини до грудей після пологів. Зараз в пологових будинках намагаються прикладати дитину до сосок відразу після народження. Вважається, що це запускає в організмі жінки процес вироблення молока. Якщо цього не зробити, то у жінки в подальшому можуть виникнути проблеми з кількістю виділяється молока.

   Ще зовсім недавно все було по-іншому. Відразу після народження малюків забирали для проведення стандартних медичних процедур і лише через кілька годин приносили матері на годування. Можливо, саме пізнє прикладання дитини до сосок викликало в ті роки масове раннє припинення лактації у жінок.

4. Психологічні проблеми. Одна з основних причин зникнення або нестачі молока у жінок - психологічна. Хвилювання, стреси, поганий мікроклімат в сім`ї - всі ці фактори можуть стати причиною відсутності молока у молодої матері.

   Крім цього, велику негативну роль грають страхи самої жінки, яка побачивши, що молоко змінило колір або на час пропало, починає панікувати, створюючи замкнуте коло, з якого складно вибратися. В цей час важливу роль відіграє підтримка родичів, які повинні заспокоїти і підтримати жінку.

5. Ранній початок прикорму. Досить часто відбувається так, що мати, думаючи, що дитині недостатньо грудного молока, починає занадто рано догодовувати його сумішшю, що призводить до того, що власного молока у неї починає вироблятися менше, а з часом воно і зовсім пропадає.
6. Годування за розкладом. Ще зовсім недавно лікарі радили годувати малюка 5-6 разів на день за розкладом, щоб його організм звикав до режиму. Але зараз думка змінилася. Вважається, що якщо прикладати дитину до сосок, коли він просить, включаючи нічний час, то молоко прибуває швидше і лактацію можна з часом повністю відновити.
7. Прийом гормональних препаратів. При прийомі засобів, що містять в своєму складі естрогени (наприклад, протизаплідних) лактація знижується. До того ж молоко може змінити свій колір і смак (воно стає солоне або гірке). Солоне молоко для дитини безпечно і багатьом дітям навіть подобається. А ось гірке, що змінило колір молоко може бути небезпечним.

Головне - правильно підібрати препарат і розрахувати дозування!

Підводячи підсумки, хочеться зазначити, що якщо у жінки є бажання годувати свою дитину грудьми, то в більшості випадків після того, як будуть усунуті причини, через які лактація припинилася або зменшилася, грудне вигодовування вдається повністю відновити.

Ознаки нестачі молока

Часто молода мати вважаючи, що її дитині не вистачає молока, помиляється. Існує чотири основні ознаки, за якими можна з`ясувати чи дійсно маляті не вистачає молока або побоювання матері марні:

1. Набір дитиною ваги. Малюк повинен додавати не менше 500 грамів на місяць.
2. Кількість сечовипускань повинно бути не менше 12 в добу. З`ясувати це можна, вважаючи кількість мокрих пелюшок.
3. Стілець дитини у дитини повинен бути кожен день, мати кашкоподібну консистенцію і бути жовтого кольору. Кал у недоїдаючого дитини слизовий, убогий і має зеленуватий колір.
4. Активність і загальне самопочуття дитини.

Як викликати молоко після пологів?

Нижче наведено кілька порад, які допоможуть викликати молоко або посилити лактацію після пологів:

1. Необхідно відмовитися від годування дитини по годинах і почати годувати малюка тоді, коли він попросить. Якщо дитина млявий і рідко просить груди, то матері потрібно самій періодично прикладати його до сосок (кожні три години вночі і кожні дві години вдень).
2. Якщо дитина вночі не прокидається самостійно, то необхідно будити його кожні три години для чергового годування. Якщо дитина спить з мамою, то часто проблема вирішується природним шляхом. Малюк уві сні відчуває запах молока, що виходить від матері і прокидається сам.
3. Необхідно на час відмовитися від пляшок з сосками і пустушок, а також припаювання малюка водою. Нехай дитина отримує всі необхідні йому речовини з грудним молоком.
4. Якщо мама вже почала догодовувати дитину сумішшю, то потрібно трохи знизити її дозування. Дитина не буде сильно наїдатися під час годування і стане частіше просити груди, що в підсумку призведе до підвищення вироблення грудного молока.
5. Не слід забувати і про себе. Мама під час годування повинна відчувати себе комфортно. Годувати дитину найкраще, перебуваючи в положенні лежачи.
6. Кожна мати, що годує повинна добре харчуватися. Необхідно як мінімум три рази на день харчуватися гарячою їжею. У меню обов`язково повинні бути каші, м`ясо, макарони, варені овочі, яйця, риба, м`ясо птиці, вершкове масло. Фрукти, сирі овочі, кисломолочні продукти починають поступово вводити в раціон через місяць після пологів.

Жінка, що годує дитину грудьми повинна вживати більше рідини. Це може бути звичайна вода, киселі, компоти, настій шипшини, чай і так далі.

Слід пам`ятати, що ввечері молока виробляється менше, ніж днем, тому до вечірнього годування потрібно готуватися заздалегідь. Жінці потрібно відпочити, прийняти ванну або душ, поїсти рідкої гарячої їжі.

Необхідно постійно робити масаж для грудей і сосків з будь-яким рослинним маслом і додаванням олії анісу або фенхеля.

Спеціальні засоби для стимуляції лактації

Якщо у жінки пропало молоко або його занадто мало, то для того, щоб відновити лактацію використовують:

1. Спеціальні чаї та відвари. В аптеках продаються спеціальні рослинні збори для стимуляції лактації. До їх складу зазвичай входять насіння кмину, анісу, кропу і так далі. Спосіб застосування та приготування подібних відварів можна прочитати в інструкції.
2. Вітаміни для вагітних і годуючих ( «Компливит Мама», «Центрум», «Вітрум Пренатал» і ряд інших).
3. БАДи для лактації ( «Лактогон», «Апілак»).
4. Сухі молочні суміші для стимулювання лактації ( «Фемилак», «Олімпік» та інші).

Перед застосуванням того чи іншого засобу необхідно проконсультуватися з лікарем і уважно вивчити інструкцію із застосування даного препарату.

І на закінчення, порада молодим мамам. Якщо у вас пропало молоко після пологів або воно раптом ненадовго змінило колір, не варто переживати. Виконуючи всі вищенаведені рекомендації, ви знову налагодите процес вироблення молока і забезпечите дитини найкориснішою для його здоров`я їжею!

Увага, тільки СЬОГОДНІ!