Болі в грудях: що потрібно зробити?

Жінки репродуктивного віку досить часто відчувають болю в молочній залозі. Для багатьох це є великим психологічним стресом, так як в голову відразу приходить думка про рак.

Але насправді найчастіше болю в молочній залозі викликані іншими, менш страшними патологіями, які успішно лікуються.

Якщо болить груди або сосок, то необхідно звернутися за допомогою до лікаря. Застосовувати для лікування засоби народної медицини, різні трави і збори можна, але робити це необхідно тільки з дозволу лікаря. Лікувати болю самостійно неприпустимо!

Причини болю в грудях

Больові відчуття в грудній залозі турбують багатьох жінок. Може боліти як одна грудь, так і обидві молочні залози. Інтенсивність болю також може бути різною, залежно від причин її виникнення. Перш ніж починати щось робити, необхідно з`ясувати причини того, чому болять груди. Найчастіше причиною цього є:

• механічні пошкодження молочної залози;
• годування грудьми (болі можуть виникати при порушенні техніки годування, а також при застої молока і маститі);
• порушення гормонального обміну, які проявляються підвищеним виробленням статевих гормонів;
• рак молочної залози (біль при раку з`являється тільки на останніх стадіях, на початковому етапі захворювання протікає безсимптомно);
• ПМС;
• попадання в молочну залозу інфекції;
• вагітність (заліза болить зазвичай в першому триместрі, коли йде перебудова організму і підготовка його до народження дитини і періоду лактації).

В результаті гормональних порушень найчастіше розвивається захворювання, що отримало назву мастопатія. Ця патологія зазвичай розвивається у жінок дітородного віку. При мастопатії болять груди (особливо при пальпації) і утворюються ущільнення. Крім цього, молочна залоз болить через носіння тісного бюстгальтера.

Як боротися з болем у грудях в домашніх умовах?

Коли болить сама молочна залоза або сосок, потрібно йти до лікаря, адже будь-яку хворобу лікувати набагато простіше, якщо виявити її на ранній стадії. Однак не завжди є можливість відразу піти до лікаря. Що робити в цьому випадку? Для усунення больових відчуттів в грудях можна використовувати такі маніпуляції:

1. Масло примули. Сприяє полегшенню болю, але протипоказано до застосування при вагітності, так як це може призвести до викидня. Тому вагітним жінкам, у яких болять груди потрібно не позбуватися від болю самостійно, а порадитися зі своїм лікарем.
2. Ібупрофен. Це анальгетическое засіб допомагає полегшити біль в молочній залозі (в тому числі і перед місячними). Однак якщо біль не проходить протягом декількох днів і починається ні перед місячними, а в інші дні циклу, то необхідно записатися на прийом до лікаря і пройти всі необхідні обстеження.
3. Масаж грудей. Техніка виконання процедури досить проста. Потрібно поставити на груди широко розставлені долоні і почати масаж, виконуючи плавні кругові рухи.

Деякі фахівці при болю в грудях рекомендують жінкам спати в бюстгальтері. Ліфчик повинен бути м`яким, виготовленим з натуральних матеріалів і не містити жорстких деталей.

Знизити больові відчуття і чутливість молочної залози при заняттях спортом (особливо перед місячними) можна за допомогою спеціальних спортивних бюстгальтерів, які щільно фіксують залозу і не викликають роздратування і натирання шкіри. Якщо бюстгальтер з часом розтягується і перестає утримувати груди, то його необхідно поміняти.

Слід пам`ятати, що ні в якому разі не можна затягувати самолікування. Якщо молочна залоза болить протягом декількох днів і болю не зникають, то необхідно звернутися до лікаря для встановлення точного діагнозу і призначення адекватного лікування.

Медикаментозне лікування болю в грудях

Вибір способу лікування залежить від причин появи болів у грудях. Лікування болів перед місячними має бути комплексним і призначатися для кожної жінки індивідуально, виходячи з особливостей її організму.

Якщо болить груди перед місячними, то зазвичай знизити її інтенсивність можна за допомогою немедикаментозних методів лікування. Якщо така терапія не допомагає, то призначають анальгетические лікарські засоби.

Болі перед місячними також усувають за допомогою фізіотерапії (ультразвук, магнітні поля, струми і так далі). Подібні методики лікування болю перед місячними призначає лікар, враховуючи інтенсивність болю, наявність тих чи інших захворювань, вік пацієнтки.

Якщо виникають болі при годуванні дитини грудьми, то, перш за все, виявляють причини їх появи. Болі при годуванні можуть виникнути через неправильне прикладання дитини, тріщин сосків (які заважають процесу годування), порушення малюком техніки смоктання (що викликає болі в грудях при годуванні) і так далі.

У разі сильних болів призначаються знеболюючі засоби (наприклад, Парацетамол або Ібупрофен). Для купірування больового синдрому також можуть використовуватися НПЗЗ у вигляді мазей або гелів місцевої дії.

Перед вживанням препарату проконсультуйтеся з лікарем

Багатьом допомагає позбутися від болю в грудях зміна способу життя (нормалізація режиму дня, відмова від шкідливих продуктів і звичок і так далі).

Деякі жінки намагаються лікувати болю в грудях за допомогою методів альтернативної медицини (рефлексотерапія, голковколювання і ряд інших), але наукових доказів ефективності даних методик поки немає.

Якщо груди болить через розвитку інфекції (абсцес, мастит і так далі), то показано призначення антибактеріальних препаратів (а в разі абсцесу - хірургічне лікування).

Коли необхідно звернутися до лікаря?

Записатися на прийом до лікаря слід, якщо є такі симптоми:

• поява в молочній залозі ущільнення;
• ознаки розвитку в грудній залозі інфекції (підвищення температури, гіперемія і набряк шкіри в місці ураження);
• біль у грудях, яка виникає не перед місячними, а в інші дні циклу;
• збільшення прилеглих лімфовузлів;
• зміна зовнішнього вигляду соска, деформація соска;
• поява висипу на соску;
• зміна форми і розміру залози.

Відвідати лікаря слід і при затримці місячних, так як це може бути ознакою вагітність.

Якщо біль в сосках доповнюється іншими симптомами і виникає не перед місячними, то це також привід для негайного звернення до лікаря.

Лікуванням болю в грудній залозі займаються гінекологи і мамологи. Перш ніж призначити лікування, доктор з`ясовує природу виникнення болю, так як саме від цього залежить вибір методу терапії. З`ясувавши, чому болять груди і соски, лікар призначає відповідне лікування.

При правильно проведеної терапії біль зазвичай вдається лікувати досить швидко, грудей і соски більше не болять, а пацієнтка знову відчуває себе здоровою.

В якості профілактичних заходів для недопущення розвитку болів у грудях рекомендується носити зручний бюстгальтер, виготовлений з натуральних тканин, вести регулярне статеве життя, контролювати стан свого здоров`я і мінімум один раз на рік відвідувати мамолога після досягнення віку 30 років.

Виконання цих нескладних рекомендацій допоможе різко знизити ризик розвитку патологій, протягом яких супроводжуються появою болю в грудях.